Basmati-Blumenkohl-Salat mit Curry und Kokos-Jogurt-Dressing
Der gesunde Mix aus fluffigem Basmatireis, geröstetem Blumenkohl, knackigem Gemüse und frischen Kräutern liegt garantiert …
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, Linsen und Spinat
Ein sättigender, wärmender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag. Die feine Mischung …
Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen
Heute gibt es Wraps mit einem asiatischen Touch! Das Hähnchenfilet wird mit würziger Teriyaki-Sauce und …
Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen
Heute gibt es Wraps mit einem asiatischen Touch! Das saftige Hähnchenfilet wird mit würziger Teriyakisauce …
Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen
Heute gibt es Wraps mit einem asiatischen Touch! Das saftige Hähnchenfilet wird mit würziger Teriyakisauce …
Udon-Zuckerschoten-Pfanne in Kokosmilchsauce, dazu Gurkensalat
Die ursprünglich aus Japan stammenden Weizennudeln haben es uns so richtig angetan. In der Kombination …
Udon-Zuckerschoten-Pfanne in Kokosmilchsauce, dazu Gurkensalat
Die ursprünglich aus Japan stammenden Weizennudeln haben es uns so richtig angetan. In der Kombination …
Avocado-Spinat-Salat mit Huhn mit Currydressing und Kürbiskernen
Es soll schnell gehen, richtig lecker sein, satt machen, und eigentlich wäre gesund auch nicht …
Thailändischer Hähnchensalat mit Kokos-Limetten-Dressing
Durch das intensive Madras-Currypulver wird dieser Salat ein Hit! Das zarte Hähnchenfleisch wird in der …
Süßkartoffel-Hähnchen-Curry mit Brokkoli und Rosinen
Hier kommt „Good Mood Food“ für einen entspannten Feierabend: Zartes Hähnchen, aromatische Süßkartoffel, knackiger Brokkoli …
Zartes Hähnchenbrustfilet auf Curry-Spinatsalat mit Avocado
Zarter Babyspinat eignet sich ganz hervorragend für die Verwendung in den leckersten Salaten. Hier bringen …
Indische Gemüse-Pakoras mit Cashewdip und Avocadosalat
Pakoras kennt man aus indischen Restaurants, wo sie als Vorspeise gehandelt werden. Für dieses Hauptgericht …
Indische Gemüse-Pakoras mit Cashewdip und Avocadosalat
Pakoras kennt man aus indischen Restaurants, wo sie als Vorspeise gehandelt werden. Für dieses Hauptgericht …
Indisches Linsen-Dal mit geröstetem Blumenkohl
Ob als Beilage oder als Hauptgericht, Dal ist ein wichtiger Bestandteil der indischen Küche. In …
Pikantes Sambal-Hähnchen auf Curry-Kartoffelsalat mit Paprika
Sieht auf den ersten Blick aus wie ein deutscher Klassiker, entpuppt sich aber dank der …
Avocado-Spinat-Salat mit Huhn mit Currydressing und Kürbiskernen
Es soll schnell gehen, richtig lecker sein, satt machen, und eigentlich wäre gesund auch nicht …
Avocado-Spinat-Salat mit Huhn mit Currydressing und Kürbiskernen
Es soll schnell gehen, richtig lecker sein, satt machen, und eigentlich wäre gesund auch nicht …
Thailändischer Hähnchensalat mit Kokos-Limetten-Dressing
Durch das intensive Madras-Currypulver wird dieser Salat ein Hit! Das zarte Hähnchenfleisch wird in der …
Thailändischer Hähnchensalat mit Kokos-Limetten-Dressing
Durch das intensive Madras-Currypulver wird dieser Salat ein Hit! Das zarte Hähnchenfleisch wird in der …
Geröstete Artischocken mit Couscous und Paprika-Tomaten-Dip
Wusstest du, dass man Artischocken eine cholesterinsenkende Wirkung nachsagt? Diese aromatische Kombination aus im Ofen …
Ananas-Sauerkraut-Quesadillas dazu Spinatsalat mit Currydressing
Das klingt nach einer wilden Mischung, nicht wahr? Aber du kannst uns voll und ganz …
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
Ein sättigender, wärmender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag. Die feine Mischung …
Indonesische Bihunsuppe mit zartem Hähnchen und Glasnudeln
Heute haben wir einen indonesischen Klassiker für dich, der mit einem wahren Aromenfeuerwerk aufwartet. Diese …
Indonesische Bihunsuppe mit zartem Hähnchen und Glasnudeln
Heute haben wir einen indonesischen Klassiker für dich, der mit einem wahren Aromenfeuerwerk aufwartet. Diese …