Spaghetti mit Spinat und Kichererbsen mit frischem Basilikum und geriebenem Käse
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Spaghetti mit Spinat und Kichererbsen mit frischem Basilikum und geriebenem Käse

Kichererbsen sind ein Urgestein des Ackerbaus – Forscher fanden 7500 Jahre alte Überreste. Sie haben …

Spaghetti mit Spinat und Kichererbsen mit frischem Basilikum und geriebenem Käse
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Spaghetti mit Spinat und Kichererbsen mit frischem Basilikum und geriebenem Käse

Kichererbsen sind ein Urgestein des Ackerbaus – Forscher fanden 7500 Jahre alte Überreste. Sie haben …

Tandoori-Blumenkohl mit Mangochutney auf cremigem Perlencouscous-Salat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Tandoori-Blumenkohl mit Mangochutney auf cremigem Perlencouscous-Salat

Dieses Gericht ist ein echter Gewinner – in Sachen Geschmack hat es nämlich das große …

Tandoori-Blumenkohl mit Mangochutney auf cremigem Perlencouscous-Salat
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Tandoori-Blumenkohl mit Mangochutney auf cremigem Perlencouscous-Salat

Dieses Gericht ist ein echter Gewinner – in Sachen Geschmack hat es nämlich das große …

Cremige Tagliatelle mit Kürbis und Basilikum mit gerösteten Haselnüssen
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Cremige Tagliatelle mit Kürbis und Basilikum mit gerösteten Haselnüssen

Es ist mal wieder an der Zeit, sich etwas Besonderes zu gönnen, kompliziert soll es …

Cremige Tagliatelle mit Kürbis und Basilikum mit gerösteten Haselnüssen
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Cremige Tagliatelle mit Kürbis und Basilikum mit gerösteten Haselnüssen

Es ist mal wieder an der Zeit, sich etwas Besonderes zu gönnen, kompliziert soll es …

Sandwich mit pikantem Röstgemüse mit Miso-Hummus und koreanischer Chili-Note
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Sandwich mit pikantem Röstgemüse mit Miso-Hummus und koreanischer Chili-Note

Achtung, jetzt wird’s scharf! Aber keine Sorge, der Koch bestimmt selbst, wie wild er es …

Sandwich mit pikantem Röstgemüse mit Miso-Hummus und koreanischer Chili-Note
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Sandwich mit pikantem Röstgemüse mit Miso-Hummus und koreanischer Chili-Note

Achtung, jetzt wird’s scharf! Aber keine Sorge, der Koch bestimmt selbst, wie wild er es …

Süßkartoffel-Curry mit knusprigem Tofu und warmen Tortillas
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Süßkartoffel-Curry mit knusprigem Tofu und warmen Tortillas

Unser heutiges Rezept ist inspiriert von „Roti“, einer typischen Speise aus Suriname, die mittlerweile auch …

Süßkartoffel-Curry mit knusprigem Tofu und warmen Tortillas
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Süßkartoffel-Curry mit knusprigem Tofu und warmen Tortillas

Unser heutiges Rezept ist inspiriert von „Roti“, einer typischen Speise aus Suriname, die mittlerweile auch …

Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken verfeinert mit pfeffrigem Rucola
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken verfeinert mit pfeffrigem Rucola

Risottokochen kann regelrecht meditativ sein. Das stetige Rühren lässt genug Raum, um die Gedanken schweifen …

Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken verfeinert mit pfeffrigem Rucola
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Veganes Pilzrisotto mit Hefeflocken verfeinert mit pfeffrigem Rucola

Risottokochen kann regelrecht meditativ sein. Das stetige Rühren lässt genug Raum, um die Gedanken schweifen …

Bulgur-Bowl mit doppelt Falafeln mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Bulgur-Bowl mit doppelt Falafeln mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt

Legenden besagen, dass Falafeln schon im Alten Ägypten gegessen wurden. Ob das der Wahrheit entspricht …

Bulgur-Bowl mit doppelt Falafeln mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Bulgur-Bowl mit doppelt Falafeln mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt

Legenden besagen, dass Falafeln schon im Alten Ägypten gegessen wurden. Ob das der Wahrheit entspricht …

Falafel-Bulgur-Bowl mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Falafel-Bulgur-Bowl mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt

Legenden besagen, dass Falafeln schon im Alten Ägypten gegessen wurden. Ob das der Wahrheit entspricht …

Falafel-Bulgur-Bowl mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Falafel-Bulgur-Bowl mit Karottengemüse, Rotkohl und Joghurt

Legenden besagen, dass Falafeln schon im Alten Ägypten gegessen wurden. Ob das der Wahrheit entspricht …

Feta-Spinat-Börek dazu Gurkensalat mit Birne und Minze
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Feta-Spinat-Börek dazu Gurkensalat mit Birne und Minze

Heute ist dein Tag, dein großer Tag. Um ganz genau zu sein: dein XXL-Tag! Denn …

Feta-Spinat-Börek dazu Gurkensalat mit Birne und Minze
30-40 Minuten
8 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Feta-Spinat-Börek dazu Gurkensalat mit Birne und Minze

Heute ist dein Tag, dein großer Tag. Um ganz genau zu sein: dein XXL-Tag! Denn …

Safran-Dill-Risotto mit Mandeln mit gegrillten Karotten und Bröseltopping
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Safran-Dill-Risotto mit Mandeln mit gegrillten Karotten und Bröseltopping

Safran verleiht deinem cremigen Risotto nicht nur seine schicke Farbe, sondern kann auch einiges im …

Safran-Dill-Risotto mit Mandeln mit gegrillten Karotten und Bröseltopping
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Safran-Dill-Risotto mit Mandeln mit gegrillten Karotten und Bröseltopping

Safran verleiht deinem cremigen Risotto nicht nur seine schicke Farbe, sondern kann auch einiges im …

Gegrilltes Sommergemüse mit Feta und Baba Ghanoush
40-50 Minuten
8 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Gegrilltes Sommergemüse mit Feta und Baba Ghanoush

Heute ist dein Tag, dein großer Tag. Um ganz genau zu sein: dein XXL-Tag! Denn …

Gegrilltes Sommergemüse mit Feta und Baba Ghanoush
40-50 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Gegrilltes Sommergemüse mit Feta und Baba Ghanoush

Heute ist dein Tag, dein großer Tag. Um ganz genau zu sein: dein XXL-Tag! Denn …

Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis

Inspiriert durch das afrikanische Gericht „Maafe“ ist dieser vegane Erdnusseintopf! Ursprünglich kommt das Gericht aus …

Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 07/31/2025
Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis

Inspiriert durch das afrikanische Gericht „Maafe“ ist dieser vegane Erdnusseintopf! Ursprünglich kommt das Gericht aus …