Georgische Rindfleischsuppe mit frischen Kräutern und Walnüssen
Fleisch

Georgische Rindfleischsuppe

mit frischen Kräutern und Walnüssen

Ein leckeres Süppchen tut Seele und Bauch doch immer gut! Für unsere nahrhafte Brühe aus feinem Rindergeschnetzeltem, extra für dich vorgeschnittenem Gemüse und aromatischem Granatapfelsirup, haben wir uns von der georgischen Kharcho-Suppe inspirieren lassen. Sie wird typischerweise mit gehackten Walnüssen und aromatischen Kräutern serviert. Gute Idee, finden wir, und erheben die Löffel auf das Wohlbehagen!

Difficulty: Easy
Published: Sept. 27, 2021
Chef: Jessica

Recipe for 4 portions

1. Brühe vorbereiten

Das Brühgewürz in 1L heißem Wasser auflösen.

2. Fleisch anbraten

Das Fleisch trocken tupfen. In einem großen Topf 4EL Pflanzenöl erhitzen, das Fleisch hineingeben, mit 1EL Mehl bestäuben und mit 1 Prise Salz würzen, dann bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbraten. Anschließend aus dem Topf nehmen und beiseitestellen.

3. Gemüse garen

Das Suppengemüse in den Topf geben und mit 2EL Butter bei mittlerer Hitze 4–6Min. braten. Die Hitze reduzieren, noch 2EL Butter hinzufügen und das Gemüse mit 1EL Mehl bestäuben. Alles gut vermengen, dann das Bratkartoffelgewürz, das Paprikapulver, das Tomatenmark und die 1/2 der Granatapfelmelasse oder mehr nach Geschmack einrühren und ca. 1Min. anschwitzen.

4. Suppe köcheln

Die Brühe angießen, abgedeckt zum Kochen bringen und dann ohne Deckel bei mittlerer Hitze 5–7Min. köcheln lassen, bis die Brühe etwas eingedickt ist. Das Fleisch zurück in den Topf geben und 1–2Min. mitköcheln, bis es gar ist.

5. Nüsse & Kräuter hacken

Inzwischen die Walnüsse in einer mittelgroßen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. anrösten. Vorsicht, sie können schnell zu dunkel werden. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen, anschließend grob hacken. Den Koriander und den Dill samt Stängeln grob schneiden.

6. Anrichten und servieren

Die Rindfleischsuppe mit Salz und Pfeffer abschmecken, auf tiefe Teller oder Schalen verteilen und mit den Walnüssen sowie den Kräutern garniert servieren.

Ingredients
1 Päckchen
Gemüsebrühgewürz
2
Packungen Rindergeschnetzeltes
800g
geschnittenes Suppengemüse
2 Päckchen
Bratkartoffelgewürz
2 Päckchen
edelsüßes Paprikapulver
2 Dosen
Tomatenmark
2 Päckchen
Granatapfelmelasse
50g
Walnusskerne
40g
Koriander & Dill
4EL
Butter
2EL
Weizenmehl
Pflanzenöl
Salz und Pfeffer
Nutrition facts
525.0
Kilokalorien
2194.0
Kilojoule
33.5
Fett
10.1
Gesättigte Fettsäuren
30.1
Kohlenhydrate
10.2
Zucker
6.3
Ballaststoffe
27.7
Eiweiß
2.5
Salz
0.0
Natrium