Tacos mit Rührei Menemen-Style und Feta-Minze-Topping
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
Tacos mit Rührei Menemen-Style und Feta-Minze-Topping

Menemen ist eine türkische Rührei-Spezialität, die nach einer kleinen Stadt in der Provinz Izmir benannt …

Winterspecial: Thymian-Linsen mit Tomaten unter cremiger Süßkartoffel-Karotten-Haube
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
Winterspecial: Thymian-Linsen mit Tomaten unter cremiger Süßkartoffel-Karotten-Haube

Ursprünglich wurde der traditionelle „Shepherd’s Pie“ mit Fleischresten zubereitet. Das muss nicht sein: Wir verpassen …

Winterspecial: Thymian-Linsen mit Tomaten unter cremiger Süßkartoffel-Karotten-Haube
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
Winterspecial: Thymian-Linsen mit Tomaten unter cremiger Süßkartoffel-Karotten-Haube

Ursprünglich wurde der traditionelle „Shepherd’s Pie“ mit Fleischresten zubereitet. Das muss nicht sein: Wir verpassen …

Low-Carb-Salat mit Fenchel und Bacon fruchtig-fein mit Aprikosen-Estragon-Dressing
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
Low-Carb-Salat mit Fenchel und Bacon fruchtig-fein mit Aprikosen-Estragon-Dressing

Salat ist Kaninchenfutter? Na, dann hast du wahrscheinlich noch nicht diesen Leckerbissen probiert, der mit …

Low-Carb-Salat mit Fenchel und Bacon fruchtig-fein mit Aprikosen-Estragon-Dressing
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
Low-Carb-Salat mit Fenchel und Bacon fruchtig-fein mit Aprikosen-Estragon-Dressing

Salat ist Kaninchenfutter? Na, dann hast du wahrscheinlich noch nicht diesen Leckerbissen probiert, der mit …

Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Crème fraîche
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
Süßkartoffel-Kichererbsen-Bowl mit Spinat und Crème fraîche

Wie ein nordafrikanischer Sonnenaufgang strahlt uns die Gemüse-Bowl entgegen: Mollig-seidige Süßkartoffeln und knusprige Kichererbsen dürfen …

Winterspecial: Paprika-Kichererbsen-Eintopf mit Kräuterjoghurt und Pita-Crostini
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
Winterspecial: Paprika-Kichererbsen-Eintopf mit Kräuterjoghurt und Pita-Crostini

Die knusprigen Pita-Streifen sind schnell gemacht und eignen sich super zum Auftunken dieses herzhaften Eintopfes …

Winterspecial: Paprika-Kichererbsen-Eintopf mit Kräuterjoghurt und Pita-Crostini
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
Winterspecial: Paprika-Kichererbsen-Eintopf mit Kräuterjoghurt und Pita-Crostini

Die knusprigen Pita-Streifen sind schnell gemacht und eignen sich super zum Auftunken dieses herzhaften Eintopfes …

<650kcal: Ofenkartoffeln mit feiner Pilzsauce dazu grüner Salat mit Tomate
40-50 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
<650kcal: Ofenkartoffeln mit feiner Pilzsauce dazu grüner Salat mit Tomate

Für diesen Teller voll Soulfood brauchst du deine Seele nicht verkaufen, denn wenn du heute …

Seehecht „Cha Ca La Vong“ auf Glasnudeln mit pikanter Sauce und eingelegten Gurken
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 11/27/2023
Seehecht „Cha Ca La Vong“ auf Glasnudeln mit pikanter Sauce und eingelegten Gurken

Serviere ein vietnamesisch inspiriertes Fischgericht der Extraklasse! Die Kombination der Zutaten – duftende Gewürze, Dill …

Seehecht „Cha Ca La Vong“ auf Glasnudeln mit pikanter Sauce und eingelegten Gurken
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 11/27/2023
Seehecht „Cha Ca La Vong“ auf Glasnudeln mit pikanter Sauce und eingelegten Gurken

Serviere ein vietnamesisch inspiriertes Fischgericht der Extraklasse! Die Kombination der Zutaten – duftende Gewürze, Dill …

V2: Koreanisches Bio-Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
V2: Koreanisches Bio-Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis

