Knackiger Perlencouscous-Fenchel-Salat mit Cashews und Zitronen-Estragon-Dressing
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
Knackiger Perlencouscous-Fenchel-Salat mit Cashews und Zitronen-Estragon-Dressing

Dürfen wir vorstellen: Perlencouscous. Er ist der große Bruder des „normalen“ Couscous (der natürlich auch …

RS Veggie-Schnitzel mit Teriyaki-Auberginen auf Süßkartoffelpüree mit würziger Misonote
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
RS Veggie-Schnitzel mit Teriyaki-Auberginen auf Süßkartoffelpüree mit würziger Misonote

Dieses Gericht ist eine echte Aromabombe, denn es sind gleich zwei Gewürzgaranten dabei: feinsalzige Misopaste …

RS Veggie-Schnitzel mit Teriyaki-Auberginen auf Süßkartoffelpüree mit würziger Misonote
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
RS Veggie-Schnitzel mit Teriyaki-Auberginen auf Süßkartoffelpüree mit würziger Misonote

Dieses Gericht ist eine echte Aromabombe, denn es sind gleich zwei Gewürzgaranten dabei: feinsalzige Misopaste …

Aromatisches Za’atar-Hähnchen mit buntem Bulgursalat
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 01/07/2026
Aromatisches Za’atar-Hähnchen mit buntem Bulgursalat

Na, ist der letzte Besuch auf dem Basar schon etwas länger her? Kein Problem, dieses …

Aromatisches Za’atar-Hähnchen mit buntem Bulgursalat
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 01/07/2026
Aromatisches Za’atar-Hähnchen mit buntem Bulgursalat

Na, ist der letzte Besuch auf dem Basar schon etwas länger her? Kein Problem, dieses …

RS Spanisches Ofengemüse mit Bohnen-Tomaten-Sauce und Dip
40-50 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
RS Spanisches Ofengemüse mit Bohnen-Tomaten-Sauce und Dip

Diese spanische Interpretation einer orientalischen Shakshuka hat uns vom Fleck weg begeistert. Das gebackene Ofengemüse …

RS Spanisches Ofengemüse mit Bohnen-Tomaten-Sauce und Dip
40-50 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
RS Spanisches Ofengemüse mit Bohnen-Tomaten-Sauce und Dip

Diese spanische Interpretation einer orientalischen Shakshuka hat uns vom Fleck weg begeistert. Das gebackene Ofengemüse …

Hackbällchen in würziger Sauce mit Bulgur und Paprika
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 01/07/2026
Hackbällchen in würziger Sauce mit Bulgur und Paprika

Für das Gelingen und den Wohlgeschmack eines selbst gekochten Gerichts sind gute Gewürze unserer Meinung …

Hackbällchen in würziger Sauce mit Bulgur und Paprika
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 01/07/2026
Hackbällchen in würziger Sauce mit Bulgur und Paprika

Für das Gelingen und den Wohlgeschmack eines selbst gekochten Gerichts sind gute Gewürze unserer Meinung …

Extraviel Hähnchen mit Kirschtomaten auf zitronigem Paprika-Rucola-Bulgur
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 01/07/2026
Extraviel Hähnchen mit Kirschtomaten auf zitronigem Paprika-Rucola-Bulgur

Das Hähnchen – hier in der doppelten Portion – wird mit orientalischer Za'atar-Gewürzmischung mariniert und …

Extraviel Hähnchen mit Kirschtomaten auf zitronigem Paprika-Rucola-Bulgur
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 01/07/2026
Extraviel Hähnchen mit Kirschtomaten auf zitronigem Paprika-Rucola-Bulgur

Das Hähnchen – hier in der doppelten Portion – wird mit orientalischer Za'atar-Gewürzmischung mariniert und …

Harissa-Lachsfilet auf Fetacreme mit gerösteten Selleriesteaks und Brokkolini
30-40 Minuten
4 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Harissa-Lachsfilet auf Fetacreme mit gerösteten Selleriesteaks und Brokkolini

Was dich mit diesem Premium-Gericht erwartet, ist ein exquisiter Gaumenschmaus: Die pikant-buttrigen Geschmacksnoten der Harissasauce …

