Spaghetti mit Hähnchen und Feta und würzigem Paprika-Rauchmandel-Pesto
Fleisch

Spaghetti mit Hähnchen und Feta

und würzigem Paprika-Rauchmandel-Pesto

Seid ihr bereit für einen neuen Star am Pasta-Himmel? Selbst die strengsten Kritiker geraten heute ganz aus dem Häuschen: Paprika, Knoblauch und Tomaten werden im Ofen geröstet und erst, wenn sich ihr volles Aroma entwickelt hat, dürfen sie mit frischem Basilikum und geräucherten Mandeln in ein oscarreifes Pesto verwandelt werden. Zartes Hähnchenschenkelfleisch und cremig-zitroniges Fetatopping vollenden das Debüt. Grandios!

Done in 20-30 Minuten
Published: June 14, 2021
Chef: Tamara

Recipe for 2 portions

1. Gemüse rösten

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Paprika halbieren und entkernen. Die Zitronenschale abreiben, eine Zitronenhälfte in Spalten schneiden. Die Paprika und die Tomaten mit 2EL Olivenöl, 1/2TL Salz und 1 Prise Pfeffer vermengen, mit den Zitronenspalten und dem Knoblauch samt Schale auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech 17–20Min. im Ofen rösten.

2. Pasta kochen

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. In ein Sieb abgießen, dabei ca. 200ml Pastawasser auffangen. Die Pasta abtropfen lassen und zurück in den Topf geben.

3. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen, großzügig mit Salz und Pfeffer würzen und in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze auf jeder Seite 3–5Min. goldbraun anbraten. Die Pfanne vom Herd nehmen, das Fleisch etwas abkühlen lassen, in Tranchen schneiden und zurück in die Pfanne geben.

4. Pesto zubereiten

Das Gemüse aus dem Ofen holen, den Knoblauch schälen. Die übrige Zitronenhälfte auspressen. Die 1/2 des Basilikums, die 1/2 der Mandeln, die 1/2 des Fetas, den Knoblauch, 1TL Zitronensaft, die Paprika, die Tomaten und 2EL Pastawasser mit einem Stabmixer cremig pürieren. Mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken und mit dem Fleisch vermengen.

5. Topping vorbereiten

Die übrigen Basilikumblätter von den Stängeln zupfen und grob schneiden. Die restlichen Mandeln grob hacken. Den restlichen Feta mit den Fingern oder einer Gabel zerkrümeln und mit der Zitronenschale, dem Basilikum, den Mandeln und 1EL Olivenöl vermengen.

6. Pasta fertigstellen

Das Fleisch und das Pesto zu der Pasta in den Topf geben und alles gut vermischen. Ggf. 100–125ml Pastawasser unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Die Pasta und das Fleisch auf tiefe Teller verteilen, mit dem Feta-Topping garnieren und mit den Zitronenspalten servieren.

Ingredients
1
rote Paprika
1
unbehandelte Zitrone
2
Tomaten
1
Knoblauchzehe
250g
Spaghetti
1 Packung
Hähnchenschenkelfilet
10g
Basilikum
25g
Rauchmandeln
50g
Fetakäse
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
1067.0
Kilokalorien
4490.0
Kilojoule
45.4
Fett
10.8
Gesättigte Fettsäuren
105.1
Kohlenhydrate
12.8
Zucker
9.3
Ballaststoffe
59.4
Eiweiß
2.8
Salz
102.5
Natrium