Keine Sorge, das koreanische Gericht „Bulgogi“ wird nicht aufgrund seiner Schärfe auch „Feuerfleisch“ genannt. Vielmehr …

V2: Koreanisches Bio-Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
V2: Koreanisches Bio-Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis

Keine Sorge, das koreanische Gericht „Bulgogi“ wird nicht aufgrund seiner Schärfe auch „Feuerfleisch“ genannt. Vielmehr …

V1: Koreanisches Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
V1: Koreanisches Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis

Keine Sorge, das koreanische Gericht „Bulgogi“ wird nicht aufgrund seiner Schärfe auch „Feuerfleisch“ genannt. Vielmehr …

V1: Koreanisches Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
V1: Koreanisches Feuerfleisch mit Karotte und Birne auf Reis

Keine Sorge, das koreanische Gericht „Bulgogi“ wird nicht aufgrund seiner Schärfe auch „Feuerfleisch“ genannt. Vielmehr …

Low Carb V1: Harissa-Hähnchen mit Joghurtdip dazu Süßkartoffel-Ingwer-Stampf und Salat
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/27/2023
Low Carb V1: Harissa-Hähnchen mit Joghurtdip dazu Süßkartoffel-Ingwer-Stampf und Salat

Was duftet denn hier so köstlich? Aha, der Süßkartoffelstampf wird heute mit frisch geriebenem Ingwer …

<650kcal: Kartoffeln und Aubergine mit Kimchi dazu Avocado-Karotten-Salat
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
<650kcal: Kartoffeln und Aubergine mit Kimchi dazu Avocado-Karotten-Salat

In der koreanischen Küche wird die Zubereitung von Gemüse durch Milchsäuregärung als Kimchi bezeichnet. Obwohl …

<650kcal: Kartoffeln und Aubergine mit Kimchi dazu Avocado-Karotten-Salat
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/27/2023
<650kcal: Kartoffeln und Aubergine mit Kimchi dazu Avocado-Karotten-Salat

In der koreanischen Küche wird die Zubereitung von Gemüse durch Milchsäuregärung als Kimchi bezeichnet. Obwohl …

<650kcal: Kartoffel-Bete-Stampf mit Apfel garniert mit Walnüssen und Dill
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/26/2023
<650kcal: Kartoffel-Bete-Stampf mit Apfel garniert mit Walnüssen und Dill

Deftig-süß geht es heute her, denn wir servieren ein cremig-erdiges Püree aus Kartoffeln und Roter …

<650kcal V1: Bunter Grillhähnchen-Salat mit Süßkartoffel und Estragon
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 11/26/2023
<650kcal V1: Bunter Grillhähnchen-Salat mit Süßkartoffel und Estragon

Mit im Ofen gerösteten Süßkartoffeln, Fenchel und Paprika harmoniert die gebratene Hähnchenbrust, die zuvor mit …

<650kcal V1: Bunter Grillhähnchen-Salat mit Süßkartoffel und Estragon
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 11/26/2023
<650kcal V1: Bunter Grillhähnchen-Salat mit Süßkartoffel und Estragon

Mit im Ofen gerösteten Süßkartoffeln, Fenchel und Paprika harmoniert die gebratene Hähnchenbrust, die zuvor mit …

Superfix V2: Vegetarischer Borschtsch mit „Rindergulasch“ und Röstzwiebeln
15-20 Minuten
4 portions
Vegetarisch 11/26/2023
Superfix V2: Vegetarischer Borschtsch mit „Rindergulasch“ und Röstzwiebeln

Heute geht es deftig zu: Borschtsch wärmt Leib und Seele mit den erdigen Aromen von …

Griechische Skordalia-Gemüse-Bowl vegan mit Walnüssen und Oliven
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 11/26/2023
Griechische Skordalia-Gemüse-Bowl vegan mit Walnüssen und Oliven

Skordalia ist ein beliebtes griechisches Gericht, dessen Basis Kartoffelpüree mit Zitronensaft und Knoblauch ist. Wir …

V2: Paprika-„Hähnchen“-Pasta mit Cheddar und Panko-Knoblauch-Topping
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 11/26/2023
V2: Paprika-„Hähnchen“-Pasta mit Cheddar und Panko-Knoblauch-Topping

Knusprige Brösel auf cremiger Pasta? Eine himmlische Kombination – vor allem, wenn die Krumen mit …