Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen

Heute gibt es Wraps mit einem asiatischen Touch: Gefüllt wird mit einem knackig-cremigen Karottensalat sowie …

Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Teriyaki-Hähnchen-Wrap mit Karottensalat und Erdnüssen

Heute gibt es Wraps mit einem asiatischen Touch: Gefüllt wird mit einem knackig-cremigen Karottensalat sowie …

Asiatische Hähnchen-Nudelsuppe mit Curry und Pak Choi
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Asiatische Hähnchen-Nudelsuppe mit Curry und Pak Choi

Asiatischer als diese könnte kaum eine Suppe aussehen – und schmecken! Dafür sorgen würziges Thai-Basilikum, …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag – egal bei welcher …

Asiatische Hähnchen-Nudelsuppe mit Curry und Pak Choi
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Asiatische Hähnchen-Nudelsuppe mit Curry und Pak Choi

Asiatischer als diese könnte kaum eine Suppe aussehen – und schmecken! Dafür sorgen würziges Thai-Basilikum, …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag – egal bei welcher …

Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 05/05/2021
Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat

Es geht schnell, es sieht toll aus und es schmeckt noch besser. Unsere Argumentation für …

Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 05/05/2021
Grünes Garnelen-Kichererbsen-Curry Low Carb mit Zucchini und Spinat

Es geht schnell, es sieht toll aus und es schmeckt noch besser. Unsere Argumentation für …

Bunter Perlencouscous-Feta-Salat mit Brokkoli und gerösteten Kichererbsen
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Bunter Perlencouscous-Feta-Salat mit Brokkoli und gerösteten Kichererbsen

Der Frühling ist da! Man könnte ihn immer essen, so aromatisch-lecker ist er, aber jetzt …

Chicken-Curry-Sandwich mit Apfel dazu Salat mit gebackener Süßkartoffel
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Chicken-Curry-Sandwich mit Apfel dazu Salat mit gebackener Süßkartoffel

Mmh, Hähnchen und Curry, das ist ja so schon eine ausgesprochene Knallerkombi. Aber im blitzschnell …

Westafrikanischer Reistopf mit veganem Huhn und Brokkoli, dazu Salat
2 portions
Vegetarisch 05/05/2021
Westafrikanischer Reistopf mit veganem Huhn und Brokkoli, dazu Salat

Jollof nennt sich dieses westafrikanische Gericht, und in seiner Heimat erfreut sich der Reistopf solch …

Hähnchenkeule mit Zwiebelmarmelade auf würzigem Chakalaka-Gemüse
40-50 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Hähnchenkeule mit Zwiebelmarmelade auf würzigem Chakalaka-Gemüse

Warst du schon mal in Südafrika? Dann kennst du natürlich Chakalaka, schließlich ist es ein …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender, wärmender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag. Die feine Mischung …

Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte

Diese reichhaltige Bowl hilft uns durch die kalten Wintertage, steckt sie doch voller leckerer Zutaten, …

Indischer Garnelenburger mit Süßkartoffeln und Currymayonnaise
30-40 Minuten
2 portions
Fisch Easy 05/05/2021
Indischer Garnelenburger mit Süßkartoffeln und Currymayonnaise

Einen schmackhaften Burger kann man tatsächlich aus (fast) allem machen, das beweist einmal mehr dieses …

Thailändischer Hähnchensalat mit Kokos-Limetten-Dressing
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Thailändischer Hähnchensalat mit Kokos-Limetten-Dressing

Durch das intensive Madras-Currypulver wird dieser Salat ein Hit! Das zarte Hähnchenfleisch wird in der …

Hähnchen-Curry mit Birnen und Sambal-Koriander-Reis
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Hähnchen-Curry mit Birnen und Sambal-Koriander-Reis

Der Mix macht’s, so auch bei diesem Gericht! Das feurige Curry mit zarten Hähnchenstreifen und …

Auberginen-Miso-Burger mit Gurken und Zwiebelrelish
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Auberginen-Miso-Burger mit Gurken und Zwiebelrelish

Mit Misopaste und Sojasauce verfeinerte Auberginenscheiben werden mit frischen Gurkenstreifen und einem pikanten Zwiebelrelish zwischen …

Taleggio und Gouda in Blätterteig mit Currydip und Apfel-Gurken-Salat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Taleggio und Gouda in Blätterteig mit Currydip und Apfel-Gurken-Salat

Zeit für ein absolut schuldbewusstes Vergnügen und einen typisch holländischen Snack! Die knusprigen Blätterteigtaschen mit …

Pochierter Lachs in Kokosmilch dazu Bulgur mit Curry und Spinat
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 05/05/2021
Pochierter Lachs in Kokosmilch dazu Bulgur mit Curry und Spinat

Heute hast du Gelegenheit, dich von deiner sanften Seite zu zeigen. Bevor der Lachs behutsam …

Asiatische Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis und Guacamole
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Asiatische Hähnchen-Bowl mit Blumenkohlreis und Guacamole

Eine köstliche und gesunde Bowl erwartet dich heute! Mit einem raffinierten „Reis“ aus geriebenem Blumenkohl, …

Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Tofu-Quinoa-Bowl mit Brokkoli und eingelegter Karotte

Diese reichhaltige Bowl hilft uns durch die kalten Wintertage, steckt sie doch voller leckerer Zutaten, …

Auberginen-Miso-Burger mit Gurken und Zwiebelrelish
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 05/05/2021
Auberginen-Miso-Burger mit Gurken und Zwiebelrelish

Mit Misopaste und Sojasauce verfeinerte Auberginenscheiben werden mit frischen Gurkenstreifen und einem pikanten Zwiebelrelish zwischen …

Burger mit Koriander-Gurken-Raita und gebackenem Blumenkohl indische Art
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 05/05/2021
Burger mit Koriander-Gurken-Raita und gebackenem Blumenkohl indische Art

Wenn ein Burger eine Reise macht ... dann kommt er auch schon mal an Indien …