Hähnchensandwich mit Caesar-Salat dazu Karottenpommes mit Käse
Fleisch

Hähnchensandwich mit Caesar-Salat

dazu Karottenpommes mit Käse

Wer schwärmt nicht für einen guten Caesar-Salat? Wir tun es auf jeden Fall, und deshalb hat sich unsere Köchin Martina mal wieder eine neue Variante einfallen lassen: Der Salat wurde befördert, und zwar vom Teller ins Brötchen. Das saftige Hähnchen und die cremige Käsesauce hat er natürlich mitgenommen, bunte Karottenpommes erklimmen ebenfalls die kulinarische Karriereleiter. Wir sehen uns in der Chefetage!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: June 1, 2021
Chef: Martina

Recipe for 2 portions

1. Karotten rösten

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. Die Karotten ggf. schälen und in fingerdicke, pommesartige Stifte scheiden. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 1EL Olivenöl und 1 Prise Salz vermengen und 20–25Min. im Ofen rösten, bis die Karotten goldbraun und gar sind.

2. Dressing zubereiten

Ca. 3/4 des Käses fein reiben, den restlichen Käse in dünne Scheiben schneiden. Den Knoblauch schälen und halbieren, eine Hälfte fein würfeln und mit 1EL Mayonnaise, dem Senf, der 1/2 des geriebenen Käses und 3–4EL Wasser verrühren. Das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den übrigen Knoblauch aufbewahren.

3. Salat schneiden

Die 1/2 des Salats in dünne Streifen schneiden, dabei den Strunk entfernen. Tipp: Mit dem restlichen Salat z. B. die nächste Pausenstulle aufwerten.

4. Brötchen aufbacken

Die Brötchen während der letzten ca. 5Min. der Garzeit auf einem Rost über den Karotten in den Ofen schieben und aufbacken. Die Karotten während der letzten 2–3Min. mit dem restlichen geriebenen Käse bestreuen und zu Ende backen.

5. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen, horizontal halbieren und zwischen Frischhaltefolie ca. 1cm dünn plattieren. 1EL Olivenöl mit der Gewürzmischung, 1 kräftigen Prise Salz und 1 Prise Pfeffer verrühren. Das Fleisch rundum mit dem Würzöl einreiben und in einer mittelgroßen Pfanne bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 4–5Min. goldbraun anbraten.

6. Salat fertigstellen

Den Salat mit ca. 2/3 des Dressings vermengen. Das Fleisch in Tranchen schneiden. Die Brötchen aufschneiden und die Schnittflächen mit der übrigen Knoblauchhälfte einreiben, dann mit dem restlichen Dressing bestreichen und mit etwas Salat, dem Fleisch und den Käsescheiben belegen. Mit den Karottenpommes und dem restlichen Salat servieren.

Ingredients
2
Karotten
1
gelbe Karotte
1 Stückchen
Hartkäse
1
Knoblauchzehe
1 Päckchen
körniger Senf
1 Packung
Romanasalat
2
Baguettebrötchen
1 Packung
Hähnchenbrustfilet
1 Päckchen
Cajun-Gewürzmischung
1EL
Mayonnaise
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Nutrition facts
770.0
Kilokalorien
3232.0
Kilojoule
25.8
Fett
5.3
Gesättigte Fettsäuren
80.5
Kohlenhydrate
17.7
Zucker
10.2
Ballaststoffe
46.9
Eiweiß
2.4
Salz
237.5
Natrium