Winterspecial Low Carb: Seehecht mit Walnuss auf schnellem Ratatouille-Gemüse
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 11/13/2023
Winterspecial Low Carb: Seehecht mit Walnuss auf schnellem Ratatouille-Gemüse

Ein aromatisches Pesto aus Walnüssen und Basilikum ist heute die feine Ergänzung zum zarten Seehechtfilet …

XXL: Hackfleischpfanne Moussaka-Style mit Zucchini, Béchamel und griechischem Salat
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
XXL: Hackfleischpfanne Moussaka-Style mit Zucchini, Béchamel und griechischem Salat

Heute ist dein Tag, dein großer Tag. Um ganz genau zu sein: dein XXL-Tag! Denn …

XXL: Hackfleischpfanne Moussaka-Style mit Zucchini, Béchamel und griechischem Salat
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
XXL: Hackfleischpfanne Moussaka-Style mit Zucchini, Béchamel und griechischem Salat

Heute ist dein Tag, dein großer Tag. Um ganz genau zu sein: dein XXL-Tag! Denn …

V2: Bio-Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
V2: Bio-Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip

Wer seinem Steak zu geschmacklichen Höhenflügen verhelfen will, kann sich in der Welt der Gewürze …

V2: Bio-Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
V2: Bio-Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip

Wer seinem Steak zu geschmacklichen Höhenflügen verhelfen will, kann sich in der Welt der Gewürze …

V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip

Wer seinem Steak zu aufregenden geschmacklichen Höhenflügen verhelfen will, kann sich in der Welt der …

V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
V1: Würziges Rindersteak an Karotten-Bulgur mit geröstetem Rosenkohl und Joghurtdip

Wer seinem Steak zu aufregenden geschmacklichen Höhenflügen verhelfen will, kann sich in der Welt der …

Tortillas mit schwarzen Bohnen und Käse serviert mit Lauchzwiebel-Gurken-Salsa
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Tortillas mit schwarzen Bohnen und Käse serviert mit Lauchzwiebel-Gurken-Salsa

Es ist mal wieder Zeit für eine Party – und zwar für eine Fiesta Mexicana! …

Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Crème fraîche
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Crème fraîche

Wie ein nordafrikanischer Sonnenaufgang strahlt uns die Gemüse-Bowl entgegen: Mollig-seidige Süßkartoffeln und knusprige Kichererbsen dürfen …

Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips
10-15 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips

In Mexiko ist dieses Gericht ein Klassiker und wird gerne zum Frühstück genossen. Wir finden: …

Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Superfix: Huevos Rancheros mit Mais dazu Guacamole und Tortillachips

In Mexiko ist dieses Gericht ein Klassiker und wird gerne zum Frühstück genossen. Wir finden: …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag – egal bei welcher …

Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Senegalesischer Erdnusseintopf mit Süßkartoffeln, roten Linsen und Spinat

Ein sättigender Eintopf ist genau das Richtige nach einem langen Tag – egal bei welcher …

<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 11/13/2023
<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander

Hast du Lust, den Asien-Express zu besteigen? Dann los, es geht richtig fix und das …

<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 11/13/2023
<650kcal: Garnelen-Glasnudelpfanne mit Gemüse mit Chili-Zitronengras-Sauce und Koriander

Hast du Lust, den Asien-Express zu besteigen? Dann los, es geht richtig fix und das …

Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing

In der Küche kreativ zu werden ist unsere größte Leidenschaft. Heute hat das mit der …

Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Blumenkohlsalat mit Serrano und Apfel in einem würzigen Käsedressing

In der Küche kreativ zu werden ist unsere größte Leidenschaft. Heute hat das mit der …

Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili

Es braucht nicht viele Zutaten, um eine aromatische Pastasauce zu kochen: Heute zum Beispiel heißt …

Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Pasta all’amatriciana mit Bacon fruchtig-pikant mit Paprika und Chili

Es braucht nicht viele Zutaten, um eine aromatische Pastasauce zu kochen: Heute zum Beispiel heißt …

Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie
50-60 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie

Das französische Cassoulet enthält immer weiße Bohnen und Speck und wird im Ofen fertig gegart. …

Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie
50-60 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb: Hähnchen und Bohnengemüse Cassoulet-Style mit Thymian und Petersilie

Das französische Cassoulet enthält immer weiße Bohnen und Speck und wird im Ofen fertig gegart. …

Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb V2: Bio-Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie

Saftige Bio-Rindfleischköfte mit leckeren Gewürzen und Zwiebeln, dazu ein schnelles Hummus mit Tahini und Zitrone …

Low Carb V1: Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/13/2023
Low Carb V1: Köfte mit Zitronen-Hummus und Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie

Saftige Rindfleischköfte mit leckeren Gewürzen und Zwiebeln, dazu ein schnelles Hummus mit Tahini und Zitrone …

Kräuterseitlinge und pochiertes Ei mit Kartoffeln auf Kräutercreme und Rucola
40-50 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/13/2023
Kräuterseitlinge und pochiertes Ei mit Kartoffeln auf Kräutercreme und Rucola

Heute findet sich auf unseren Tellern ein buntes Allerlei, das sich durch seine harmonische Zusammenstellung …