Veggie-Würstchen und gebratener Apfel auf Kartoffel-Spinat-Stampf mit Pastinake
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Veggie-Würstchen und gebratener Apfel auf Kartoffel-Spinat-Stampf mit Pastinake

Warum sollte man als Vegetarier auf leckere Würstchen verzichten wollen? Ganz genau, ist ja auch …

Frittierte Kokos-Garnelen mit Schwarze-Bohnen-Orangen-Salat
30-40 Minuten
4 portions
Fisch Easy 09/24/2020
Frittierte Kokos-Garnelen mit Schwarze-Bohnen-Orangen-Salat

Die karibische Küche ist ein echter Glücklichmacher. Die Garnelen, die hier mit einer feinen Kokos-Panko-Panade …

Frittierte Kokos-Garnelen mit Schwarze-Bohnen-Orangen-Salat
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 09/24/2020
Frittierte Kokos-Garnelen mit Schwarze-Bohnen-Orangen-Salat

Die karibische Küche ist ein echter Glücklichmacher. Die Garnelen, die hier mit einer feinen Kokos-Panko-Panade …

Asiatische Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis und Avocado
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Asiatische Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis und Avocado

Eine köstliche und gesunde Bowl erwartet dich heute! Mit einem raffinierten Reis aus geriebenem Blumenkohl, …

Asiatische Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis und Avocado
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Asiatische Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis und Avocado

Eine köstliche und gesunde Bowl erwartet dich heute! Mit einem raffinierten Reis aus geriebenem Blumenkohl, …

Knuspriger Tempeh mit Basmatireis und pikanten Kokos-Bohnen
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Knuspriger Tempeh mit Basmatireis und pikanten Kokos-Bohnen

Der indonesische Klassiker Tempeh ist in Deutschland noch nicht sehr bekannt, dabei lohnt es sich …

Knuspriger Tempeh mit Basmatireis und pikanten Kokos-Bohnen
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Knuspriger Tempeh mit Basmatireis und pikanten Kokos-Bohnen

Der indonesische Klassiker Tempeh ist in Deutschland noch nicht sehr bekannt, dabei lohnt es sich …

Zartes Schweinesteak mit Senf auf Petersilien-Hummus mit Fenchel
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Zartes Schweinesteak mit Senf auf Petersilien-Hummus mit Fenchel

Das Hummus bekommt heute dank frischer Petersilie eine spannende neue Geschmackskomponente und ergänzt hervorragend das …

Zartes Schweinesteak mit Senf auf Petersilien-Hummus mit Fenchel
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Zartes Schweinesteak mit Senf auf Petersilien-Hummus mit Fenchel

Das Hummus bekommt heute dank frischer Petersilie eine spannende neue Geschmackskomponente und ergänzt hervorragend das …

Hähnchenschnitzel mit Kokosraspeln und knackigem Rotkohl-Fenchel-Coleslaw
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Hähnchenschnitzel mit Kokosraspeln und knackigem Rotkohl-Fenchel-Coleslaw

Wer denkt bei Kokosnuss nicht gleich an unbeschwerte Sommertage, Sonnenschein und Palmen am Strand? Dein …

Karibische Hähnchendrumsticks Low Carb mit fruchtigem Bohnengemüse
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Karibische Hähnchendrumsticks Low Carb mit fruchtigem Bohnengemüse

Das mit Ananas, Ingwer und Koriander verfeinerte Gemüse aus Paprika, Kidneybohnen und Zwiebeln ist die …

Karibische Hähnchendrumsticks Low Carb mit fruchtigem Bohnengemüse
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Karibische Hähnchendrumsticks Low Carb mit fruchtigem Bohnengemüse

Das mit Ananas, Ingwer und Koriander verfeinerte Gemüse aus Paprika, Kidneybohnen und Zwiebeln ist die …

Ramen mit Hähnchen und Ei mit Miso und Udon-Nudeln
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 09/24/2020
Ramen mit Hähnchen und Ei mit Miso und Udon-Nudeln

Der Name „Ramen“ steht für die bekannte japanische Nudelsuppe. Aber bis ins Land der aufgehenden …

Halloumi auf buntem Kichererbsensalat Low Carb mit Zucchini und Oliven
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Halloumi auf buntem Kichererbsensalat Low Carb mit Zucchini und Oliven

Mit diesem bunten Kichererbsensalat nehmen wir euch mit auf eine Reise in den Orient! Zu …

Griechische Pommes mit Feta und buntem Salat-Topping
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Griechische Pommes mit Feta und buntem Salat-Topping

Wer Pommes bislang eher mit ungesundem Essen verbindet und deswegen meidet, darf aufatmen: Heute werden …

Griechische Pommes mit Feta und buntem Salat-Topping
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Griechische Pommes mit Feta und buntem Salat-Topping

Wer Pommes bislang eher mit ungesundem Essen verbindet und deswegen meidet, darf aufatmen: Heute werden …

Superschnelle Pizza mit asiatischem Gemüsemix und Kräutern
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Superschnelle Pizza mit asiatischem Gemüsemix und Kräutern

Wenn die Pizza nach Asien reist und ihre liebsten kulinarischen Entdeckungen mitbringt, sieht das so …

Halloumi auf buntem Kichererbsensalat Low Carb mit Zucchini und Oliven
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Halloumi auf buntem Kichererbsensalat Low Carb mit Zucchini und Oliven

Mit diesem bunten Kichererbsensalat nehmen wir euch mit auf eine Reise in den Orient! Zu …

Superschnelle Pizza mit asiatischem Gemüsemix und Kräutern
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Superschnelle Pizza mit asiatischem Gemüsemix und Kräutern

Wenn die Pizza nach Asien reist und ihre liebsten kulinarischen Entdeckungen mitbringt, sieht das so …

Auberginensteak mit Knoblauchdip und Artischocken-Brokkoli-Gemüse mit Bohnen
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Auberginensteak mit Knoblauchdip und Artischocken-Brokkoli-Gemüse mit Bohnen

Ein „Steak“, das Vegetarierherzen höherschlagen lässt! Zur gegrillten Aubergine servierst du einen leckeren Salat aus …

Auberginensteak mit Knoblauchdip und Artischocken-Brokkoli-Gemüse mit Bohnen
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Auberginensteak mit Knoblauchdip und Artischocken-Brokkoli-Gemüse mit Bohnen

Ein „Steak“, das Vegetarierherzen höherschlagen lässt! Zur gegrillten Aubergine servierst du einen leckeren Salat aus …

Mexikanische Quesadillas mit roten Bohnen und Tomatensalsa
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Mexikanische Quesadillas mit roten Bohnen und Tomatensalsa

Ein mexikanisches Sprichwort besagt: „Panza llena, corazón contento“, zu Deutsch: „Bauch voll, Herz zufrieden“. Ganz …

Oregano-Knoblauch-Feta an Linsensalat mit buntem Ofengemüse
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Oregano-Knoblauch-Feta an Linsensalat mit buntem Ofengemüse

Süßkartoffel, Fenchel, Paprika, Linsen und Zwiebeln werden im Ofen gebacken und mit einer aromatischen Kräutervinaigrette …

Mexikanische Quesadillas mit roten Bohnen und Tomatensalsa
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 09/24/2020
Mexikanische Quesadillas mit roten Bohnen und Tomatensalsa

Ein mexikanisches Sprichwort besagt: „Panza llena, corazón contento“, zu Deutsch: „Bauch voll, Herz zufrieden“. Ganz …