Japanisches Kürbis-Spinat-Curry mit Kokosmilch und Apfel, dazu Reis
Japanische Currygerichte sind wohl weniger bekannt als ihre Namensvettern aus Indien und Thailand, aber sie …
Basmati-Blumenkohl-Salat mit Curry und Kokos-Joghurt-Dressing
Der gesunde Mix aus fluffigem Basmatireis, geröstetem Blumenkohl, knackigem Gemüse und frischen Kräutern liegt garantiert …
Basmati-Blumenkohl-Salat mit Curry und Kokos-Joghurt-Dressing
Der gesunde Mix aus fluffigem Basmatireis, geröstetem Blumenkohl, knackigem Gemüse und frischen Kräutern liegt garantiert …
Bunter Perlencouscous-Feta-Salat mit Brokkoli und gerösteten Kichererbsen
Der Frühling ist da! Man könnte ihn immer essen, so aromatisch-lecker ist er, aber jetzt …
Westafrikanischer Reistopf mit veganem Huhn und Brokkoli, dazu Salat
Jollof nennt sich dieses westafrikanische Gericht, und in seiner Heimat erfreut sich der Reistopf solch …
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
Ein sättigender, wärmender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag. Die feine Mischung …
Taleggio und Gouda in Blätterteig mit Currydip und Apfel-Gurken-Salat
Zeit für ein absolut schuldbewusstes Vergnügen und einen typisch holländischen Snack! Die knusprigen Blätterteigtaschen mit …
Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte
Diese reichhaltige Bowl steckt voller leckerer und gesunder Zutaten: Quinoa ist reich an Ballaststoffen und …
Gebackener Paneer und Paprika auf Linsen-Dal, dazu Kohlrabisalat
Wenn es so bunt und abwechslungsreich auf dem Teller zugeht, dann war eindeutig unsere Köchin …
Gemüsecurry mit Kokos-Erdnuss-Sauce und duftendem Jasminreis
Verrückt nach Satay? Liebst du Curry? Unsere Köchin Amanda hat beides in einem unwiderstehlich würzigen …
Knuspriger Tempeh mit Ketjap Manis auf Kartoffel-Pak-Choi-Stampf mit Curry
Tempeh ist ein köstlicher und gesunder Fleischersatz. Für dieses Rezept werden die Tempehstücke knusprig gebraten, …
Japanisches Udon-Curry mit Miso-Austernpilz-Gemüse
Auch in Japan liebt man Currys. Wie das schmeckt? Na, lecker natürlich! Wenn feine Udon-Nudeln …
Gebackener Paneer und Paprika auf Linsen-Dal, dazu Kohlrabisalat
Wenn es so bunt und abwechslungsreich auf dem Teller zugeht, dann war eindeutig unsere Köchin …
Basmati-Blumenkohl-Salat mit Curry und Kokos-Jogurt-Dressing
Der gesunde Mix aus fluffigem Basmatireis, geröstetem Blumenkohl, knackigem Gemüse und frischen Kräutern liegt garantiert …
Feine Vichy-Karotten mit Honig dazu Haselnuss-Bulgur und Feta
Eine Beilage als Hauptgericht? Aber ja! Diese Karotten werden in einem buttrigen Sud mit Honig …
Geröstete Artischocken mit Couscous und Paprika-Tomaten-Dip
Wusstest du, dass man Artischocken eine cholesterinsenkende Wirkung nachsagt? Diese aromatische Kombination aus im Ofen …
Gefüllte Hacktomaten mit Kartoffelwedges und Dip
Die Tomate macht den Unterschied! Tomaten-Kenner unterscheiden unglaubliche 2.500 verschiedene Sorten, von denen jede einzelne …
Afghanischer Gemüseeintopf mit Linsen, Joghurt und Pita-Brot
Dieser Gemüseintopf ist Reza's Lieblings-Winter-Gericht. Eine gesunde und wohlige Mahlzeit die in Herat, Afghanistan im …
Geröstete Artischocken mit Couscous und Paprika-Tomaten-Dip
Wusstest du, dass man Artischocken eine cholesterinsenkende Wirkung nachsagt? Diese aromatische Kombination aus im Ofen …
Ananas-Sauerkraut-Quesadillas dazu Spinatsalat mit Currydressing
Das klingt nach einer wilden Mischung, nicht wahr? Aber du kannst uns voll und ganz …
Knuspriger Tempeh mit Ketjap Manis auf Kartoffel-Pak-Choi-Stampf mit Curry
Tempeh ist ein gesunder Fleischersatz aus fermentierten Sojabohnen. Für dieses Rezept werden die Tempehstücke knusprig …
Knuspriger Tempeh mit Ketjap Manis auf Kartoffel-Pak-Choi-Stampf mit Curry
Tempeh ist ein köstlicher und gesunder Fleischersatz. Für dieses Rezept werden die Tempehstücke knusprig gebraten, …
Japanisches Kürbis-Spinat-Curry mit Kokosmilch und Apfel, dazu Reis
Japanische Currygerichte sind wohl weniger bekannt als ihre Namensvettern aus Indien und Thailand, aber sie …
Basmati-Blumenkohl-Salat mit Curry und Kokos-Joghurt-Dressing
Der gesunde Mix aus fluffigem Basmatireis, geröstetem Blumenkohl, knackigem Gemüse und frischen Kräutern liegt garantiert …