Quinoa-Pilz-Bowl mit Spiegelei würzig-fein mit Miso und Schnittlauch
10-15 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Quinoa-Pilz-Bowl mit Spiegelei würzig-fein mit Miso und Schnittlauch

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Udon-Nudeln
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Udon-Nudeln

Wir lieben die Vielfalt der asiatischen Küche! Die aromatische Thai-Küche hat es uns besonders angetan. …

Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Udon-Nudeln
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Süßkartoffel-Curry-Suppe mit Kokosmilch und Udon-Nudeln

Wir lieben die Vielfalt der asiatischen Küche! Die aromatische Thai-Küche hat es uns besonders angetan. …

Kichererbsencurry mit Aubergine dazu selbst gebackenes Fladenbrot
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Kichererbsencurry mit Aubergine dazu selbst gebackenes Fladenbrot

Die indische Küche kennt keine Grenzen und begeistert uns immer wieder aufs Neue. Heute möchten …

Würzige Reispfanne mit Kimchi und Ei mit Karotte, Zucchini und Erdnüssen
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Würzige Reispfanne mit Kimchi und Ei mit Karotte, Zucchini und Erdnüssen

Kimchi bereichert die koreanische Küche in unzähligen Variationen. Heute verfeinert das fermentierte Kraut unsere gut …

Pikanter Curry-Paneer mit Quinoa und Kichererbsen
10-15 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Pikanter Curry-Paneer mit Quinoa und Kichererbsen

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Gebratener Reis mit Ei mit Kidneybohnen und Lauchzwiebel
10-15 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Gebratener Reis mit Ei mit Kidneybohnen und Lauchzwiebel

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Gebratener Reis mit Ei mit Kidneybohnen und Lauchzwiebel
10-15 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Gebratener Reis mit Ei mit Kidneybohnen und Lauchzwiebel

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Za’atar-Dressing
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Za’atar-Dressing

Liebe geht durch den Magen: Und wir lieben einfach diesen leckeren libanesischen Brotsalat, auch Fattoush …

Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Za’atar-Dressing
15-20 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Za’atar-Dressing

Liebe geht durch den Magen: Und wir lieben einfach diesen leckeren libanesischen Brotsalat, auch Fattoush …

Veggieschnitzel mit cremiger Olivensauce an herzhafter Süßkartoffelpfanne
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Veggieschnitzel mit cremiger Olivensauce an herzhafter Süßkartoffelpfanne

Wer hat eigentlich gesagt, dass es zum Schnitzel immer Ketchup oder Preiselbeeren geben muss? Wir …

Veggieschnitzel mit cremiger Olivensauce an herzhafter Süßkartoffelpfanne
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Veggieschnitzel mit cremiger Olivensauce an herzhafter Süßkartoffelpfanne

Wer hat eigentlich gesagt, dass es zum Schnitzel immer Ketchup oder Preiselbeeren geben muss? Wir …

Knusprig-süß gebratene Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Knusprig-süß gebratene Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat

Heute gibt es Tou in einem verführerisch-süßen Gewand aus frischem Ingwer, Hoisin-, Sweet-Chili- und Sojasauce, …

Knusprig-süß gebratene Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Knusprig-süß gebratene Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat

Heute gibt es Tou in einem verführerisch-süßen Gewand aus frischem Ingwer, Hoisin-, Sweet-Chili- und Sojasauce, …

RS Feiner Blumenkohl-Spinat-Auflauf überbacken mit Cheddar
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
RS Feiner Blumenkohl-Spinat-Auflauf überbacken mit Cheddar

Wann hast du zuletzt einen leckeren Auflauf gegessen, ist das schon viel zu langer her? …

Süßkartoffel-„Loaded Fries“ mit Brokkoli und pikanter Kimchi-Salsa
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Süßkartoffel-„Loaded Fries“ mit Brokkoli und pikanter Kimchi-Salsa

Es steht mal wieder ein gemütlicher Abend mit leckerem Essen an, Take-away soll es aber …

Süßkartoffel-„Loaded Fries“ mit Brokkoli und pikanter Kimchi-Salsa
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Süßkartoffel-„Loaded Fries“ mit Brokkoli und pikanter Kimchi-Salsa

Es steht mal wieder ein gemütlicher Abend mit leckerem Essen an, Take-away soll es aber …

RS Feiner Blumenkohl-Spinat-Auflauf überbacken mit Cheddar
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
RS Feiner Blumenkohl-Spinat-Auflauf überbacken mit Cheddar

Wann hast du zuletzt einen leckeren Auflauf gegessen, ist das schon viel zu langer her? …

Gebackener Pfannkuchen mit Pilzen dazu Spinat-Tomaten-Salat
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Gebackener Pfannkuchen mit Pilzen dazu Spinat-Tomaten-Salat

Hier haben wir uns vom US-Amerikanischen „Dutch Baby“ inspirieren lassen, der traditionell im Ofen gebacken …

Gebackener Pfannkuchen mit Pilzen dazu Spinat-Tomaten-Salat
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Gebackener Pfannkuchen mit Pilzen dazu Spinat-Tomaten-Salat

Hier haben wir uns vom US-Amerikanischen „Dutch Baby“ inspirieren lassen, der traditionell im Ofen gebacken …

Szechuan-Auberginen mit Erdnüssen in würziger Sauce mit gebratenem Tofu
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Szechuan-Auberginen mit Erdnüssen in würziger Sauce mit gebratenem Tofu

Die Szechuan-Küche gilt als eine der schärfsten der Welt. Interessant ist, dass die Chilischote erst …

Szechuan-Auberginen mit Erdnüssen in würziger Sauce mit gebratenem Tofu
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
Szechuan-Auberginen mit Erdnüssen in würziger Sauce mit gebratenem Tofu

Die Szechuan-Küche gilt als eine der schärfsten der Welt. Interessant ist, dass die Chilischote erst …

RS Marokkanische Aubergine mit Linsen, Rucola und Joghurt
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
RS Marokkanische Aubergine mit Linsen, Rucola und Joghurt

Die Linsen haben ein tolles, nussiges Aroma und einen hohen Sättigungsfaktor. Mit der fruchtigen Tomatensauce, …

RS Marokkanische Aubergine mit Linsen, Rucola und Joghurt
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2026
RS Marokkanische Aubergine mit Linsen, Rucola und Joghurt

Die Linsen haben ein tolles, nussiges Aroma und einen hohen Sättigungsfaktor. Mit der fruchtigen Tomatensauce, …