Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis

Inspiriert durch das afrikanische Gericht „Maafe“ und perfekt an kalten Tagen ist dieser vegane Erdnusseintopf! …

Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Afrikanischer Erdnusseintopf mit Spinat und Reis

Inspiriert durch das afrikanische Gericht „Maafe“ und perfekt an kalten Tagen ist dieser vegane Erdnusseintopf! …

Karotten-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch, Limette und Cashews
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Karotten-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch, Limette und Cashews

Der Ingwer ist eine kulinarische wie medizinische Wunderknolle voll mit ätherischen Ölen und Scharfstoffen. Er …

Karotten-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch, Limette und Cashews
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Karotten-Ingwer-Cremesuppe mit Kokosmilch, Limette und Cashews

Der Ingwer ist eine kulinarische wie medizinische Wunderknolle voll mit ätherischen Ölen und Scharfstoffen. Er …

Ofengemüse mit Topinambur dazu Kürbiskern-Salsa und Guacamole
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Ofengemüse mit Topinambur dazu Kürbiskern-Salsa und Guacamole

Topinambur stammt aus Nord- und Mittelamerika und gilt als alte Kulturpflanze der Indianer. Die süßlich …

Ofengemüse mit Topinambur dazu Kürbiskern-Salsa und Guacamole
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Ofengemüse mit Topinambur dazu Kürbiskern-Salsa und Guacamole

Topinambur stammt aus Nord- und Mittelamerika und gilt als alte Kulturpflanze der Indianer. Die süßlich …

Orecchiette mit würzigem Kichererbsenragout mit Mangoldsalat und Käse
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Orecchiette mit würzigem Kichererbsenragout mit Mangoldsalat und Käse

Die italienische Küche hat viel zu bieten. Dank der unzähligen Pastavariationen kann keine Langeweile aufkommen! …

Orecchiette mit würzigem Kichererbsenragout mit Mangoldsalat und Käse
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Orecchiette mit würzigem Kichererbsenragout mit Mangoldsalat und Käse

Die italienische Küche hat viel zu bieten. Dank der unzähligen Pastavariationen kann keine Langeweile aufkommen! …

Halloumi auf Kürbis-Sellerie-Stampf dazu Tomaten-Rucola-Salat mit Oliven
20-30 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Halloumi auf Kürbis-Sellerie-Stampf dazu Tomaten-Rucola-Salat mit Oliven

In der Pfanne knusprig gebratener Halloumi auf einem Bett aus gestampftem Kürbis und Knollensellerie, dazu …

Halloumi auf Kürbis-Sellerie-Stampf dazu Tomaten-Rucola-Salat mit Oliven
20-30 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Halloumi auf Kürbis-Sellerie-Stampf dazu Tomaten-Rucola-Salat mit Oliven

In der Pfanne knusprig gebratener Halloumi auf einem Bett aus gestampftem Kürbis und Knollensellerie, dazu …

Zweierlei Teigtaschen mit Schokoladensauce Apfel-Aprikose & Birne-Feige
30-40 Minuten
2 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Zweierlei Teigtaschen mit Schokoladensauce Apfel-Aprikose & Birne-Feige

Wie eine süße gefüllte Pizza kommen diese leckeren Teigtaschen daher. Die eine mit einer fruchtig-feinen …

Zweierlei Teigtaschen mit Schokoladensauce Apfel-Aprikose & Birne-Feige
30-40 Minuten
4 portions
Vegetarisch Easy 03/14/2024
Zweierlei Teigtaschen mit Schokoladensauce Apfel-Aprikose & Birne-Feige

Wie eine süße gefüllte Pizza kommen diese leckeren Teigtaschen daher. Die eine mit einer fruchtig-feinen …

Lachsfilet auf schnellem Quinoa-Risotto mit Zucchini und geriebenem Käse
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 03/14/2024
Lachsfilet auf schnellem Quinoa-Risotto mit Zucchini und geriebenem Käse

Schnell, schneller, Quinoa. Das Powerkorn aus den Anden ist als aromatisches Zucchini-„Quinotto“ schnell gegart, dazu …

Lachsfilet auf schnellem Quinoa-Risotto mit Zucchini und geriebenem Käse
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 03/14/2024
Lachsfilet auf schnellem Quinoa-Risotto mit Zucchini und geriebenem Käse

Schnell, schneller, Quinoa. Das Powerkorn aus den Anden ist als aromatisches Zucchini-„Quinotto“ schnell gegart, dazu …

Poké Bowl mit Tigergarnelen und Avocado auf duftigem Jasminreis
20-30 Minuten
4 portions
Fisch Easy 03/14/2024
Poké Bowl mit Tigergarnelen und Avocado auf duftigem Jasminreis

Sieht das nicht einfach mega lecker aus? Wir versprechen euch: das ist es auch! Die …

Poké Bowl mit Tigergarnelen und Avocado auf duftigem Jasminreis
20-30 Minuten
2 portions
Fisch Easy 03/14/2024
Poké Bowl mit Tigergarnelen und Avocado auf duftigem Jasminreis

Sieht das nicht einfach mega lecker aus? Wir versprechen euch: das ist es auch! Die …

Spaghetti mit Wirsing und Speck in cremiger Frischkäsesauce
20-30 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Spaghetti mit Wirsing und Speck in cremiger Frischkäsesauce

Wirsing und Speck, das sind zwei, die sich mögen. Perfekt dazu: die cremige Frischkäsesauce und …

Spaghetti mit Wirsing und Speck in cremiger Frischkäsesauce
20-30 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Spaghetti mit Wirsing und Speck in cremiger Frischkäsesauce

Wirsing und Speck, das sind zwei, die sich mögen. Perfekt dazu: die cremige Frischkäsesauce und …

Schweinefilet mit Bouillon-Gemüse und aromatischer Meerrettichsauce
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Schweinefilet mit Bouillon-Gemüse und aromatischer Meerrettichsauce

Meerrettich ist ein Wurzelgemüse, das sogar Temperaturen von bis zu -50 Grad trotzt – da …

Schweinefilet mit Bouillon-Gemüse und aromatischer Meerrettichsauce
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Schweinefilet mit Bouillon-Gemüse und aromatischer Meerrettichsauce

Meerrettich ist ein Wurzelgemüse, das sogar Temperaturen von bis zu -50 Grad trotzt – da …

Low-Carb-Auflauf alla bolognese überbacken mit Sellerie und Käse
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Low-Carb-Auflauf alla bolognese überbacken mit Sellerie und Käse

In Italien würde wahrscheinlich manch einer aufschreien angesichts dessen, was hier mit der beliebten Bolognese-Sauce …

Low-Carb-Auflauf alla bolognese überbacken mit Sellerie und Käse
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Low-Carb-Auflauf alla bolognese überbacken mit Sellerie und Käse

In Italien würde wahrscheinlich manch einer aufschreien angesichts dessen, was hier mit der beliebten Bolognese-Sauce …

Hackbällchen in Tomatensugo mit Kartoffeln und Fetakäse
30-40 Minuten
4 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Hackbällchen in Tomatensugo mit Kartoffeln und Fetakäse

Ein Gericht, das noch den trübsten Wintertag zu erhellen vermag: Mit saftigen Hackbällchen in einem …

Hackbällchen in Tomatensugo mit Kartoffeln und Fetakäse
30-40 Minuten
2 portions
Fleisch Easy 03/14/2024
Hackbällchen in Tomatensugo mit Kartoffeln und Fetakäse

Ein Gericht, das noch den trübsten Wintertag zu erhellen vermag: Mit saftigen Hackbällchen in einem …