Gebackene Aubergine Hasselback-Style mit cremigem Joghurt, Tomaten und Pitabrot
Vegetarisch

Gebackene Aubergine Hasselback-Style

mit cremigem Joghurt, Tomaten und Pitabrot

Der Name Hasselback kommt von einer schwedischen Zubereitungsmethode für Kartoffeln, bei der diese durch fächerartiges Aufschneiden im Ofen besonders knusprig werden – und das funktioniert auch super mit Auberginen! Fein gewürzt mit aromatischem Ras el-Hanout und serviert mit einem cremigen Joghurtdip, knusprigem Pitabrot und einem fruchtigen Tomatensalat mit frischer Minze ist dieses Gericht ein echter Kracher!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: April 7, 2021
Chef: Elisabeth

Recipe for 4 portions

1. Auberginen vorbereiten

Den Backofen auf 210°C (190°C Umluft) vorheizen. Die Auberginen längs halbieren, jede Hälfte mit der Schnittfläche nach unten legen und quer im Abstand von 0,5cm–0,7cm tief ein-, aber nicht durchschneiden. Tipp: Am besten parallel zu den Auberginenhälften jeweils ein Essstäbchen oder einen Kochlöffel platzieren und immer bis zu diesem Abstandshalter schneiden.

2. Auberginen garen

Die Gewürzmischung mit 4–6EL Olivenöl, 1TL Salz und 1 kräftigen Prise Pfeffer verrühren. Die Auberginen rundum mit dem Würzöl einreiben und mit der Schnittfläche nach unten in zwei große, ofenfeste Pfannen legen. Jeweils 150ml Wasser angießen und die Auberginen abgedeckt ca. 15Min. bei mittlerer bis starker Hitze garen. Anschließend ohne Deckel im Ofen in ca. 15Min. fertig garen.

3. Tomatensalat zubereiten

Die Minzeblätter abzupfen und in feine Streifen schneiden. Die Kirschtomaten halbieren und mit der 1/2 der Minze, 2TL Olivenöl und 1–2TL Essig vermengen, mit Salz und Pfeffer würzen.

4. Pitabrot aufbacken

Die Pitabrote in Streifen schneiden und die letzten ca. 5Min. der Backzeit der Auberginen auf einem Backblech im Ofen mitbacken, bis sie knusprig sind.

5. Joghurt verfeinern

Den Joghurt mit 2EL Olivenöl und 2TL Essig glatt rühren, mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Anrichten und servieren

Den Joghurt auf Tellern verstreichen und die Auberginen darauflegen, nach Geschmack mit etwas Olivenöl beträufeln. Mit dem Tomatensalat anrichten und mit der restlichen Minze garniert servieren. Das Pitabrot dazu reichen.

Ingredients
3
Auberginen
2 Päckchen
Ras-el-Hanout-Gewürzmischung
10g
Minze
2
Packungen Kirschtomaten
2
Packungen Vollkornpitabrot
2 Becher
Joghurt
Salz und schwarzer Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
755.0
Kilokalorien
3174.0
Kilojoule
33.1
Fett
10.8
Gesättigte Fettsäuren
81.9
Kohlenhydrate
21.1
Zucker
20.1
Ballaststoffe
28.0
Eiweiß
1.6
Salz
48.5
Natrium