Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Crème fraîche
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Crème fraîche

Wie ein nordafrikanischer Sonnenaufgang strahlt uns die Gemüse-Bowl entgegen: Mollig-seidige Süßkartoffeln und knusprige Kichererbsen dürfen …

Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips
10-15 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips

In Mexiko ist dieses Gericht ein Klassiker und wird gerne zum Frühstück genossen. Wir finden: …

Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips

In Mexiko ist dieses Gericht ein Klassiker und wird gerne zum Frühstück genossen. Wir finden: …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag – egal bei welcher …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag – egal bei welcher …

<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 11/13/2023
<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander

Hast du Lust, den Asien-Express zu besteigen? Dann los, es geht richtig fix und das …

<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 11/13/2023
<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander

Hast du Lust, den Asien-Express zu besteigen? Dann los, es geht richtig fix und das …

Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing

In der Küche kreativ zu werden ist unsere größte Leidenschaft. Heute hat das mit der …

Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing

In der Küche kreativ zu werden ist unsere größte Leidenschaft. Heute hat das mit der …

Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili

Es braucht nicht viele Zutaten, um eine aromatische Pastasauce zu kochen: Heute zum Beispiel heißt …

Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili

Es braucht nicht viele Zutaten, um eine aromatische Pastasauce zu kochen: Heute zum Beispiel heißt …

Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie
50-60 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie

Das französische Cassoulet enthält immer weiße Bohnen und Speck und wird im Ofen fertig gegart. …

Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie
50-60 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie

Das französische Cassoulet enthält immer weiße Bohnen und Speck und wird im Ofen fertig gegart. …

Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie

Saftige Bio-Rindfleischköfte mit leckeren Gewürzen und Zwiebeln, dazu ein schnelles Hummus mit Tahini und Zitrone …

Low Carb V1: Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb V1: Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie

Saftige Rindfleischköfte mit leckeren Gewürzen und Zwiebeln, dazu ein schnelles Hummus mit Tahini und Zitrone …

Kräuterseitlinge und pochiertes Ei mit Kartoffeln auf Kräutercreme und Rucola
40-50 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Kräuterseitlinge und pochiertes Ei mit Kartoffeln auf Kräutercreme und Rucola

Heute findet sich auf unseren Tellern ein buntes Allerlei, das sich durch seine harmonische Zusammenstellung …

Kräuterseitlinge und pochiertes Ei mit Kartoffeln auf Kräutercreme und Rucola
40-50 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Kräuterseitlinge und pochiertes Ei mit Kartoffeln auf Kräutercreme und Rucola

Heute findet sich auf unseren Tellern ein buntes Allerlei, das sich durch seine harmonische Zusammenstellung …

Kartoffel-Erbsen-Gnocchi mit Bacon cremig-fein mit Birne und Walnuss
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch 11/13/2023
Kartoffel-Erbsen-Gnocchi mit Bacon cremig-fein mit Birne und Walnuss

Dieses Gericht bringt so viele verschiedene Aromen und Texturen zusammen, wie wir es lange nicht …

Kartoffel-Erbsen-Gnocchi mit Bacon cremig-fein mit Birne und Walnuss
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch 11/13/2023
Kartoffel-Erbsen-Gnocchi mit Bacon cremig-fein mit Birne und Walnuss

Dieses Gericht bringt so viele verschiedene Aromen und Texturen zusammen, wie wir es lange nicht …

Kartoffel-Brokkoli-Gemüse dazu pikanter Joghurt und Tomatensalsa
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Kartoffel-Brokkoli-Gemüse dazu pikanter Joghurt und Tomatensalsa

Manchmal sind weder viel Zeit noch viel Aufwand nötig, um ein gewöhnliches Abendessen in ein …

Kartoffel-Brokkoli-Gemüse dazu pikanter Joghurt und Tomatensalsa
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Kartoffel-Brokkoli-Gemüse dazu pikanter Joghurt und Tomatensalsa

Manchmal sind weder viel Zeit noch viel Aufwand nötig, um ein gewöhnliches Abendessen in ein …

Bunter Zucchini-Karotten-Flammkuchen mit getrockneten Tomaten und Rucola
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Bunter Zucchini-Karotten-Flammkuchen mit getrockneten Tomaten und Rucola

Flammkuchen finden wir einfach klasse, denn er ist noch großzügiger als Pizza und pfeift auf …

<650kcal: Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis und zartem Babyspinat
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
<650kcal: Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis und zartem Babyspinat

Lecker-cremige Kokosmilch und frische Limette? Ein Traumpaar! Und auch als leicht gemachte Sauce in diesem …

<650kcal: Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis und zartem Babyspinat
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
<650kcal: Kokos-Limetten-Nudeln mit Kürbis und zartem Babyspinat

Lecker-cremige Kokosmilch und frische Limette? Ein Traumpaar! Und auch als leicht gemachte Sauce in diesem …