Chorizo-Rucola-Salat mit Süßkartoffeln und Kirschtomaten
Fleisch

Chorizo-Rucola-Salat

mit Süßkartoffeln und Kirschtomaten

Kartoffelsalat mal anders: Bunt und lecker kombinierst du Süßkartoffel, Paprika und Zwiebel mit leckerer Chorizo und backst alles im Ofen, wo sich die Aromen perfekt entfalten können. Serviert wird der Salat dann mit frischen Kirschtomaten und würzigem Rucola sowie einem mit Knoblauch verfeinerten Dressing. Lass es dir schmecken!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Aug. 27, 2021
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Süßkartoffel schneiden

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Süßkartoffel schälen, der Länge nach halbieren und in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden.

2. Paprika schneiden

Die Paprika vierteln, entkernen und in 2–3cm breite Streifen schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden.

3. Chorizo schneiden

Die Chorizo in mundgerechte Stücke schneiden.

4. Gemüse rösten

Die Süßkartoffeln, die Paprika und die Zwiebeln mit der Chorizo auf ein Backblech geben und alles gut mit 1EL Olivenöl sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer vermengen. Gleichmäßig verteilen und 20–25Min. im Ofen rösten.

5. Dressing anrühren

Den Knoblauch schälen, fein würfeln und mit je 1EL Olivenöl und Essig zu einem Dressing verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Die Kirschtomaten halbieren.

6. Gemüse würzen

Das Gemüse und die Chorizo mit dem Dressing und den Chiliflocken nach Geschmack würzen und mit den Kirschtomaten vermengen. Die Rucolablätter ggf. quer halbieren, kurz vor dem Servieren vorsichtig unterheben und servieren.

Ingredients
1
große Süßkartoffel
1
rote Paprika
1
gelbe Paprika
2
rote Zwiebeln
1 Stück
Chorizo
1
Knoblauchzehe
250g
Kirschtomaten
1 Päckchen
Chiliflocken
50g
Rucola
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
792.0
Kilokalorien
3305.0
Kilojoule
43.1
Fett
14.2
Gesättigte Fettsäuren
66.4
Kohlenhydrate
35.3
Zucker
14.6
Ballaststoffe
28.4
Eiweiß
4.3
Salz
97.5
Natrium