Eritreischer Brotsalat mit Auberginenragout und Joghurt
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Eritreischer Brotsalat mit Auberginenragout und Joghurt

Fata ist ein traditionell eritreisches Gericht, bei dem sich knusprige Croûtons und saftige Tomaten, Zwiebeln …

Eritreischer Brotsalat mit Auberginenragout und Joghurt
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Eritreischer Brotsalat mit Auberginenragout und Joghurt

Fata ist ein traditionell eritreisches Gericht, bei dem sich knusprige Croûtons und saftige Tomaten, Zwiebeln …

Griechische Skordalia-Gemüse-Bowl vegan mit Walnüssen und Oliven
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Griechische Skordalia-Gemüse-Bowl vegan mit Walnüssen und Oliven

Skordalia ist ein beliebtes griechisches Gericht, dessen Basis Kartoffelpüree mit Zitronensaft und Knoblauch ist. Wir …

Ei auf Sobanudeln koreanische Art mit Sesam-Birne und pikantem Dressing
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Ei auf Sobanudeln koreanische Art mit Sesam-Birne und pikantem Dressing

Japanische Sobanudeln, ein vorgeschnittener Asia-Gemüsemix und koreanische Chilipaste: Dieses Gericht bietet dir eine Rundreise durch …

Ei auf Sobanudeln koreanische Art mit Sesam-Birne und pikantem Dressing
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Ei auf Sobanudeln koreanische Art mit Sesam-Birne und pikantem Dressing

Japanische Sobanudeln, ein vorgeschnittener Asia-Gemüsemix und koreanische Chilipaste: Dieses Gericht bietet dir eine Rundreise durch …

Veganes Rendang-Curry mit Gulasch dazu Kokos-Curry-Reis und Rotkohlsalat
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Veganes Rendang-Curry mit Gulasch dazu Kokos-Curry-Reis und Rotkohlsalat

Rendang ist ein indonesisches Schmorgericht, das mit duftenden Gewürzen und Kokosnoten betört. Unsere vegane Variante …

Veganes Rendang-Curry mit Gulasch dazu Kokos-Curry-Reis und Rotkohlsalat
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Veganes Rendang-Curry mit Gulasch dazu Kokos-Curry-Reis und Rotkohlsalat

Rendang ist ein indonesisches Schmorgericht, das mit duftenden Gewürzen und Kokosnoten betört. Unsere vegane Variante …

Baos mit veganem Hähnchenschnitzel und Teriyaki-Auberginengemüse
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Baos mit veganem Hähnchenschnitzel und Teriyaki-Auberginengemüse

Baos sind zarte Hefebrötchen, die durch Dampfgarung eine wunderbar flaumige Textur erhalten. Sie lassen sich …

Ei an pikanter Paprika-Walnuss-Sauce mit Karotten, Joghurt und Pita
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Ei an pikanter Paprika-Walnuss-Sauce mit Karotten, Joghurt und Pita

Das türkische Frühstücksgericht Çılbır ist die Inspiration für diesen cremig-scharfen Leckerbissen aus gekochten Eiern, gebratenen …

Ei an pikanter Paprika-Walnuss-Sauce mit Karotten, Joghurt und Pita
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Ei an pikanter Paprika-Walnuss-Sauce mit Karotten, Joghurt und Pita

Das türkische Frühstücksgericht Çılbır ist die Inspiration für diesen cremig-scharfen Leckerbissen aus gekochten Eiern, gebratenen …

Mexikanisches Grillgemüse an Quinoa mit Kürbiskernen und Koriander-Limetten-Creme
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Mexikanisches Grillgemüse an Quinoa mit Kürbiskernen und Koriander-Limetten-Creme

Lateinamerikanische Küche ist gerne mal recht fleischlastig – muss sie aber nicht sein! Wir zaubern …

Mexikanisches Grillgemüse an Quinoa mit Kürbiskernen und Koriander-Limetten-Creme
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Mexikanisches Grillgemüse an Quinoa mit Kürbiskernen und Koriander-Limetten-Creme

