Kross gebratene Chorizo und Feta auf buntem Salat mit Pistaziendressing
Fleisch

Kross gebratene Chorizo und Feta

auf buntem Salat mit Pistaziendressing

Wenn dir mal die Kochideen ausgehen, kommen wir mit Freuden ins Spiel: Chorizochips sind fast schon ein Klassiker, aber hast du schon mal daran gedacht, Zwiebeln, Paprika und Rote Bete mit Orangensaft anzubraten? Oder ein Salatdressing aus Pistazien, Feta, Basilikum und Dill zuzubereiten, fein-fruchtig abgeschmeckt mit Orangenschale? Nein? Dann los, hier ist die Idee – und die passenden Zutaten gleich dazu. Guten Appetit!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 7, 2021
Chef: Tamara

Recipe for 2 portions

1. Chorizo braten

Die Chorizo in einer mittelgroßen Pfanne mit 1TL Olivenöl bei mittlerer Hitze in 4–5Min. knusprig braten, dabei gelegentlich umrühren. Anschließend die Chorizo mit einer Schaumkelle aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Die Pfanne nicht auswischen.

2. Zutaten vorbereiten

Die Paprika vierteln, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Rote Bete halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Tipp: Da Rote Bete stark färbt, beim Verarbeiten am besten Küchenhandschuhe und Schürze tragen. Die Orangenschale abreiben, dann die Orange halbieren und auspressen.

3. Zwiebeln braten

Die Zwiebeln und die 1/2 des Orangensafts in die Pfanne geben und mit 1TL Olivenöl oder Butter 4–5Min. sanft braten, bis die Zwiebeln weich und leicht gebräunt sind.

4. Dressing zubereiten

Die Kräuter samt Stängeln grob schneiden und mit der 1/2 der Pistazien, der 1/2 des Fetas, der Orangenschale, dem restlichen Orangensaft und 2EL Olivenöl in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer zu einem glatten Dressing pürieren.

5. Gemüse braten

Die Paprika und die Rote Bete zu den Zwiebeln in die Pfanne geben und 2–3Min. mitbraten, bis das Gemüse warm und die Flüssigkeit größtenteils verdampft ist. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Salat fertigstellen

Die restlichen Pistazien grob hacken. Den Feldsalat mit dem Dressing vermengen. Den Feldsalat auf Teller verteilen, das Gemüse und die Chorizo darauf anrichten und mit dem restlichen Feta und den Pistazien garniert servieren.

Ingredients
1 Packung
Chorizo
1
rote Zwiebel
1
gelbe Paprika
250g
Rote Bete, vorgegart
1
unbehandelte Orange
15g
Basilikum & Dill
2 Päckchen
Pistazienkerne
1 Packung
Fetakäse
50g
Feldsalat
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
581.0
Kilokalorien
2434.0
Kilojoule
39.8
Fett
11.3
Gesättigte Fettsäuren
33.0
Kohlenhydrate
26.4
Zucker
8.2
Ballaststoffe
21.5
Eiweiß
3.6
Salz
484.5
Natrium