Paprika-Hackfleisch-Wraps mit Käse dazu Gurkensalat und Dip
Fleisch

Paprika-Hackfleisch-Wraps mit Käse

dazu Gurkensalat und Dip

Achtung, Spoiler: Am Ende wird kein Krümelchen übrig bleiben! Unsere Wraps füllen wir dieses Mal mit einer sündigen Vielfalt aus grüner Paprika, herzhaftem Rinderhackfleisch und roter Zwiebel. Das Highlight: Wir braten alles in würziger BBQ-Sauce an und bringen schmelzenden Cheddarkäse mit ins Spiel. Vielleicht hilft uns der frische Gurkensalat oder ein Kreuzkümmel-Limetten-Dip dabei, einen kühlen Kopf zu bewahren?

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: June 14, 2021
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Zutaten vorbereiten

Die Zwiebel schälen, halbieren und in ca. 1cm große Würfel schneiden. Die Paprika vierteln, entkernen und ebenfalls in ca. 1cm große Würfel schneiden. Die Limette halbieren und eine Hälfte auspressen, die andere Hälfte in Spalten schneiden.

2. Kreuzkümmel anrösten

Die 1/2 des Kreuzkümmels in einer großen Pfanne ohne Zugabe von Fett bei mittlerer Hitze 1–2Min. anrösten, dann aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

3. Gemüse & Hack braten

Die Zwiebeln und die Paprika in derselben Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze ca. 2Min. anbraten, dann das Hackfleisch, die Gewürzmischung und 1/2TL Salz hinzufügen und weitere 3–4Min. braten. Die BBQ-Sauce und 50–75ml Wasser dazugeben und 3–4Min. köcheln lassen, bis die Sauce eingedickt ist. Vom Herd nehmen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

4. Salat & Dip vorbereiten

Die Crème fraîche mit 1EL Limettensaft sowie dem gerösteten Kreuzkümmel verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Tipp: Wenn die Kids keinen Kreuzkümmel mögen, die Crème fraîche nur mit 1EL Limettensaft verrühren. Die Gurke in dünne Scheiben schneiden und mit dem restlichen Limettensaft sowie 1 Prise Salz vermengen. Ggf. etwas (hellen) Essig hinzufügen.

5. Tortillas füllen

Die Hackfleischfüllung auf 4 Tortillas verteilen, den Käse darüberstreuen, dann die Tortillas rechts und links über die Füllung klappen und fest aufrollen. Die Pfanne auswischen.

6. Wraps anbraten

Die Wraps in der Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze auf jeder Seite 1–2Min. goldbraun anbraten, dabei zuerst die Seite mit der Naht braten. Die Wraps auf Teller verteilen und mit dem Gurkensalat, dem Dip sowie den Limettenspalten servieren.

Ingredients
1
rote Zwiebel
1
grüne Paprika
1
unbehandelte Limette
1 Päckchen
Kreuzkümmel
1 Packung
Rinderhackfleisch
1 Päckchen
Guacamole-Gewürzmischung
1 Päckchen
BBQ-Sauce
1 Becher
Crème fraîche
1
Minigurke
1 Packung
Tortillas
100g
geriebener Cheddar
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
1078.0
Kilokalorien
4507.0
Kilojoule
72.5
Fett
32.8
Gesättigte Fettsäuren
64.0
Kohlenhydrate
15.3
Zucker
5.5
Ballaststoffe
42.9
Eiweiß
2.7
Salz
97.0
Natrium