Lateinamerikanische Küche ist gerne mal recht fleischlastig – muss sie aber nicht sein! Wir zaubern …

Spargel-Fenchel-Risotto mit Safran und Zitrone
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Spargel-Fenchel-Risotto mit Safran und Zitrone

Würzig und dekorativ zugleich ist der Safran in diesem cremigen Risottogericht das A und O. …

Spargel-Fenchel-Risotto mit Safran und Zitrone
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Spargel-Fenchel-Risotto mit Safran und Zitrone

Würzig und dekorativ zugleich ist der Safran in diesem cremigen Risottogericht das A und O. …

Würzige Veggiehackpfanne mit Gochujang dazu Sesam-Spinat-Basmati und Gurken
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Würzige Veggiehackpfanne mit Gochujang dazu Sesam-Spinat-Basmati und Gurken

Was erhält man, wenn man goldbraun gebratenes Veggiehack mit koreanischer Chilipaste und Sojasauce kombiniert und …

Würzige Veggiehackpfanne mit Gochujang dazu Sesam-Spinat-Basmati und Gurken
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Würzige Veggiehackpfanne mit Gochujang dazu Sesam-Spinat-Basmati und Gurken

Was erhält man, wenn man goldbraun gebratenes Veggiehack mit koreanischer Chilipaste und Sojasauce kombiniert und …

V2: Vegane Hack-Kebabs mit Auberginencreme auf Zucchini-Karotten-Bulgur
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
V2: Vegane Hack-Kebabs mit Auberginencreme auf Zucchini-Karotten-Bulgur

Ein Teller voller Aromen: Auf lockerem Bulgur mit Karotte und gebackenen Zucchinischeiben servierst du gegrillte …

Tarte mit grünem Spargel, Feta und Estragon dazu feiner Chicoréesalat mit Walnüssen
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Hard 03/11/2024
Tarte mit grünem Spargel, Feta und Estragon dazu feiner Chicoréesalat mit Walnüssen

Es gibt kaum eine bessere Art und Weise den Frühling einzuläuten als mit frischem grünen …

Tarte mit grünem Spargel, Feta und Estragon dazu feiner Chicoréesalat mit Walnüssen
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Hard 03/11/2024
Tarte mit grünem Spargel, Feta und Estragon dazu feiner Chicoréesalat mit Walnüssen

Es gibt kaum eine bessere Art und Weise den Frühling einzuläuten als mit frischem grünen …

<650kcal: Kartoffel-Bete-Stampf mit Apfel garniert mit Walnüssen und Dill
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
<650kcal: Kartoffel-Bete-Stampf mit Apfel garniert mit Walnüssen und Dill

Deftig-süß geht es heute her, denn wir servieren ein cremig-erdiges Püree aus Kartoffeln und Roter …

Blätterteig-Apfelstrudel mit Mandeln dazu feine Schlagsahne mit Ahornsirup
40-50 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Blätterteig-Apfelstrudel mit Mandeln dazu feine Schlagsahne mit Ahornsirup

Kinder, esst mehr Obst! Aber gerne doch! Wenn es so golden verpackt auf dem Teller …

Blätterteig-Apfelstrudel mit Mandeln dazu feine Schlagsahne mit Ahornsirup
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
Blätterteig-Apfelstrudel mit Mandeln dazu feine Schlagsahne mit Ahornsirup

Kinder, esst mehr Obst! Aber gerne doch! Wenn es so golden verpackt auf dem Teller …

<650kcal: Salat mit Sellerie & Ziegenkäse fruchtig-fein mit Apfel und Rucola
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
<650kcal: Salat mit Sellerie & Ziegenkäse fruchtig-fein mit Apfel und Rucola

Ein schicker Salat für die kalten Monate geht nicht? Da sind wir aber anderer Meinung. …

<650kcal: Salat mit Sellerie & Ziegenkäse fruchtig-fein mit Apfel und Rucola
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/11/2024
<650kcal: Salat mit Sellerie & Ziegenkäse fruchtig-fein mit Apfel und Rucola

Ein schicker Salat für die kalten Monate geht nicht? Da sind wir aber anderer Meinung. …