Vegetarische Reisnudeln Bibimbap-Style
mit gebratenem Tofu und Spiegelei
Eine bunte Bowl, die rundum satt und zufrieden macht! Auf einem Bett aus Reisnudeln servierst du gebratene Paprika und Spinat, knusprigen Tofu und Spiegelei. Koreanische Chilipaste, geröstetes Sesamöl und schwarzer Sesam sind die Geschmacksgaranten aus der asiatischen Küche, die hier für unvergleichlichen Genuss sorgen.
Recipe for 2 portions
1. Zutaten vorbereiten
Den Tofu trocken tupfen und in ca. fingerbreite Streifen schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in dünne Spalten schneiden. Den Knoblauch schälen und in feine Scheibchen schneiden.
2. Tofu braten
In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Eine große Pfanne stark erhitzen und den Tofu darin mit 1EL Pflanzenöl, dem Sesam sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer 3–4Min. knusprig und goldbraun anbraten. Auf einem Teller beiseitestellen.
3. Gemüse braten
Die Pfanne auswischen und die Paprika, die Zwiebeln und den Knoblauch mit 1EL Pflanzenöl und 1 Prise Zucker 2–3Min. bei mittlerer Hitze anbraten. Mit der Sojasauce ablöschen und das Gemüse ca. 4Min. bei mittlerer Hitze braten. Die Nudeln ins kochende Wasser geben, den Topf vom Herd nehmen und die Nudeln ca. 8Min. ziehen lassen. In ein Sieb abgießen und kalt abschrecken.
4. Gemüse fertigstellen
Die 1/2 der Chilipaste mit 2–3EL Wasser verrühren und mit dem Spinat zum Gemüse in die Pfanne geben. Alles weitere 1–2Min. garen, bis der Spinat zusammenfällt. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5. Eier braten
Inzwischen die Eier in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze in 2–3Min. zu Spiegeleiern braten. Die Eier mit 1 Prise Salz würzen. Tipp: Wer möchte, dass auch das Eigelb fest wird, verwendet einen Deckel.
6. Lauchzwiebel schneiden
Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden. Die Nudeln auf tiefe Schalen oder Teller verteilen und den Tofu, das Gemüse und je 1 Ei darauf anrichten. Nach Belieben mit den Lauchzwiebeln garnieren, mit dem Sesamöl beträufeln und mit der restlichen Chilipaste servieren.