Spaghetti mit Thunfisch und Oliven mit Kirschtomaten und Zucchini
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 04/13/2021
Spaghetti mit Thunfisch und Oliven mit Kirschtomaten und Zucchini

A tavola, es gibt Spaghetti mit Thunfisch und Oliven! Das schmeckt nicht nur super, sondern …

Schweinerückensteak tonnato mit gebackenem Gemüse und Basilikum
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 04/13/2021
Schweinerückensteak tonnato mit gebackenem Gemüse und Basilikum

Vitello tonnato ist eine bekannte Vorspeise der italienischen Küche. Traditionell werden dafür erkaltete dünne Kalbsfleischscheiben …

Pizza bianca mit Feta und Thunfisch auf Crème fraîche mit Walnuss, dazu Rucola
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 04/13/2021
Pizza bianca mit Feta und Thunfisch auf Crème fraîche mit Walnuss, dazu Rucola

Es gibt Pizza! Wie, ohne Tomaten? Ja, das geht, und zwar sehr gut, denn die …

Kichererbsen-Spinat-Korma mit Zucchini und gerösteten Mandeln, dazu Reis
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/13/2021
Kichererbsen-Spinat-Korma mit Zucchini und gerösteten Mandeln, dazu Reis

Heute gönnst du dir ein cremiges Currygericht aus der indischen Küche mit viel gesundem Gemüse …

Tagliatelle mit Stremellachs und zitronigem Dill-Pesto
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 04/13/2021
Tagliatelle mit Stremellachs und zitronigem Dill-Pesto

Ein feiner Fisch adelt noch jedes schnelle Pastagericht – so ist es auch hier und …

Tagliatelle mit Stremellachs und zitronigem Dill-Pesto
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 04/13/2021
Tagliatelle mit Stremellachs und zitronigem Dill-Pesto

Ein feiner Fisch adelt noch jedes schnelle Pastagericht – so ist es auch hier und …

Süßkartoffel-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch und Cashewnüssen
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Süßkartoffel-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch und Cashewnüssen

Der Ingwer ist eine kulinarische wie medizinische Wunderknolle voll mit ätherischen Ölen und Scharfstoffen. Er …

Süßkartoffel-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch und Cashewnüssen
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Süßkartoffel-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch und Cashewnüssen

Der Ingwer ist eine kulinarische wie medizinische Wunderknolle voll mit ätherischen Ölen und Scharfstoffen. Er …

Kichererbsen-Spinat-Korma mit Zucchini und gerösteten Mandeln, dazu Reis
15-20 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Kichererbsen-Spinat-Korma mit Zucchini und gerösteten Mandeln, dazu Reis

Heute gönnst du dir ein cremiges Currygericht aus der indischen Küche mit viel gesundem Gemüse …

Hähnchen-Gemüse-Pfanne auf Zitronengras-Kokos-Nudeln
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 04/12/2021
Hähnchen-Gemüse-Pfanne auf Zitronengras-Kokos-Nudeln

Du hast Lust auf eine Aromabombe im Expresstempo? Dann bist du hier genau richtig: Fruchtige …

Tropisches Kiwi-Orangen-Crumble mit Kokosflocken und Vanillecreme
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Tropisches Kiwi-Orangen-Crumble mit Kokosflocken und Vanillecreme

Ja, du ahnst es schon: Es ist tatsächlich exakt so lecker, wie es klingt! Exotische …

Tropisches Kiwi-Orangen-Crumble mit Kokosflocken und Vanillecreme
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Tropisches Kiwi-Orangen-Crumble mit Kokosflocken und Vanillecreme

Ja, du ahnst es schon: Es ist tatsächlich exakt so lecker, wie es klingt! Exotische …

Hähnchen-Gemüse-Pfanne auf Zitronengras-Kokos-Nudeln
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 04/12/2021
Hähnchen-Gemüse-Pfanne auf Zitronengras-Kokos-Nudeln

