Seehechtfilet in Auberginen-Oliven-Sauce mit Weißkohl und Lauchzwiebelreis
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/14/2026
Seehechtfilet in Auberginen-Oliven-Sauce mit Weißkohl und Lauchzwiebelreis

Es ist mal wieder Zeit für etwas ganz Feines: zartes Seehechtfilet, das in würziger Auberginen-Oliven-Sauce …

Seehechtfilet in Auberginen-Oliven-Sauce mit Weißkohl und Lauchzwiebelreis
20-30 Minuten
6 portions
Fisch Easy 10/14/2026
Seehechtfilet in Auberginen-Oliven-Sauce mit Weißkohl und Lauchzwiebelreis

Es ist mal wieder Zeit für etwas ganz Feines: zartes Seehechtfilet, das in würziger Auberginen-Oliven-Sauce …

Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis
20-30 Minuten
6 portions
Fisch Easy 10/14/2026
Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis

Sieht das nicht einfach mega lecker aus? Wir versprechen euch: Das ist es auch! Die …

Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis
15-20 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/14/2026
Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis

Sieht das nicht einfach mega lecker aus? Wir versprechen euch: Das ist es auch! Die …

Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis
20-30 Minuten
3 portions
Fisch Easy 10/14/2026
Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis

Sieht das nicht einfach mega lecker aus? Wir versprechen euch: Das ist es auch! Die …

Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/14/2026
Poké Bowl mit Garnelen und Guacamole auf Jasminreis

Sieht das nicht einfach mega lecker aus? Wir versprechen euch: Das ist es auch! Die …

Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat
20-30 Minuten
3 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat

Es geht schnell, es sieht toll aus und es schmeckt noch besser. Unsere Argumentation für …

Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat

Es geht schnell, es sieht toll aus und es schmeckt noch besser. Unsere Argumentation für …

Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat

Es geht schnell, es sieht toll aus und es schmeckt noch besser. Unsere Argumentation für …

Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat
20-30 Minuten
6 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat

Es geht schnell, es sieht toll aus und es schmeckt noch besser. Unsere Argumentation für …

Gedämpfter Zitrus-Seehecht mit mediterranem Gemüse und Joghurtdip
40-50 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Gedämpfter Zitrus-Seehecht mit mediterranem Gemüse und Joghurtdip

In den Mittelmeerländern ist der Seehecht ein beliebter Speisefisch. Sein Fleisch ist saftig und etwas …

Gedämpfter Zitrus-Seehecht mit mediterranem Gemüse und Joghurtdip
40-50 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Gedämpfter Zitrus-Seehecht mit mediterranem Gemüse und Joghurtdip

In den Mittelmeerländern ist der Seehecht ein beliebter Speisefisch. Sein Fleisch ist saftig und etwas …

Lachs mit Orangensauce & Brokkolipüree dazu knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln
20-30 Minuten
6 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Lachs mit Orangensauce & Brokkolipüree dazu knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln

Es scheint, als wären Zitrusfrüchte und Fisch füreinander gemacht: Meist ist es Zitronen- oder Limettensaft, …

Lachs mit Orangensauce & Brokkolipüree dazu knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln
20-30 Minuten
3 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Lachs mit Orangensauce & Brokkolipüree dazu knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln

Es scheint, als wären Zitrusfrüchte und Fisch füreinander gemacht: Meist ist es Zitronen- oder Limettensaft, …

Lachs mit Orangensauce & Brokkolipüree dazu knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Lachs mit Orangensauce & Brokkolipüree dazu knusprige Rosmarin-Knoblauch-Kartoffeln

Es scheint, als wären Zitrusfrüchte und Fisch füreinander gemacht: Meist ist es Zitronen- oder Limettensaft, …

Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Feta mit Rucola, Gurke, Radieschen & Dill
30-40 Minuten
6 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Feta mit Rucola, Gurke, Radieschen & Dill

Heute steht zarter Thunfisch im Mittelpunkt und bringt feine Meeresaromen auf den Teller. Sein saftiges, …

Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Feta mit Rucola, Gurke, Radieschen & Dill
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Kartoffel-Thunfisch-Salat mit Feta mit Rucola, Gurke, Radieschen & Dill

Heute steht zarter Thunfisch im Mittelpunkt und bringt feine Meeresaromen auf den Teller. Sein saftiges, …

Thunfisch-Käse-Blätterteigtaschen dazu Maissalat mit würziger Chimichurri
30-40 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Thunfisch-Käse-Blätterteigtaschen dazu Maissalat mit würziger Chimichurri

Heute blicken wir nach Amerika, genau gesagt nach Mittel- und Süd-. In der Alten Welt …

Thunfisch-Käse-Blätterteigtaschen dazu Maissalat mit würziger Chimichurri
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Thunfisch-Käse-Blätterteigtaschen dazu Maissalat mit würziger Chimichurri

Heute blicken wir nach Amerika, genau gesagt nach Mittel- und Süd-. In der Alten Welt …

Tagliatelle alla puttanesca mit Thunfisch und Oliven
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Tagliatelle alla puttanesca mit Thunfisch und Oliven

Pasta alla puttanesca – aber auf Marley Spoon-Art! Wir haben uns von dem beliebten italienischen …

Tagliatelle alla puttanesca mit Thunfisch und Oliven
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Tagliatelle alla puttanesca mit Thunfisch und Oliven

Pasta alla puttanesca – aber auf Marley Spoon-Art! Wir haben uns von dem beliebten italienischen …

Kartoffel-Lachs-Küchlein mit Joghurtdip dazu Panko-Zucchini und Gurkensalat
30-40 Minuten
4 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Kartoffel-Lachs-Küchlein mit Joghurtdip dazu Panko-Zucchini und Gurkensalat

Panko-Paniermehl wird besonders in der japanischen Küche verwendet. Die großen Bröselflocken haben eine leichte, luftige …

Kartoffel-Lachs-Küchlein mit Joghurtdip dazu Panko-Zucchini und Gurkensalat
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Kartoffel-Lachs-Küchlein mit Joghurtdip dazu Panko-Zucchini und Gurkensalat

Panko-Paniermehl wird besonders in der japanischen Küche verwendet. Die großen Bröselflocken haben eine leichte, luftige …

Bánh Mì mit Knoblauchgarnelen dazu Ofenkarotten mit Sesam
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 10/13/2026
Bánh Mì mit Knoblauchgarnelen dazu Ofenkarotten mit Sesam

Fragt man in Vietnam nach Bánh Mì, erhält man eine typisch vietnamesische Spezialität: ein Baguette, …