Orientalisches Ofengemüse mit Hirtenkäse und Nüssen auf Rucola
Vegetarisch

Orientalisches Ofengemüse

mit Hirtenkäse und Nüssen auf Rucola

Mit diesem köstlichen Gemüsegericht, das Pastinake, Rote Bete und Hokkaidokürbis mit einer duftenden Ras-el-Hanout-Gewürzmischung vereint und im Ofen goldbraun geröstet wird, kommt garantiert gute Laune auf. Das gebackene Gemüse wird als Salat mit Rucola und herzhaft-cremigem Hirtenkäse sowie einem leckeren Haselnusstopping serviert. Ein toller Mix an Farben und Aromen!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Aug. 16, 2021
Chef: Liberty

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 250°C (230°C Umluft) vorheizen. Den Kürbis halbieren, mit einem Löffel entkernen und in ca. 2cm breite Spalten schneiden. Die Roten Beten nach Belieben schälen und in 1–2cm breite Spalten schneiden. Die Pastinake schälen, längs halbieren und in ca. 2cm breite Stücke schneiden.

2. Gemüse rösten

Das Gemüse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 1EL Olivenöl, der Gewürzmischung sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer vermengen, gleichmäßig verteilen und im Ofen 20–25Min. goldbraun rösten.

3. Minze schneiden

Die Minzeblätter abzupfen und grob schneiden. Die Haselnüsse grob hacken.

4. Nüsse anrösten

Die Haselnüsse in einer kleinen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. goldbraun anrösten. Vorsicht, sie können schnell zu dunkel werden. Zum Abkühlen aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

5. Dressing anrühren

2EL Olivenöl mit 1EL Essig und dem Ahornsirup verrühren und das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Anrichten und servieren

Den Hirtenkäse mit den Fingern oder einer Gabel zerkrümeln. Das geröstete Gemüse auf dem Rucola anrichten und mit dem Hirtenkäse, den Nüssen und der Minze garnieren. Mit dem Dressing beträufeln und servieren.

Ingredients
1
Hokkaidokürbis
2
Rote Beten
1
Pastinake
1 Päckchen
Ras-el-Hanout-Gewürzmischung
10g
Minze
50g
blanchierte Haselnusskerne
1 Päckchen
Ahornsirup
1 Packung
Hirtenkäse
100g
Rucola
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
600.0
Kilokalorien
2517.0
Kilojoule
38.3
Fett
6.3
Gesättigte Fettsäuren
47.0
Kohlenhydrate
31.7
Zucker
12.5
Ballaststoffe
14.9
Eiweiß
1.1
Salz
97.0
Natrium