Tofu-Tacos mit gebratenem Asia-Gemüse und veganer Sweet-Chili-Mayonnaise
Vegetarisch

Tofu-Tacos mit gebratenem Asia-Gemüse

und veganer Sweet-Chili-Mayonnaise

Mit dieser deliziösen Leckerei wird jeder Tag zum „Taco Tuesday“! Knackiges Asia-Gemüse und würzig marinierter und dann knusprig gebratener Tofu machen die verführerische Füllung aus, das Topping besteht aus crunchy Erdnüssen, aromatischem Koriander und einem cremig-veganen Mayo-Dip mit Sweet-Chili-Sauce. Geschmack? Check! Spaßfaktor? Check! Schnell gemacht? Doppel-Check! Na, worauf wartest du noch?

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 29, 2021
Chef: Diana W.

Recipe for 4 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Backofen auf 175°C (155°C Umluft) vorheizen. Die Schale einer Limette abreiben, dann die Limette halbieren und auspressen. Die andere Limette in Spalten schneiden. Den Knoblauch und den Ingwer schälen und fein reiben. Die Erdnüsse grob hacken.

2. Tofu einlegen

Den Tofu trocken tupfen. Die Sojasauce mit 3EL Limettensaft, der 1/2 des Knoblauchs, der 1/2 des Ingwers und 2TL Honig oder braunem Zucker zu einer Würzsauce verrühren und mit dem Tofu vermengen.

3. Tortillas erwärmen

Die Tortillas aufeinanderstapeln, in Alufolie einwickeln und 3–4Min. im Ofen erwärmen.

4. Mayonnaise verfeinern

Die Sweet-Chili-Sauce mit der Mayonnaise, 2EL Wasser, 2TL Limettensaft und der Limettenschale nach Geschmack verrühren.

5. Tofu braten

Den Tofu aus der Würzsauce nehmen und leicht trocken tupfen, die Würzsauce aufbewahren. Den Tofu in 2EL Speisestärke oder Mehl wenden und in einer großen Pfanne mit 2–3EL Pflanzenöl bei starker Hitze in 5–8Min. rundum knusprig braten. Auf Küchenkrepp abtropfen lassen und auf einem Teller im Ofen warm halten. Den Koriander samt Stängeln fein schneiden.

6. Gemüse braten

Das Gemüse sowie den übrigen Knoblauch und Ingwer in der Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei mittlerer bis starker Hitze 2–3Min. braten. Mit der Würzsauce ablöschen, 1–2Min. braten, mit Salz und Limettensaft abschmecken. Die Tortillas mit Gemüse, Tofu, Koriander und Erdnüssen füllen. Mit der Sweet-Chili-Mayo beträufeln und mit den Limettenspalten servieren.

Ingredients
2
unbehandelte Limetten
3
Knoblauchzehen
2
Stücke Ingwer
2 Päckchen
Erdnüsse, geröstet & gesalzen
2
Packungen Tofuwürfel
100ml
Sojasauce
1 Packung
Tortillas
3 Päckchen
Sweet-Chili-Sauce
3 Päckchen
vegane Mayonnaise
10g
Koriander
2
Packungen chinesischer Gemüsemix
2EL
Speisestärke oder Mehl
2TL
Honig oder brauner Zucker
Salz
Pflanzenöl
Nutrition facts
868.0
Kilokalorien
3631.0
Kilojoule
45.0
Fett
5.7
Gesättigte Fettsäuren
83.5
Kohlenhydrate
17.5
Zucker
10.7
Ballaststoffe
32.2
Eiweiß
6.4
Salz
100.3
Natrium