<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander
Hast du Lust, den Asien-Express zu besteigen? Dann los, es geht richtig fix und das …
<650kcal: Cajun-Kartoffeln mit Sardellensauce garniert mit saurer Sahne und Walnüssen
Ganz ohne Umschweife servierst du heute knusprige Röstkartoffeln mit pikanter Cajun-Würze. Aus der Pfanne kommt …
<650kcal V4: Garnelen-Tacos mexikanische Art mit Ananas-Gurken-Salsa und Koriander
In Mexiko gibt es viele traditionelle Varianten von Tacos. Das Gute daran: Alles kann, nichts …
Superfix V2: Udon-Nudeln mit Garnelen und asiatischem Gemüsemix
Ob China, Indonesien, Thailand oder Vietnam – die Nudel hat ihren festen Platz in der …
Superfix V2: Udon-Nudeln mit Garnelen und asiatischem Gemüsemix
Ob China, Indonesien, Thailand oder Vietnam – die Nudel hat ihren festen Platz in der …
<650kcal: Cajun-Kartoffeln mit Sardellensauce garniert mit saurer Sahne und Walnüssen
Ganz ohne Umschweife servierst du heute knusprige Röstkartoffeln mit pikanter Cajun-Würze. Aus der Pfanne kommt …
<650kcal: Bánh Mì mit Knoblauchgarnelen dazu Ofenkarotten mit Sesam
Fragt man in Vietnam nach Bánh Mì, erhält man eine typisch vietnamesische Spezialität: ein Baguette, …
<650kcal: Bánh Mì mit Knoblauchgarnelen dazu Ofenkarotten mit Sesam
Fragt man in Vietnam nach Bánh Mì, erhält man eine typisch vietnamesische Spezialität: ein Baguette, …
Perlencouscous mit Fenchel und Lachs nach Risotto-Art mit Käse
Der feine Perlencouscous ist eine tolle Alternative für unsere Risottofans. In unserer Expressversion garen angebratener …
Perlencouscous mit Fenchel und Lachs nach Risotto-Art mit Käse
Der feine Perlencouscous ist eine tolle Alternative für unsere Risottofans. In unserer Expressversion garen angebratener …
V1: Thunfisch-Quesadillas mit Käse dazu Gurken-Mais-Salat
Wer heute etwas kochen möchte, das der gesamten Familie schmeckt und so leicht zuzubereiten ist, …
V1: Thunfisch-Quesadillas mit Käse dazu Gurken-Mais-Salat
Wer heute etwas kochen möchte, das der gesamten Familie schmeckt und so leicht zuzubereiten ist, …
V1: Garnelen-Calzone mit Pesto und Paprika dazu Salat mit Kaperndressing
Lieben wir nicht alle Überraschungen? Da beißen wir in ein goldbraunes, dampfendes Teigtäschchen, und dann …
Indischer Garnelenburger mit Süßkartoffeln und Currymayonnaise
Einen schmackhaften Burger kann man tatsächlich aus (fast) allem machen, das beweist einmal mehr dieses …
<650kcal V3: Garnelen-Tacos mexikanische Art mit Ananas-Gurken-Salsa und Koriander
In Mexiko gibt es viele traditionelle Varianten von Tacos. Das Gute daran: Alles kann, nichts …
<650kcal V4: Garnelen-Tacos mexikanische Art mit Ananas-Gurken-Salsa und Koriander
In Mexiko gibt es viele traditionelle Varianten von Tacos. Das Gute daran: Alles kann, nichts …
Superfix V2: Cremige Garnelen-Zitronen-Pasta mit Zucchini und frischem Spinat
Eins steht fest: Saftige Garnelen – hier in der doppelten Portion – und spritzige Zitrone …
Superfix V2: Cremige Garnelen-Zitronen-Pasta mit Zucchini und frischem Spinat
Eins steht fest: Saftige Garnelen – hier in der doppelten Portion – und spritzige Zitrone …
Superfix V1: Cremige Garnelen-Zitronen-Pasta mit Zucchini und frischem Spinat
Eins steht fest: Saftige Garnelen und spritzige Zitrone passen einfach perfekt zusammen! Heute wird’s sogar …
Superfix V1: Cremige Garnelen-Zitronen-Pasta mit Zucchini und frischem Spinat
Eins steht fest: Saftige Garnelen und spritzige Zitrone passen einfach perfekt zusammen! Heute wird’s sogar …
Thunfisch-Käse-Blätterteigtaschen dazu Maissalat mit würziger Chimichurri
Heute blicken wir nach Amerika, genau gesagt nach Mittel- und Süd-. In der Alten Welt …
Thunfisch-Käse-Blätterteigtaschen dazu Maissalat mit würziger Chimichurri
Heute blicken wir nach Amerika, genau gesagt nach Mittel- und Süd-. In der Alten Welt …
Feines Seebarschfilet an Risotto mit gebackenen Kirschtomaten
Ein cremig-schlonziges Risotto mit Käse und Lauch wird heute gekrönt von knoblauchig-würzigen Ofentomätchen und saftigen …
Thunfisch-Crostini mit Avocado und Radieschen-Brokkoli-Gemüse
Es ist nicht schwer, deinem Leib und Gemüt etwas Gutes zu tun! Das geht sogar …