Hähnchen mit Balsamico-Pilzen dazu Kartoffelstampf mit Basilikum
Fleisch

Hähnchen mit Balsamico-Pilzen

dazu Kartoffelstampf mit Basilikum

Balsamessig ist eine Spezialität aus der italienischen Region Modena. Die dunkle Mischung aus Weinessig und eingekochtem Traubenmost mit dem süßsauren Geschmack ist besonders für kalte Speisen beliebt. Aber auch bei warmen Gerichten hat der Essig was drauf: Probier es aus mit dieser feinen Balsamico-Pilz-Sauce, die du mit einem eleganten Kartoffelpüree zu zarter Hähnchenbrust servierst!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 10, 2021
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Kartoffeln kochen

Den Backofen auf 200°C (180°C Umluft) vorheizen. In einem mittelgroßen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die Kartoffeln zum Kochen bringen. Die Kartoffeln schälen und je nach Größe halbieren oder vierteln. In das kochende Wasser geben und in 20–25Min. gar kochen.

2. Gemüse schneiden

Die Pilze ggf. säubern und vierteln. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Den Knoblauch schälen und in dünne Scheibchen schneiden.

3. Fleisch und Tomaten garen

Das Fleisch trocken tupfen und längs halbieren. Die 1/2 der Gewürzmischung mit 1EL Olivenöl verrühren und das Fleisch rundum mit dem Würzöl einreiben, dann in einer mittelgroßen, ofenfesten Pfanne bei starker Hitze auf jeder Seite 1–2Min. scharf anbraten. Die Kirschtomaten dazugeben und das Fleisch und die Tomaten 7–9Min. im Ofen garen, bis das Fleisch durch ist.

4. Pilze anbraten

Die Pilze in einer weiteren mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze 2–3Min. scharf anbraten. Auf einem Teller beiseitestellen.

5. Sauce zubereiten

Die Zwiebeln und den Knoblauch in derselben Pfanne bei niedriger Hitze ca. 2Min. glasig anschwitzen. Mit 1EL Mehl bestäuben, mit der Balsamicocreme und 200ml Wasser ablöschen und mit je 1 Prise Salz und Pfeffer würzen, dann 3–4Min. sanft einköcheln lassen. Die Pilze unterrühren und in der Sauce warm werden lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Kartoffeln stampfen

Die Kartoffeln in ein Sieb abgießen, zurück in den Topf geben und mit 1EL Olivenöl zu einem Püree stampfen, mit Salz abschmecken. Kurz vor dem Servieren das Basilikum samt Stängeln fein schneiden und unter den Kartoffelstampf mischen. Das Hähnchen und die Balsamico-Pilz-Sauce mit dem Kartoffelstampf anrichten und servieren.

Ingredients
1 Packung
mehligkochende Kartoffeln
250g
Champignons
1
rote Zwiebel
1
Knoblauchzehe
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
1 Päckchen
italienische Gewürzmischung
250g
Kirschtomaten
1 Päckchen
Balsamicocreme
10g
Basilikum
1EL
Weizenmehl
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
632.0
Kilokalorien
2608.0
Kilojoule
27.3
Fett
4.3
Gesättigte Fettsäuren
56.6
Kohlenhydrate
12.7
Zucker
6.8
Ballaststoffe
39.3
Eiweiß
0.6
Salz
0.5
Natrium