Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/19/2026
Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping

Die Bohnen-Fenchel-Pfanne vereint frische Aromen und ausgewogene Texturen zu einem harmonischen Gericht. Weiße Bohnen und …

Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/19/2026
Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping

Die Bohnen-Fenchel-Pfanne vereint frische Aromen und ausgewogene Texturen zu einem harmonischen Gericht. Weiße Bohnen und …

Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/17/2026
Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping

Die Bohnen-Fenchel-Pfanne vereint frische Aromen und ausgewogene Texturen zu einem harmonischen Gericht. Weiße Bohnen und …

Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/17/2026
Aromatische Bohnen-Fenchel-Pfanne mit Feta und Kürbiskerntopping

Die Bohnen-Fenchel-Pfanne vereint frische Aromen und ausgewogene Texturen zu einem harmonischen Gericht. Weiße Bohnen und …

RS Enchiladas mit High-Protein-Tortillas und Bohnen-Spinat-Gemüse mit Mais
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/17/2026
RS Enchiladas mit High-Protein-Tortillas und Bohnen-Spinat-Gemüse mit Mais

Das Experiment des Tages: Wie viel Geschmack passt in eine Auflaufform? Unsere vegetarischen Enchiladas sind …

RS Enchiladas mit High-Protein-Tortillas und Bohnen-Spinat-Gemüse mit Mais
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/17/2026
RS Enchiladas mit High-Protein-Tortillas und Bohnen-Spinat-Gemüse mit Mais

Das Experiment des Tages: Wie viel Geschmack passt in eine Auflaufform? Unsere vegetarischen Enchiladas sind …

Porridge aus dem Ofen Carrot-Cake-Style mit Ananas und Joghurt
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 01/16/2026
Porridge aus dem Ofen Carrot-Cake-Style mit Ananas und Joghurt

Ein Porridge, das du bei Bedarf schon am Vorabend fix vorbereiten kannst und das morgens …

Porridge aus dem Ofen Carrot-Cake-Style mit Ananas und Joghurt
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 01/16/2026
Porridge aus dem Ofen Carrot-Cake-Style mit Ananas und Joghurt

Ein Porridge, das du bei Bedarf schon am Vorabend fix vorbereiten kannst und das morgens …

RS Ananas-Kokos-Granola mit Datteln, Cashews und Pekannüssen
20-30 Minuten
8 portions
Vegetarisch Easy 01/16/2026
RS Ananas-Kokos-Granola mit Datteln, Cashews und Pekannüssen

Der Wecker klingelt man wieder viel zu früh und der Himmel ist auch schon wieder …

RS Ananas-Kokos-Granola mit Datteln, Cashews und Pekannüssen
20-30 Minuten
12 portions
Vegetarisch Easy 01/16/2026
RS Ananas-Kokos-Granola mit Datteln, Cashews und Pekannüssen

Der Wecker klingelt man wieder viel zu früh und der Himmel ist auch schon wieder …

Vegane Gemüse-„Hähnchen“-Suppe mit knusprigem Knoblauch-Vollkornbaguette
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/16/2026
Vegane Gemüse-„Hähnchen“-Suppe mit knusprigem Knoblauch-Vollkornbaguette

Hühnersuppe ohne Hühnchen? Wie geht das denn? Ganz easy, denn zum Glück gibt es ja …

Vegane Gemüse-„Hähnchen“-Suppe mit knusprigem Knoblauch-Vollkornbaguette
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/16/2026
Vegane Gemüse-„Hähnchen“-Suppe mit knusprigem Knoblauch-Vollkornbaguette

Hühnersuppe ohne Hühnchen? Wie geht das denn? Ganz easy, denn zum Glück gibt es ja …

Gebratener Tofu auf Quinoasalat mit Gurken, Rotkohl und Sesamdressing
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Gebratener Tofu auf Quinoasalat mit Gurken, Rotkohl und Sesamdressing

Es geht doch nichts über ein farbenfrohes Gericht, das die Vielfalt des Gemüsegartens feiert. Dieser …

Gebratener Tofu auf Quinoasalat mit Gurken, Rotkohl und Sesamdressing
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Gebratener Tofu auf Quinoasalat mit Gurken, Rotkohl und Sesamdressing

Es geht doch nichts über ein farbenfrohes Gericht, das die Vielfalt des Gemüsegartens feiert. Dieser …

Vegetarische Enchiladas mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip
30-40 Minuten
6 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Vegetarische Enchiladas mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip

Die Tex-Mex-Küche gehört zu unseren Favoriten, denn wir lieben es, allerlei leckere Dinge in Tortillas …

Vegetarische Enchiladas mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip
30-40 Minuten
3 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Vegetarische Enchiladas mit cremigem Koriander-Lauchzwiebel-Dip

Die Tex-Mex-Küche gehört zu unseren Favoriten, denn wir lieben es, allerlei leckere Dinge in Tortillas …

Vegane Gemüse-Fajitas mit Guacamole und Ananas-Salsa
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Vegane Gemüse-Fajitas mit Guacamole und Ananas-Salsa

Auch die Cowboys am Rio Grande hatten Hunger – sie sollen einst Fajitas erfunden haben, …

Vegane Gemüse-Fajitas mit Guacamole und Ananas-Salsa
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Vegane Gemüse-Fajitas mit Guacamole und Ananas-Salsa

Auch die Cowboys am Rio Grande hatten Hunger – sie sollen einst Fajitas erfunden haben, …

Tofu-Nudelsuppe Tan-Tan-Style mit Pak Choi und Spinat
15-20 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Tofu-Nudelsuppe Tan-Tan-Style mit Pak Choi und Spinat

Die vegane Tan-Tan-Nudelsuppe kombiniert mit Knoblauch-Ingwer-Paste gebratenen Tofu, Glasnudeln, Pak Choi und Babyspinat in einer …

Spiegeleier mit Kimchi auf lockerem Vollkornreis
15-20 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Spiegeleier mit Kimchi auf lockerem Vollkornreis

Schon mal auf der koreanischen Halbinsel gewesen? Nein? Das macht nichts. Mit diesem Rezept bist …

Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Quinoa-Pilz-Bowl mit Spiegelei würzig-fein mit Miso und Schnittlauch
10-15 Minuten
1 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Quinoa-Pilz-Bowl mit Spiegelei würzig-fein mit Miso und Schnittlauch

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …

Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse
10-15 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/15/2026
Leckerer Erdnuss-Tofu auf Bulgur-Linsen-Bowl mit Gemüse

Es soll schnell gehen, aber ein bisschen selber kochen möchtest du auch? Dann ist dieses …