Sizilianische Caponata auf Quetschkartoffeln mit Crème fraîche und Petersilie
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
Sizilianische Caponata auf Quetschkartoffeln mit Crème fraîche und Petersilie

Caponata ist ein süßsaures Gericht aus Sizilien. Die Zubereitung und Zutaten variieren nach Region und …

Sizilianische Caponata auf Quetschkartoffeln mit Crème fraîche und Petersilie
40-50 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
Sizilianische Caponata auf Quetschkartoffeln mit Crème fraîche und Petersilie

Caponata ist ein süßsaures Gericht aus Sizilien. Die Zubereitung und Zutaten variieren nach Region und …

RS One-Pot-Pasta mit High-Protein-Penne mit Pilzen, Zucchini und Basilikum
15-20 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
RS One-Pot-Pasta mit High-Protein-Penne mit Pilzen, Zucchini und Basilikum

Du kommst abends nach Hause und hast Hunger, aber keine Lust auf einen Haufen an …

RS One-Pot-Pasta mit High-Protein-Penne mit Pilzen, Zucchini und Basilikum
15-20 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
RS One-Pot-Pasta mit High-Protein-Penne mit Pilzen, Zucchini und Basilikum

Du kommst abends nach Hause und hast Hunger, aber keine Lust auf einen Haufen an …

RS Blumenkohl-Käse-Pasta mit veganem Huhn mit Tomaten-Oliven-Pesto und Dill
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
RS Blumenkohl-Käse-Pasta mit veganem Huhn mit Tomaten-Oliven-Pesto und Dill

Mmh, welch einen Teller voll vegetarischer Pastawonne haben wir denn hier? Adrette Penne aalen sich …

RS Blumenkohl-Käse-Pasta mit veganem Huhn mit Tomaten-Oliven-Pesto und Dill
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
RS Blumenkohl-Käse-Pasta mit veganem Huhn mit Tomaten-Oliven-Pesto und Dill

Mmh, welch einen Teller voll vegetarischer Pastawonne haben wir denn hier? Adrette Penne aalen sich …

Vegane Hackbällchen vietnamesische Art mit Glasnudeln, knackigem Gemüse und Kräutern
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Vegane Hackbällchen vietnamesische Art mit Glasnudeln, knackigem Gemüse und Kräutern

Heute reisen wir kulinarisch in südliche Gefilde, lassen uns von leichten Glasnudeln und duftigen Kräutern …

Vegane Hackbällchen vietnamesische Art mit Glasnudeln, knackigem Gemüse und Kräutern
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Vegane Hackbällchen vietnamesische Art mit Glasnudeln, knackigem Gemüse und Kräutern

Heute reisen wir kulinarisch in südliche Gefilde, lassen uns von leichten Glasnudeln und duftigen Kräutern …

Falafeln mit Zucchini und Tomaten auf Perlencouscous mit Harissa-Feta-Sauce
15-20 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Falafeln mit Zucchini und Tomaten auf Perlencouscous mit Harissa-Feta-Sauce

Heute muss es mal schneller gehen als sonst und es soll trotzdem etwas Ausgefallenes sein? …

Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse
10-15 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Spiegeleier mit Kimchi auf lockerem Vollkornreis
15-20 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Spiegeleier mit Kimchi auf lockerem Vollkornreis

Schon mal auf der koreanischen Halbinsel gewesen? Nein? Das macht nichts. Mit diesem Rezept bist …

Zucchini-Feta-Spaghetti mit Rucola fruchtig-fein mit Zitrone und Mohn
20-30 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Zucchini-Feta-Spaghetti mit Rucola fruchtig-fein mit Zitrone und Mohn

Zeit für Pasta! Diese besondere Kreation ist genau das Richtige für ein schnelles Abendessen mit …

Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse
10-15 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Zucchini-Feta-Spaghetti mit Rucola fruchtig-fein mit Zitrone und Mohn
20-30 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Zucchini-Feta-Spaghetti mit Rucola fruchtig-fein mit Zitrone und Mohn

Zeit für Pasta! Diese besondere Kreation ist genau das Richtige für ein schnelles Abendessen mit …

Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse
10-15 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Burritos mit Schawarma-Pilzen und Bohnen-Reis-Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Asia-Nudelsuppe mit veganen Hackbällchen mit Pak Choi und Sesam
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Asia-Nudelsuppe mit veganen Hackbällchen mit Pak Choi und Sesam

Es dürfen wieder Löffel und Stäbchen gleichermaßen ausgepackt werden, denn es gibt eine große, dampfende …

Asia-Nudelsuppe mit veganen Hackbällchen mit Pak Choi und Sesam
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Asia-Nudelsuppe mit veganen Hackbällchen mit Pak Choi und Sesam

Es dürfen wieder Löffel und Stäbchen gleichermaßen ausgepackt werden, denn es gibt eine große, dampfende …

Süßkartoffel-Gemüse laotische Art auf Eisbergsalat mit Erdnüssen & Röstzwiebeln
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Süßkartoffel-Gemüse laotische Art auf Eisbergsalat mit Erdnüssen & Röstzwiebeln

Salatschiffchen sind eine tolle Sache: Sie bieten Platz für reichlich leckere Dinge und gleichen warme, …

Süßkartoffel-Gemüse laotische Art auf Eisbergsalat mit Erdnüssen & Röstzwiebeln
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Süßkartoffel-Gemüse laotische Art auf Eisbergsalat mit Erdnüssen & Röstzwiebeln

Salatschiffchen sind eine tolle Sache: Sie bieten Platz für reichlich leckere Dinge und gleichen warme, …

Indonesische Gemüsespieße mit Sataysauce und Vollkorn-Mie-Nudeln
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Indonesische Gemüsespieße mit Sataysauce und Vollkorn-Mie-Nudeln

Das mit der Erdnusssauce haben die in Indonesien einfach raus. Für diese schnellen Gemüsespieße werden …

Indonesische Gemüsespieße mit Sataysauce und Vollkorn-Mie-Nudeln
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/06/2026
Indonesische Gemüsespieße mit Sataysauce und Vollkorn-Mie-Nudeln

Das mit der Erdnusssauce haben die in Indonesien einfach raus. Für diese schnellen Gemüsespieße werden …