Geflügelwürstchen mit Ofengemüse fruchtig-fein mit Ananas und Limette
Fleisch

Geflügelwürstchen mit Ofengemüse

fruchtig-fein mit Ananas und Limette

Fröhlich und bunt geht es heute Abend am Esstisch zu, wenn du mit deinem Team die fruchtig gebackene Gemüsevariation und die pikanten Geflügelwürstchen verkostest. Auf dem Blech tummeln sich Kartoffelwürfel, Paprika- und rote Zwiebelstreifen sowie saftige Ananasstückchen. Beflügelt von der Partybowle aus Ingwer und Limette tanzen sie Limbo mit den Würstchen und feiern ihre Einmaligkeit. Ein rauschendes Fest mit wenig Abwasch!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 27, 2021
Chef: Natalie

Recipe for 2 portions

1. Kartoffen backen

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Kartoffeln samt Schale in ca. 2cm große Stücke schneiden, mit 1EL Pflanzenöl sowie je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer vermengen und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. In den Backofen geben, auch wenn dieser ggf. noch vorheizt, und 5–7Min. backen.

2. Gemüse schneiden

Die Paprika vierteln, entkernen und in ca. 2cm breite Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in ca. 1cm dünne Spalten schneiden.

3. Zutaten vorbereiten

Die Ananas in ein Sieb abgießen, dabei den Saft auffangen. Den Knoblauch schälen und grob würfeln. Den Ingwer schälen und fein reiben. Die Limettenschale abreiben, dann die Limette halbieren und auspressen.

4. Würzsauce anrühren

Die 1/2 des Ingwers mit 2EL Ananassaft, der Limettenschale, dem Knoblauch, 2EL Pflanzenöl, 1TL Zucker, 1/2TL Salz und 1 Prise Pfeffer zu einer Würzsauce verrühren.

5. Gemüse mitbacken

Die Kartoffeln aus dem Ofen nehmen, die Paprika, die Zwiebeln und die Ananas dazugeben, alles mit der Würzsauce vermengen und ca. 15Min. im Ofen backen. Den restlichen Ingwer mit 2EL Ketchup zu einem Dip verrühren.

6. Würste mitbacken

Das Gemüse nach ca. 15Min. Garzeit aus dem Ofen nehmen und wenden, dann die Würste dazugeben und ca. 10Min. mitbacken. Die Würste nach der Hälfte der Garzeit ebenfalls wenden. Das Ofengemüse ggf. mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann mit den Geflügelwürstchen auf Teller verteilen und mit dem Dip servieren.

Ingredients
1 Packung
mehligkochende Kartoffeln
1
rote Paprika
1
gelbe Paprika
1
rote Zwiebel
1 Dose
Ananas
1
Knoblauchzehe
1 Stück
Ingwer
1
unbehandelte Limette
2
Hotdog-Geflügelwürste Texas-Style
2EL
Tomatenketchup
Salz und Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Nutrition facts
642.0
Kilokalorien
2704.0
Kilojoule
27.4
Fett
8.2
Gesättigte Fettsäuren
74.3
Kohlenhydrate
27.2
Zucker
8.2
Ballaststoffe
23.1
Eiweiß
2.1
Salz
94.5
Natrium