Hähnchen-Gemüse-Nudeln mit Hoisin dazu marinierte Gurke
Fleisch

Hähnchen-Gemüse-Nudeln mit Hoisin

dazu marinierte Gurke

Ein asiatisches Pfannengericht wie aus dem Bilderbuch: schnell in der Zubereitung und verdammt lecker! Die köstlich-klebrige Glasur, dir das zarte Hähnchenfleisch überzieht, ist dank Hoisinsauce und aromatischer Chilisauce herrlich würzig. Dazu die Nudelpfanne mit Paprika und Spinat sowie ein erfrischender Gurkensalat – perfekt!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 10, 2021
Chef: Tamara

Recipe for 4 portions

1. Gurken einlegen

In einem großen Topf ausreichend leicht gesalzenes Wasser für die Nudeln zum Kochen bringen. Die Gurke mit einem Sparschäler in breite Streifen schneiden. Die Gurkenstreifen mit 1–2EL Essig, 1–2TL Zucker und 1 Prise Salz vermengen und beiseitestellen.

2. Nudeln kochen

3/4 der Nudeln in das kochende Wasser geben und in 3Min. bissfest kochen. Mit einer Tasse etwas Kochwasser abschöpfen, dann die Nudeln in ein Sieb abgießen und gründlich mit kaltem Wasser abspülen. Tipp: Wer großen Hunger hat, kann alle Nudeln verwenden.

3. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und in einer großen Pfanne mit 1–2EL Pflanzenöl sowie 1 Prise Salz und Pfeffer bei mittlerer Hitze 2–3Min. rundum goldbraun anbraten. 2EL Hoisinsauce unterrühren und weitere ca. 2Min. braten. Das Fleisch auf einem Teller beiseitestellen, die Pfanne auswischen.

4. Gemüse braten

Die Paprika halbieren, entkernen und in dünne Streifen schneiden. Die Lauchzwiebel in feine Ringe schneiden, dabei den grünen und weißen Teil voneinander trennen. Die Paprika und die weißen Lauchzwiebelringe in der Pfanne mit 1EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz bei mittlerer Hitze 3–4Min. anbraten.

5. Würzsauce vorbereiten

Mit einem Löffel 2EL Gurkenwasser abschöpfen und mit der 1/2 der Sojasauce, der restlichen Hoisinsauce sowie 1EL Sambal Oelek verrühren. Tipp: Wer es gerne schärfer mag, kann auch mehr Sambal Oelek verwenden.

6. Nudelpfanne fertigstellen

Die Nudeln, das Fleisch, den Spinat und die Würzsauce in die Pfanne geben, alles gut vermengen und ca. 1Min. erwärmen, bis der Spinat zusammengefallen ist, dabei ggf. etwas Kochwasser hinzugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann mit den eingelegten Gurkenstreifen anrichten. Mit dem Sesam und den restlichen Lauchzwiebeln garnieren und servieren.

Ingredients
600g
Somen-Nudeln
1
Gurke
2
Packungen gewürfelte Hähnchenbrust
3
Packungen Hoisinsauce
2
grüne Paprika
1
Lauchzwiebel
1 Packung
Sojasauce
2 Päckchen
Sambal Oelek
1 Packung
Babyspinat
1 Päckchen
Sesam
Salz und schwarzer Pfeffer
Zucker
Pflanzenöl
Essig
Nutrition facts
742.0
Kilokalorien
3102.0
Kilojoule
12.8
Fett
2.9
Gesättigte Fettsäuren
103.9
Kohlenhydrate
17.2
Zucker
4.0
Ballaststoffe
48.8
Eiweiß
7.6
Salz
48.5
Natrium