Du hast Lust auf eine Aromabombe im Expresstempo? Dann bist du hier genau richtig: Fruchtige …

Kokos-Sobanudeln mit Spiegelei indonesisch gewürzt mit gebratenem Gemüse
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Kokos-Sobanudeln mit Spiegelei indonesisch gewürzt mit gebratenem Gemüse

Südostasien satt im Eiltempo? Das haben wir heute für dich! Es gibt eine herzhafte Sobanudelpfanne …

Kokos-Sobanudeln mit Spiegelei indonesisch gewürzt mit gebratenem Gemüse
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Kokos-Sobanudeln mit Spiegelei indonesisch gewürzt mit gebratenem Gemüse

Südostasien satt im Eiltempo? Das haben wir heute für dich! Es gibt eine herzhafte Sobanudelpfanne …

Hummus mit gegrilltem Gemüse dazu Oliven und warmes Pitabrot
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Hummus mit gegrilltem Gemüse dazu Oliven und warmes Pitabrot

Das klassische Abendbrot kann so viel mehr sein als eine mit Wurst oder Käse belegte …

Hummus mit gegrilltem Gemüse dazu Oliven und warmes Pitabrot
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Hummus mit gegrilltem Gemüse dazu Oliven und warmes Pitabrot

Das klassische Abendbrot kann so viel mehr sein als eine mit Wurst oder Käse belegte …

Zucchinibratlinge Pakora-Style dazu Salat mit Orange und Tandoori-Dip
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Zucchinibratlinge Pakora-Style dazu Salat mit Orange und Tandoori-Dip

Wer sich mit vegetarischer Kost auskennt, weiß, welche Schatzkammer der Genüsse die indische Küche bereithält! …

Zucchinibratlinge Pakora-Style dazu Salat mit Orange und Tandoori-Dip
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Zucchinibratlinge Pakora-Style dazu Salat mit Orange und Tandoori-Dip

Wer sich mit vegetarischer Kost auskennt, weiß, welche Schatzkammer der Genüsse die indische Küche bereithält! …

Knusprig gebackene Aubergine mit Cranberry-Gurken-Couscous und Minzjoghurt
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Knusprig gebackene Aubergine mit Cranberry-Gurken-Couscous und Minzjoghurt

Diese außen knusprigen und innen weichen Auberginenhappen sind ein wahrer Traum. Als sie zum ersten …

Knusprig gebackene Aubergine mit Cranberry-Gurken-Couscous und Minzjoghurt
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Knusprig gebackene Aubergine mit Cranberry-Gurken-Couscous und Minzjoghurt

Diese außen knusprigen und innen weichen Auberginenhappen sind ein wahrer Traum. Als sie zum ersten …

Tempeh-Ananas-Sandwich fruchtig-pikant dazu Rotkohl-Karotten-Salat mit Kokos
15-20 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Tempeh-Ananas-Sandwich fruchtig-pikant dazu Rotkohl-Karotten-Salat mit Kokos

Unser Tempeh wird in Bio-Qualität aus Lupine in den Niederlanden hergestellt. Aber das ist nicht …

Tempeh-Ananas-Sandwich fruchtig-pikant dazu Rotkohl-Karotten-Salat mit Kokos
15-20 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 04/12/2021
Tempeh-Ananas-Sandwich fruchtig-pikant dazu Rotkohl-Karotten-Salat mit Kokos

Unser Tempeh wird in Bio-Qualität aus Lupine in den Niederlanden hergestellt. Aber das ist nicht …

Paprikahähnchen mit confierten Bohnen Low Carb mit Joghurt-Knoblauch-Creme
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 04/12/2021
Paprikahähnchen mit confierten Bohnen Low Carb mit Joghurt-Knoblauch-Creme

Weiße Bohnen werden allzu oft unterschätzt! Dabei können die Hülsenfrüchte viel mehr als traurig in …