Harissa-Lachsfilet auf Fetacreme mit gerösteten Selleriesteaks und Brokkolini
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Harissa-Lachsfilet auf Fetacreme mit gerösteten Selleriesteaks und Brokkolini

Was dich mit diesem Premium-Gericht erwartet, ist ein exquisiter Gaumenschmaus: Die pikant-buttrigen Geschmacksnoten der Harissasauce …

Zitroniges Risotto mit Garnelen mit gebratener Zucchini und Lauch
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Zitroniges Risotto mit Garnelen mit gebratener Zucchini und Lauch

Ein Teller voller sommerlicher Aromen und Farben steht heute auf deiner Speisekarte. Neben saftigen Garnelen, …

Zitroniges Risotto mit Garnelen mit gebratener Zucchini und Lauch
30-40 Minuten
4 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Zitroniges Risotto mit Garnelen mit gebratener Zucchini und Lauch

Ein Teller voller sommerlicher Aromen und Farben steht heute auf deiner Speisekarte. Neben saftigen Garnelen, …

Schnelle Thunfisch-Curry-Pasta mit frischer Paprika und Röstzwiebeln
15-20 Minuten
2 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Schnelle Thunfisch-Curry-Pasta mit frischer Paprika und Röstzwiebeln

Cremig, würzig und blitzschnell gemacht! Die schicken Pastamuscheln vereinen sich heute mit einem vorgeschnittenen Gemüsemix …

Schnelle Thunfisch-Curry-Pasta mit frischer Paprika und Röstzwiebeln
15-20 Minuten
4 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Schnelle Thunfisch-Curry-Pasta mit frischer Paprika und Röstzwiebeln

Cremig, würzig und blitzschnell gemacht! Die schicken Pastamuscheln vereinen sich heute mit einem vorgeschnittenen Gemüsemix …

Thunfisch-Gemüse-Bowl mit Naturreis und cremigem Tahinidressing
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Thunfisch-Gemüse-Bowl mit Naturreis und cremigem Tahinidressing

Für diese fixe Bowl verwendest du Naturreis, der bereits vorgegart ist. Der Sellerie bleibt schön …

Thunfisch-Gemüse-Bowl mit Naturreis und cremigem Tahinidressing
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Thunfisch-Gemüse-Bowl mit Naturreis und cremigem Tahinidressing

Für diese fixe Bowl verwendest du Naturreis, der bereits vorgegart ist. Der Sellerie bleibt schön …

Knusprige Grillkäse-Fries mit griechischem Paprika-Bohnen-Gemüse
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
Knusprige Grillkäse-Fries mit griechischem Paprika-Bohnen-Gemüse

Bei diesem Gericht rückt unsere Köchin Elisabeth den leckeren Grillkäse ins Rampenlicht – kross ausgebacken …

Knusprige Grillkäse-Fries mit griechischem Paprika-Bohnen-Gemüse
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/07/2026
Knusprige Grillkäse-Fries mit griechischem Paprika-Bohnen-Gemüse

Bei diesem Gericht rückt unsere Köchin Elisabeth den leckeren Grillkäse ins Rampenlicht – kross ausgebacken …

Knusperfisch mit Kokosnusskruste auf Birnensalat mit Tahinidressing
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Knusperfisch mit Kokosnusskruste auf Birnensalat mit Tahinidressing

Lust auf einen Hauch Exotik auf deinem Teller? Knusprig panierter Fisch schmeckt nicht nur mit …

Knusperfisch mit Kokosnusskruste auf Birnensalat mit Tahinidressing
30-40 Minuten
4 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Knusperfisch mit Kokosnusskruste auf Birnensalat mit Tahinidressing

Lust auf einen Hauch Exotik auf deinem Teller? Knusprig panierter Fisch schmeckt nicht nur mit …

Fischnuggets im Brötchen dazu Rucola-Tomaten-Salat
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 01/07/2026
Fischnuggets im Brötchen dazu Rucola-Tomaten-Salat

Ahoi! Bei uns herrscht heute echtes Nordsee-Feeling! Es gibt knusprig-saftige Fischnuggets im Brötchen mit einer …