Mexikanische Maissuppe mit Kräuter-Feta dazu knusprige Tortillas
Vegetarisch

Mexikanische Maissuppe mit Kräuter-Feta

dazu knusprige Tortillas

Oh, wir sind Fans dieser köstlichen Suppe aus Mais und Paprika! Nicht nur hat die Suppe eine wunderbar feine Schärfe, sondern sie ist dank des cremig-weichen Fetakäses und der knusprigen Tortillachips auch eine wohltuende und abwechslungsreiche Mahlzeit. Genau das Richtige, wenn du es dir zum Feierabend gemütlich machen möchtest!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Aug. 8, 2021
Chef: Tamara

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Backofen auf 180°C (160°C Umluft) vorheizen. Die Karotte ggf. schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Sellerie ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und fein würfeln. 2/3 des Maises in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen. Der übrige Mais wird für dieses Rezept nicht benötigt.

2. Gemüse anbraten

Die Karotten, den Sellerie und die Zwiebeln in einem mittelgroßen Topf mit 1EL Olivenöl und 1 Prise Salz bei mittlerer Hitze 2–3Min. anbraten. Den Knoblauch schälen und fein würfeln, dann mit dem Mais und der 1/2 des geräucherten Paprikapulvers ebenfalls in den Topf geben und 3–4Min. mitbraten.

3. Eintopf kochen

Das Brühgewürz unterrühren und das Gemüse mit 750ml heißem Wasser ablöschen. Die Flüssigkeit unter gelegentlichem Rühren aufkochen, dann den Eintopf ca. 10Min. köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

4. Tortillas backen

4 Tortillas in Dreiecke schneiden und auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 1EL Olivenöl sowie je 1 Prise Salz und Pfeffer vermengen. Die Tortillastücke 5–8Min. im Ofen goldbraun und knusprig backen. Tipp: Wer mag, kann die Tortillachips mit 1 Prise Gewürzmischung verfeinern. Die restlichen Tortillas werden für dieses Rezept nicht benötigt.

5. Garnitur vorbereiten

Den Koriander samt Stängeln grob schneiden. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden. Die Limettenschale abreiben, dann die Limette halbieren und auspressen. Den Feta mit den Fingern oder einer Gabel zerkrümeln und mit dem Koriander, den Lauchzwiebeln, 1TL Limettenschale und 1EL Limettensaft vermengen. Mit 1 Prise Gewürzmischung abschmecken.

6. Eintopf fertigstellen

Den Eintopf mit einem Stabmixer pürieren, dabei ggf. etwas mehr heißes Wasser dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tipp: Wer mag, kann den Eintopf noch mit 1EL Butter verfeinern. Den Eintopf mit dem Kräuter-Feta anrichten und mit den Tortillachips servieren.

Ingredients
1
Karotte
2
Stangensellerie
1
Zwiebel
1 Dose
Mais
1
Knoblauchzehe
1 Päckchen
geräuchertes Paprikapulver
1 Päckchen
Gemüsebrühgewürz
1 Packung
Tortillas
1 Päckchen
mexikanische Gewürzmischung
10g
Koriander
1
Lauchzwiebel
1
unbehandelte Limette
100g
Fetakäse
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
647.0
Kilokalorien
2715.0
Kilojoule
29.1
Fett
9.2
Gesättigte Fettsäuren
74.2
Kohlenhydrate
18.6
Zucker
10.8
Ballaststoffe
20.0
Eiweiß
5.9
Salz
166.5
Natrium