Cremiges Thai-Fischcurry mit Gemüse und Röstzwiebeln auf duftendem Jasminreis
Fisch

Cremiges Thai-Fischcurry mit Gemüse

und Röstzwiebeln auf duftendem Jasminreis

Curry ist doch immer etwas Feines, oder? Und man braucht nicht immer Hähnchen oder Tofu dafür. Heute zauberst du flott eine köstliche Variante mit Fisch auf deinen Teller: saftige Alaska-Seelachsstücke und ein Bami-/Nasi-Gemüsemix verschmelzen mit einer himmlischen Sauce aus Currypaste und Kokosmilch. Mit knusprigen Röstzwiebeln garniert, wird dein Festschmaus auf duftendem Jasminreis serviert.

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 19, 2024
Chef: Mary-Linh

Recipe for 4 portions

1. Gemüse anbraten

In einem mittelgroßen Topf 600ml leicht gesalzenes Wasser für den Reis zum Kochen bringen. Den Gemüsemix in einem großen Topf mit 4EL Pflanzenöl und ½TL Salz bei mittlerer bis starker Hitze 3–5Min. anbraten, bis das Gemüse anfängt, weich zu werden.

2. Reis kochen

Den Reis in einem Sieb kalt abspülen, bis das Wasser klar bleibt. Sobald das Wasser kocht, den Reis hineingeben und abgedeckt bei niedrigster Hitze 10–12Min. kochen, bis das Wasser aufgesogen und der Reis gar ist. Noch ca. 5Min. ohne Hitzezufuhr ziehen lassen.

3. Curry ansetzen

Die Currypaste in das Gemüse geben und ca. 1Min. duftend anrösten, dann mit 2EL hellem Essig ablöschen. Die Kokosmilch und 250ml Wasser hinzugeben und verrühren.

4. Fisch köcheln

Das Curry zum Kochen bringen, dann den Fisch hinzugeben, die Hitze reduzieren und 5–7Min. bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Fisch gar ist.

5. Fertigstellen & servieren

Das Curry ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Curry auf dem Reis anrichten und mit den Röstzwiebeln garniert servieren.

6. Limettenkick

Solltest du noch eine einsame Limettenhälfte im Kühlschrank haben, schenke ihr den letzten großen Auftritt, um dein Gericht mit einem extra Frischekick zu versehen.

Ingredients
300g
Jasminreis
1kg
Bami-/Nasi-Gemüsemix
2 Pck.
gelbe Currypaste
400ml
Kokosmilch
2 Pck.
marinierter MSC-Alaska-Seelachs
2 Pck.
Röstzwiebeln
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
824.0
Kilokalorien
3454.0
Kilojoule
41.2
Fett
20.0
Gesättigte Fettsäuren
88.8
Kohlenhydrate
16.1
Zucker
10.0
Ballaststoffe
22.4
Eiweiß
4.0
Salz
0.0
Natrium