Griechisches Auberginenragout mit Feta dazu knusprige Vollkornpitas
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Griechisches Auberginenragout mit Feta dazu knusprige Vollkornpitas

Dieses Gericht mussten wir einfach mit dir teilen, denn jedes Mal, wenn es zubereitet wird, …

Würzige Reispfanne mit Kimchi und Ei mit Karotte, Zucchini und Erdnüssen
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Würzige Reispfanne mit Kimchi und Ei mit Karotte, Zucchini und Erdnüssen

Kimchi bereichert die koreanische Küche in unzähligen Variationen. Heute verfeinert das fermentierte Kraut unsere gut …

Pikante Linsen-Bowl mit Spiegelei mit Spinat und Chutney-Joghurt
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Pikante Linsen-Bowl mit Spiegelei mit Spinat und Chutney-Joghurt

Diese Bowl bringt die Aromen Indiens direkt auf deinen Teller: Würziger Spinat und herzhafte Linsen, …

„Loaded Fries“ mit Spiegelei Asia-Style mit Gemüse und Limettendip
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
„Loaded Fries“ mit Spiegelei Asia-Style mit Gemüse und Limettendip

Ob daheim oder an der Imbissbude, mit Mayo oder Ketchup – Pommes lieben wir alle! …

Süßkartoffelrösti mit Kräuterjoghurt und zitronigem Fenchelsalat
40-50 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Süßkartoffelrösti mit Kräuterjoghurt und zitronigem Fenchelsalat

Rösti sind ein Klassiker der deutschschweizer Küche. Wir bereiten sie heute aus geraspelten Süßkartoffeln zu, …

Mexikanische Bohnen-Tortillas mit Avocado-Tomaten-Salsa
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Mexikanische Bohnen-Tortillas mit Avocado-Tomaten-Salsa

Das Beste an mexikanischem Essen? Das cremige Bohnenmus – mit seiner sämigen Textur und dem …

Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte

Das Konzept der Buddha Bowls gibt es nicht erst seit Instagram: Man erzählt sich, dass …

OP Griechische Feta-Bowl mit weißen Bohnen und Croûtons
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
OP Griechische Feta-Bowl mit weißen Bohnen und Croûtons

Dieses Gericht ist Urlaub pur, denn wir bringen die leckersten Aromen Griechenlands in einer Schüssel …

Süßkartoffelsuppe mit Tortillachips und Koriander-Rauchmandel-Topping
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Süßkartoffelsuppe mit Tortillachips und Koriander-Rauchmandel-Topping

Kühle Tage brauchen heiße Nächte! Die Paprika-Süßkartoffel-Suppe wird dir und deinen Lieben ordentlich einheizen, denn …

Zitronige Spaghetti mit Fetakäse mit Zucchini, Rucola und Mohn
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Zitronige Spaghetti mit Fetakäse mit Zucchini, Rucola und Mohn

Zeit für Pasta! Diese besondere Kreation ist genau das Richtige für ein schnelles Abendessen mit …

Fenchelrisotto mit gebackenem Feta fein-würzig mit Rucola und Zucchini
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Fenchelrisotto mit gebackenem Feta fein-würzig mit Rucola und Zucchini

Heute lassen wir uns von den sanften Aromen von Fenchel und Zucchini verwöhnen: Sie kuscheln …

Thailändisches Gemüsecurry mit Tofu dazu duftender Jasminreis
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Thailändisches Gemüsecurry mit Tofu dazu duftender Jasminreis

Heute entführen wir euch mit einem feinen Gemüsecurry in die aromatische Küche Thailands! Der exotische …

Gebackener Feta in Za'atar-Nuss-Panade auf Kräuterreis-Pilaw mit Tomaten
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Gebackener Feta in Za'atar-Nuss-Panade auf Kräuterreis-Pilaw mit Tomaten

Za’atar kommt ursprünglich aus der nordafrikanischen Küche und bezeichnet den Thymian, der die Grundlage der …

Süßkartoffel mit Tofu-Mais-Füllung mit gerösteten Zwiebeln und Guacamole
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Süßkartoffel mit Tofu-Mais-Füllung mit gerösteten Zwiebeln und Guacamole

Gebackene Süßkartoffeln werden mit einer knusprig-würzigen Tofu-Mais-Füllung im Ofen überbacken und mit gerösteten Zwiebelringen, leckerer …

Fish ’n’ Chips vegan aus Tofu mit Kartoffelecken und Salat
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Fish ’n’ Chips vegan aus Tofu mit Kartoffelecken und Salat

Um dieses Gericht zu feiern, muss man weder anglophil noch zwingend vegan sein, denn unsere …

Mexikanische Maissuppe mit Kräuter-Feta dazu knusprige Tortillas
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Mexikanische Maissuppe mit Kräuter-Feta dazu knusprige Tortillas

Oh, wir sind Fans dieser köstlichen Suppe aus Mais und Karotten! Nicht nur hat die …

Süßkartoffeln mit Tofu-„Hacksauce“ Loaded-Fries-Style mit süßer Tomatensalsa
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Süßkartoffeln mit Tofu-„Hacksauce“ Loaded-Fries-Style mit süßer Tomatensalsa

Loaded Fries sind eines der besten Dinge, die je erfunden wurden: Pommes mit reichlich Toppings. …

Quesadillas mit Cheddar und Lauch dazu Apfel-Feldsalat mit Mangodressing
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Quesadillas mit Cheddar und Lauch dazu Apfel-Feldsalat mit Mangodressing

Diese leckeren Quesadillas mit ihrer cremig-schmelzigen Füllung aus frischem Lauch und Cheddar sind nicht nur …

Feta auf Paprika-Tomaten-Gemüse dazu zitroniger Perlencouscous mit Petersilie
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Feta auf Paprika-Tomaten-Gemüse dazu zitroniger Perlencouscous mit Petersilie

Diese schönen Couscouskugeln sind auch als Ptitim oder israelischer Couscous bekannt. Die Perlen sind nicht …

Enchiladas sin Carne mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Enchiladas sin Carne mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip

Hach, die Tex-Mex-Küche gehört zu unseren Favoriten, denn wir lieben es einfach, allerlei leckere Dinge …

Cremige Feta-Gemüse-Penne mit Walnussgremolata
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Cremige Feta-Gemüse-Penne mit Walnussgremolata

Wann ist die beste Zeit für Pasta? Na, immer natürlich! Und apropos Zeit: Dieses leckere …

Pasta mit Tofu Amatriciana-Style vegan mit Austernpilzen und Petersilie
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Pasta mit Tofu Amatriciana-Style vegan mit Austernpilzen und Petersilie

Dieses Gericht ist inspiriert von Pasta all’Amatriciana – einer italienischen Tomatensauce mit Guanciale, einem speziellen …

Fruchtig-pikante Kürbiscremesuppe mit knusprigen Pizzabrotstangen
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Fruchtig-pikante Kürbiscremesuppe mit knusprigen Pizzabrotstangen

Kürbissuppe ist auf jeden Fall eine unserer Lieblingssuppen, und gerade im Herbst und Winter können …

Knusprig-süße Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 02/04/2026
Knusprig-süße Tofuwürfel mit Jasminreis und Karotten-Erdnuss-Salat

Als leckere Fleischalternative hat sich Tofu auch hierzulande schon längst und zu Recht einen Namen …