Superfix: Rindersteak auf Gnocchi indonesische Art mit Gurken-Sesam-Salat
Fleisch

Superfix: Rindersteak auf Gnocchi

indonesische Art mit Gurken-Sesam-Salat

Unser saftig gebratenes Flanksteak darf sich heute auf etwas gefasst machen: Seine fluffige Begleitung alias Gnocchi hat sich nämlich ganz ungehemmt in indonesische Düfte gehüllt und verführt seine Sinne mit einer cremigen Sauce aus Erdnussbutter und süß-salzigem Ketjap Manis. Selbst die frischen Gürkchen haben es sich nicht nehmen lassen und versprühen südostasiatischen Charme in aromatischem Sesamöl. Überraschung ...!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 23, 2023
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Sauce anrühren

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Gnocchi zum Kochen bringen. Die Erdnussbutter, die ½ des Ketjap Manis oder mehr und 1EL Essig zu einer Würzsauce verrühren.

2. Salat zubereiten

Die Gurke längs halbieren, die Kerne mit einem Löffel auskratzen und die Gurke in dünne Scheiben schneiden. Die Gurken mit dem Sesam, dem Sesamöl, der ½ der Sojasauce, 1EL Essig und 1 Prise Salz vermengen. Ggf. mit mehr Sojasauce abschmecken.

3. Lauchzwiebel schneiden

Die Lauchzwiebel in dünne Ringe schneiden.

4. Steak braten

Das Fleisch trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer würzen und in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze auf der Fettseite 2–4Min. scharf anbraten. Wenden und weitere 2–4Min. braten, je nach Dicke des Fleisches. Die Hitze reduzieren und das Fleisch 1–3Min. abgedeckt garen, je nachdem, ob es medium oder durch sein soll. Abgedeckt auf einem Teller ruhen lassen.

5. Gnocchi kochen

Die Gnocchi in das kochende Wasser geben und 2–3Min. kochen lassen, bis sie gar sind und an der Oberfläche schwimmen. 1 Tasse Kochwasser abschöpfen, dann die Gnocchi in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

6. Gnocchi vermengen

Die Gnocchi und die Würzsauce in die Pfanne geben und mit dem Bratensaft vermengen. Ggf. etwas Kochwasser dazugeben, um die Sauce zu verdünnen. Ca. 2Min. bei mittlerer bis niedriger Hitze erwärmen. Das Fleisch in Tranchen schneiden. Die Gnocchi auf Teller verteilen, das Fleisch darauf anrichten. Mit den Lauchzwiebeln garnieren und mit dem Salat servieren.

Ingredients
400g
Kartoffel-Erbsen-Gnocchi
1 Päckchen
Erdnussbutter
50ml
Ketjap Manis
1
große Gurke
1 Päckchen
schwarzer Sesam
1 Päckchen
geröstetes Sesamöl
25ml
Sojasauce
1
Lauchzwiebel
1 Packung
Flanksteak
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
854.0
Kilokalorien
3591.0
Kilojoule
29.8
Fett
6.2
Gesättigte Fettsäuren
94.3
Kohlenhydrate
10.6
Zucker
6.8
Ballaststoffe
49.2
Eiweiß
3.0
Salz
0.0
Natrium