Veganes Feuerfleisch koreanische Art mit Sushireis und Karotten-Birnen-Salat
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/02/2024
Veganes Feuerfleisch koreanische Art mit Sushireis und Karotten-Birnen-Salat

Koreanisches Feuerfleisch ist nicht unbedingt scharf, es wird jedoch traditionell über offenem Feuer zubereitet. Unsere …

Low Carb: Brokkoli-Paneer-Frittata mit Pak-Choi-Salat
50-60 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Low Carb: Brokkoli-Paneer-Frittata mit Pak-Choi-Salat

Paneer ist ein indischer Frischkäse aus Kuhmilch. Er wird gerne als Einlage in Currys verwendet, …

Low Carb: Brokkoli-Paneer-Frittata mit Pak-Choi-Salat
40-50 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Low Carb: Brokkoli-Paneer-Frittata mit Pak-Choi-Salat

Paneer ist ein indischer Frischkäse aus Kuhmilch. Er wird gerne als Einlage in Currys verwendet, …

Superfix: Bami Goreng mit veganem Rind und knackigem Gemüse
15-20 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Superfix: Bami Goreng mit veganem Rind und knackigem Gemüse

Du hast Lust auf ein schnelles und unkompliziertes Abendessen? Dann haben wir heute einen indonesischen …

Superfix: Bami Goreng mit veganem Rind und knackigem Gemüse
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Superfix: Bami Goreng mit veganem Rind und knackigem Gemüse

Du hast Lust auf ein schnelles und unkompliziertes Abendessen? Dann haben wir heute einen indonesischen …

<650kcal: Tomaten-Feta-Päckchen mit zweierlei Röstkartoffeln
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
<650kcal: Tomaten-Feta-Päckchen mit zweierlei Röstkartoffeln

Der köstlich-cremige Fetakäse wird heute mal „en papillote“ zubereitet. So bezeichnet man im Fachjargon eine …

Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing

Heute geht’s nach Thailand! Dieser nährende Salat mit Glasnudeln ist dort in vielen Haushalten fester …

Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Glasnudelsalat mit Teriyaki-Tofu mit Rotkohl und Soja-Ingwer-Dressing

Heute geht’s nach Thailand! Dieser nährende Salat mit Glasnudeln ist dort in vielen Haushalten fester …

Hafer-Linsen-Burger mit Käse und Miso dazu Knoblauchkartoffeln und Salat
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Hafer-Linsen-Burger mit Käse und Miso dazu Knoblauchkartoffeln und Salat

Miso zu verwenden, ist immer dort sehr empfehlenswert, wo man vollmundige und würzig-salzige Geschmacksnoten hervorbringen …

Gemüserösti mit Schnittlauchdip dazu Feldsalat mit Kichererbsen und Datteln
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Gemüserösti mit Schnittlauchdip dazu Feldsalat mit Kichererbsen und Datteln

Schon länger nicht mehr im Fitnessstudio gewesen? Kein Problem, auch in der Küche kannst du …

Gemüserösti mit Schnittlauchdip dazu Feldsalat mit Kichererbsen und Datteln
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Gemüserösti mit Schnittlauchdip dazu Feldsalat mit Kichererbsen und Datteln

Schon länger nicht mehr im Fitnessstudio gewesen? Kein Problem, auch in der Küche kannst du …

V3: Gnocchi mit Veggie-Hack und Aubergine türkische Art mit Joghurt und Pinienkernen
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
V3: Gnocchi mit Veggie-Hack und Aubergine türkische Art mit Joghurt und Pinienkernen

Bei diesem Anblick läuft einem doch glatt das Wasser im Munde zusammen! Kross gebackene Kartoffelbällchen, …

V3: Gnocchi mit Veggie-Hack und Aubergine türkische Art mit Joghurt und Pinienkernen
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
V3: Gnocchi mit Veggie-Hack und Aubergine türkische Art mit Joghurt und Pinienkernen

Bei diesem Anblick läuft einem doch glatt das Wasser im Munde zusammen! Kross gebackene Kartoffelbällchen, …

Veganes „Hähnchen“-Sandwich mit Apfel und Salat
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Veganes „Hähnchen“-Sandwich mit Apfel und Salat

Dieses vegane Hähnchensandwich ist ein wahr gewordener Traum für alle, die sich möglichst ohne Abstriche …

Veganes „Hähnchen“-Sandwich mit Apfel und Salat
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 02/01/2024
Veganes „Hähnchen“-Sandwich mit Apfel und Salat

Dieses vegane Hähnchensandwich ist ein wahr gewordener Traum für alle, die sich möglichst ohne Abstriche …

V: Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Naturreis und Tomatensalat mit Ingwer
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
V: Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Naturreis und Tomatensalat mit Ingwer

Heute wärmst du deinen Bauch mit einem leckeren Curry, das ganz fix zubereitet ist. Während …

V: Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Naturreis und Tomatensalat mit Ingwer
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
V: Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Naturreis und Tomatensalat mit Ingwer

Heute wärmst du deinen Bauch mit einem leckeren Curry, das ganz fix zubereitet ist. Während …

Pilzrisotto mit Walnüssen und Käse dazu karamellisierter Chicorée
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
Pilzrisotto mit Walnüssen und Käse dazu karamellisierter Chicorée

Der Chicorée verdankt seine elegante weiß-gelbe Farbe der Tatsache, dass er im Dunkeln wächst. Denn …

V: Tacos mit veganem Hähnchen und fruchtigem Salsa-Salat
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
V: Tacos mit veganem Hähnchen und fruchtigem Salsa-Salat

Mit diesen originellen Tacos bringen wir einen letzten Schwung Sommerlaune auf den Tisch: Die Füllung …

Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Basmatireis und Tomatensalat mit Ingwer
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Basmatireis und Tomatensalat mit Ingwer

Heute wärmst du deinen Bauch mit einem leckeren Curry, das ganz fix zubereitet ist. Während …

Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Basmatireis und Tomatensalat mit Ingwer
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
Zucchini-Kichererbsen-Curry mit Basmatireis und Tomatensalat mit Ingwer

Heute wärmst du deinen Bauch mit einem leckeren Curry, das ganz fix zubereitet ist. Während …

V: Tacos mit veganem Hähnchen und fruchtigem Salsa-Salat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
V: Tacos mit veganem Hähnchen und fruchtigem Salsa-Salat

Mit diesen originellen Tacos bringen wir einen letzten Schwung Sommerlaune auf den Tisch: Die Füllung …

V: Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Sumach-Dressing
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
V: Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Sumach-Dressing

Liebe geht durch den Magen: Und wir lieben einfach diesen leckeren libanesischen Brotsalat, auch Fattoush …

V: Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Sumach-Dressing
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 01/31/2024
V: Falafeln mit libanesischem Brotsalat und Zitronen-Sumach-Dressing

Liebe geht durch den Magen: Und wir lieben einfach diesen leckeren libanesischen Brotsalat, auch Fattoush …