Rote-Bete-Pasta mit Spinat dazu Ziegenfrischkäse und Walnüsse
Vegetarisch

Rote-Bete-Pasta mit Spinat

dazu Ziegenfrischkäse und Walnüsse

Die Rote Bete ist eine wahre Wunderknolle, die nicht nur zauberhaft aussieht, sondern auch großartig schmeckt. Das bunte Wurzelgemüse begeistert uns heute in dieser leckeren Pasta mit frischem Spinat und einem cremigen Ziegenkäsetopping mit Walnüssen. Dank vorgegarter Rote Bete steht dein Essen heute im Nu auf dem Tisch!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 25, 2025
Chef: Hannah

Recipe for 2 portions

1. Walnüsse anrösten

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Walnüsse grob hacken und in einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. anrösten. Vorsicht, sie können schnell zu dunkel werden. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

2. Rote Bete reiben

Die ½ der Roten Bete mit einer Küchenreibe grob raspeln. Tipp: Da Rote Bete stark färbt, am besten mit Küchenhandschuhen und Schürze arbeiten. Den Knoblauch schälen und fein würfeln.

3. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. Mit einem Messbecher ca. 100ml Pastawasser abschöpfen, dann die Pasta in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Zurück in den Topf geben und warm halten.

4. Rote Bete braten

Die Rote Bete und den Knoblauch in der Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 2–3Min. braten. Mit 1EL Balsamicoessig ablöschen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

5. Sauce zubereiten

Die ½ des Ziegenfrischkäses, die ½ der Walnüsse und 1EL Butter unter die Rote Bete mengen und löffelweise Pastawasser hinzufügen, bis die Sauce eine cremige Konsistenz erhält. Nochmals mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Spinat garen

Den Spinat unterheben und zusammenfallen lassen. Die Pasta mit der Rote-Bete-Sauce vermengen und auf Teller verteilen. Mit dem restlichen Ziegenfrischkäse und den restlichen Walnüssen garnieren und servieren.

Ingredients
200g
Bio-Vollkornfusilli
25g
Walnusskerne
500g
Rote Bete, vorgegart
1
Knoblauchzehe
125g
Ziegenfrischkäse
100g
Babyspinat (ungewaschen)
1EL
Butter
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
826.0
Kilokalorien
3470.0
Kilojoule
39.4
Fett
15.9
Gesättigte Fettsäuren
84.2
Kohlenhydrate
18.9
Zucker
13.4
Ballaststoffe
27.1
Eiweiß
0.5
Salz
2.0
Natrium