Harissa-Tofu mit Joghurt-Kräuter-Sauce auf Quinoa-Kichererbsen-Gemüse
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Griechischer Gemüsetopf mit Feta mit Pinienkernen und Vollkornpitabrot
Wenn es mal wieder schnell gehen muss, du aber trotzdem schön satt werden möchtest, dann …
Schawarma-Pilze mit Feta-Bete-Mix dazu Vollkornpita und Tahini-Dip
Es war ma’ ein Schawarma, das … Nein, heute gibt es natürlich keine Grimm’schen Märchen. …
Falafeln mit Zucchini und Tomaten auf Perlencouscous mit Harissa-Feta-Sauce
Heute muss es mal schneller gehen als sonst und es soll trotzdem etwas Ausgefallenes sein? …
Mozzarella mit zitroniger Gremolata auf Bulgur mit Pistazien und Rosinen
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Spiegeleier mit Kimchi auf lockerem Vollkornreis
Schon mal auf der koreanischen Halbinsel gewesen? Nein? Das macht nichts. Mit diesem Rezept bist …
Griechischer Gemüsetopf mit Feta mit Pinienkernen und Vollkornpitabrot
Wenn es mal wieder schnell gehen muss, du aber trotzdem schön satt werden möchtest, dann …
Falafeln mit Zucchini und Tomaten auf Perlencouscous mit Harissa-Feta-Sauce
Heute muss es mal schneller gehen als sonst und es soll trotzdem etwas Ausgefallenes sein? …
Mozzarella mit zitroniger Gremolata auf Bulgur mit Pistazien und Rosinen
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Harissa-Tofu mit Joghurt-Kräuter-Sauce auf Quinoa-Kichererbsen-Gemüse
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Spiegeleier mit Kimchi auf lockerem Vollkornreis
Schon mal auf der koreanischen Halbinsel gewesen? Nein? Das macht nichts. Mit diesem Rezept bist …
Schawarma-Pilze mit Feta-Bete-Mix dazu Vollkornpita und Tahini-Dip
Es war ma’ ein Schawarma, das … Nein, heute gibt es natürlich keine Grimm’schen Märchen. …
Falafeln mit Zucchini und Tomaten auf Perlencouscous mit Harissa-Feta-Sauce
Heute muss es mal schneller gehen als sonst und es soll trotzdem etwas Ausgefallenes sein? …
Harissa-Tofu mit Joghurt-Kräuter-Sauce auf Quinoa-Kichererbsen-Gemüse
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse
Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …
Fetakäse goldbraun gebraten mit griechischem Gemüseragout
Gebratener Fetakäse ist ein klassisches Gericht in Griechenland und heißt dort „Saganaki“, also „kleines Pfännchen“. …
Fetakäse goldbraun gebraten mit griechischem Gemüseragout
Gebratener Fetakäse ist ein klassisches Gericht in Griechenland und heißt dort „Saganaki“, also „kleines Pfännchen“. …
Vegane „Hackfleisch“-Gemüse-Suppe mexikanische Art mit Tortillasticks
Eine kräftige Suppe mit kross gebackenen Tortillas ist zu jeder Jahreszeit ein Hit. Unser heutiges …
Vegane „Hackfleisch“-Gemüse-Suppe mexikanische Art mit Tortillasticks
Eine kräftige Suppe mit kross gebackenen Tortillas ist zu jeder Jahreszeit ein Hit. Unser heutiges …
Erdnuss-Hackbällchen-Eintopf vegan mit Spinat und Limetten-Bulgur
Dieser westafrikanische Erdnuss-Eintopf mit veganen Hackbällchen ist ohne Übertreibung eine Klasse für sich: Auf einem …
Erdnuss-Hackbällchen-Eintopf vegan mit Spinat und Limetten-Bulgur
Dieser westafrikanische Erdnuss-Eintopf mit veganen Hackbällchen ist ohne Übertreibung eine Klasse für sich: Auf einem …
Vegane „Hähnchen“-Wraps mit Rotkohl und High-Protein-Tortillas
Wraps sind immer ein Hit bei Groß und Klein. In diesem Fall machst du dich …
Vegane „Hähnchen“-Wraps mit Rotkohl und High-Protein-Tortillas
Wraps sind immer ein Hit bei Groß und Klein. In diesem Fall machst du dich …