Paniertes Hähnchenschnitzel x2
mit Backkartoffeln und Salat
Ein saftiges Schnitzel aus feinem Hähnchenbrustfilet – hier in der doppelten Portion –, dazu ein knackiger Romanasalat mit Apfel und würzige Ofenkartoffeln, beträufelt nach Gusto mit frischem Zitronensaft – das ist klassische Hausmannskost und zu Recht beliebt bei Klein und Groß!
Recipe for 2 portions
1. Kartoffeln rösten
Den Backofen auf 220°C (200°C Umluft) vorheizen. Die Kartoffeln samt Schale je nach Größe vierteln oder achteln und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 1EL Pflanzenöl und je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer vermengen. Im Ofen 25–30Min. rösten, bis die Kartoffeln goldbraun und knusprig sind.
2. Fleisch klopfen
Das Fleisch trocken tupfen, dann zwischen zwei Lagen Frischhaltefolie mit einem Fleischklopfer oder dem Boden einer schweren Pfanne flach klopfen.
3. Schnitzel panieren
Auf tiefen Tellern 1EL Weizenmehl, 1 verquirltes Ei sowie die Semmelbrösel bereitstellen. Die Schnitzel von beiden Seiten mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen und der Reihe nach im Mehl, im Ei und in den Semmelbröseln wenden. Dabei darauf achten, dass alles gleichmäßig bedeckt ist und die Panade ggf. noch leicht andrücken.
4. Zutaten vorbereiten
Die Petersilie samt Stängeln fein hacken. Die Zitrone in Spalten schneiden. Für das Dressing 2EL Pflanzenöl, 1EL Essig, 1TL Senf, den Saft aus 1 Zitronenspalte und je 1 Prise Salz, Pfeffer und Zucker verrühren, dann die ½ der Petersilie untermengen.
5. Schnitzel braten
Die Schnitzel in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze auf jeder Seite 2–3Min. braten, bis die Panade goldgelb und knusprig ist. Tipp: Wer mag, kann statt Öl auch 1–2EL Butter verwenden. Die Schnitzel aus der Pfanne nehmen und auf etwas Küchenkrepp abtropfen lassen.
6. Salat zubereiten
Den Salat längs halbieren und quer in Streifen schneiden. Den Apfel vierteln und entkernen, dann fein würfeln. Den Salat und die Apfelstücke mit dem Dressing mischen. Die Schnitzel mit dem Salat und den Kartoffeln anrichten, mit der übrigen Petersilie garnieren und mit den Zitronenspalten servieren.