Scharfer Gemüseeintopf mit Tofu und Kimchi serviert mit Sushireis
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Scharfer Gemüseeintopf mit Tofu und Kimchi serviert mit Sushireis

Du möchtest deinen Abend mit einem kulinarischen Highlight krönen? Wie wäre es mit unserem würzigen …

Feta auf Paprika-Tomaten-Gemüse dazu zitroniger Perlencouscous mit Petersilie
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Feta auf Paprika-Tomaten-Gemüse dazu zitroniger Perlencouscous mit Petersilie

Diese schönen Couscouskugeln sind auch als Ptitim oder israelischer Couscous bekannt. Die Perlen sind nicht …

Bohnen-Lauch-Quesadillas mit Cheddar dazu Apfel-Feldsalat mit Mangodressing
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Bohnen-Lauch-Quesadillas mit Cheddar dazu Apfel-Feldsalat mit Mangodressing

Diese leckeren Quesadillas mit ihrer cremig-schmelzigen Füllung aus weißen Bohnen, würzigem Lauch und Cheddar sind …

Quesadillas mit Cheddar und Lauch dazu Apfel-Feldsalat mit Mangodressing
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Quesadillas mit Cheddar und Lauch dazu Apfel-Feldsalat mit Mangodressing

Diese leckeren Quesadillas mit ihrer cremig-schmelzigen Füllung aus frischem Lauch und Cheddar sind nicht nur …

Fenchelrisotto mit gebackenem Feta fein-würzig mit Rucola und Zucchini
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Fenchelrisotto mit gebackenem Feta fein-würzig mit Rucola und Zucchini

Heute lassen wir uns von den sanften Aromen von Fenchel und Zucchini verwöhnen: Sie kuscheln …

Enchiladas sin Carne mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Enchiladas sin Carne mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip

Hach, die Tex-Mex-Küche gehört zu unseren Favoriten, denn wir lieben es einfach, allerlei leckere Dinge …

Vegane Tofu-Quinoa-Bowl mit fruchtigem Rotkohl-Ananas-Salat
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Vegane Tofu-Quinoa-Bowl mit fruchtigem Rotkohl-Ananas-Salat

Eine Bowl, wie sie sein muss: bunt und abwechslungsreich mit viel knackigem Gemüse, leckerem Tofu …

Schnelle Champignon-Spinat-Pasta mit cremiger Salbeisauce und Rauchmandeln
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Schnelle Champignon-Spinat-Pasta mit cremiger Salbeisauce und Rauchmandeln

Während die Pasta kocht, bereitest du die cremige Sauce vor, die mit Salbei, Champignons und …

Zitronige Spaghetti mit Fetakäse mit Zucchini, Rucola und Mohn
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Zitronige Spaghetti mit Fetakäse mit Zucchini, Rucola und Mohn

Zeit für Pasta! Diese besondere Kreation ist genau das Richtige für ein schnelles Abendessen mit …

Griechische Feta-Bowl mit weißen Bohnen und Croûtons
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Griechische Feta-Bowl mit weißen Bohnen und Croûtons

Dieses Gericht ist Urlaub pur, denn wir bringen die leckersten Aromen Griechenlands in einer Schüssel …

Fish ’n’ Chips vegan aus Tofu mit Kartoffelecken und Salat
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Fish ’n’ Chips vegan aus Tofu mit Kartoffelecken und Salat

Um dieses Gericht zu feiern, muss man weder anglophil noch zwingend vegan sein, denn unsere …

Süßkartoffel-Gemüse laotische Art auf Eisbergsalat mit Erdnüssen & Röstzwiebeln
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Süßkartoffel-Gemüse laotische Art auf Eisbergsalat mit Erdnüssen & Röstzwiebeln

Salatschiffchen sind eine tolle Sache: Sie bieten Platz für reichlich leckere Dinge und gleichen warme, …

Knusprig-süße Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Knusprig-süße Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat

Als leckere Fleischalternative hat sich Tofu auch hierzulande schon längst und zu Recht einen Namen …

Süßkartoffel mit Tofu-Mais-Füllung mit gerösteten Zwiebeln und Guacamole
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Süßkartoffel mit Tofu-Mais-Füllung mit gerösteten Zwiebeln und Guacamole

Gebackene Süßkartoffeln werden mit einer knusprig-würzigen Tofu-Mais-Füllung im Ofen überbacken und mit gerösteten Zwiebelringen, leckerer …

Mexikanische Maissuppe mit Kräuter-Feta dazu knusprige Tortillas
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Mexikanische Maissuppe mit Kräuter-Feta dazu knusprige Tortillas

Oh, wir sind Fans dieser köstlichen Suppe aus Mais und Karotten! Nicht nur hat die …

Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Udon-Nudeln
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Udon-Nudeln

Wir lieben die Vielfalt der asiatischen Küche! Die aromatische Thai-Küche hat es uns besonders angetan. …

Süßkartoffeln mit Tofu-„Hacksauce“ Loaded-Fries-Style mit süßer Tomatensalsa
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Süßkartoffeln mit Tofu-„Hacksauce“ Loaded-Fries-Style mit süßer Tomatensalsa

Loaded Fries sind eines der besten Dinge, die je erfunden wurden: Pommes mit reichlich Toppings. …

Thailändisches Gemüsecurry mit Tofu dazu duftender Jasminreis
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Thailändisches Gemüsecurry mit Tofu dazu duftender Jasminreis

Heute entführen wir euch mit einem feinen Gemüsecurry in die aromatische Küche Thailands! Der exotische …

Kürbislasagne mit cremiger Salbeisauce verfeinert mit Tomaten und Basilikumcreme
50-60 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Kürbislasagne mit cremiger Salbeisauce verfeinert mit Tomaten und Basilikumcreme

Mmmh, wie das duftet! Wir hatten mal wieder große Lust auf Lasagne, denn es gibt …

Gebackener Feta in Za'atar-Nuss-Panade auf Kräuterreis-Pilaw mit Tomaten
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Gebackener Feta in Za'atar-Nuss-Panade auf Kräuterreis-Pilaw mit Tomaten

Za’atar kommt ursprünglich aus der nordafrikanischen Küche und bezeichnet den Thymian, der die Grundlage der …

Pasta mit Tofu Amatriciana-Style vegan mit Austernpilzen und Petersilie
40-50 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Pasta mit Tofu Amatriciana-Style vegan mit Austernpilzen und Petersilie

Dieses Gericht ist inspiriert von Pasta all’Amatriciana – einer italienischen Tomatensauce mit Guanciale, einem speziellen …

Tomaten-Feta-Päckchen mit zweierlei Röstkartoffeln
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Tomaten-Feta-Päckchen mit zweierlei Röstkartoffeln

Der köstlich-cremige Fetakäse wird heute mal „en papillote“ zubereitet. So bezeichnet man im Fachjargon eine …

Mexikanische Bohnen-Tortillas mit Avocado-Tomaten-Salsa
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Mexikanische Bohnen-Tortillas mit Avocado-Tomaten-Salsa

Das Beste an mexikanischem Essen? Das cremige Bohnenmus – mit seiner sämigen Textur und dem …

Fruchtig-pikante Kürbiscremesuppe mit knusprigen Pizzabrotstangen
40-50 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 06/09/2026
Fruchtig-pikante Kürbiscremesuppe mit knusprigen Pizzabrotstangen

Kürbissuppe ist auf jeden Fall eine unserer Lieblingssuppen, und gerade im Herbst und Winter können …