Spanische Tortilla mit Hokkaidokürbis dazu ein leichter Rucolasalat
Vegetarisch

Spanische Tortilla mit Hokkaidokürbis

dazu ein leichter Rucolasalat

Mit dieser herbstlichen Kürbis-Kartoffel-Tortilla begeben wir uns auf eine kulinarische Reise nach Spanien! Unser Lieblingskürbis – ihr wisst schon: der, der nicht geschält werden muss! – verleiht dem spanischen Klassiker eine leicht süßliche Note, die fein mit der milden Peperoni und dem würzigen Hartkäse harmoniert.

Done in 40-50 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Oct. 9, 2026
Chef: Pia

Recipe for 6 portions

1. Kartoffeln vorgaren

Den Backofen auf 200°C Umluft (220°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. 750g Kartoffeln samt Schale in dünne Scheiben schneiden und in zwei großen, ofenfesten Pfanne mit je 2EL Olivenöl bei mittlerer Hitze von beiden Seiten insgesamt ca. 10Min. abgedeckt dünsten. 2 Knoblauchzehen schälen und in feine Scheiben schneiden.

2. Gemüse mitgaren

Den Kürbis halbieren, mit einem Löffel entkernen und 3 Kürbishälften in ca. 2cm breite Spalten schneiden. Die Kürbisspalten quer in dünne Scheiben schneiden. Nach ca. 5Min. Garzeit den Kürbis und den Knoblauch zu den Kartoffeln geben und mitgaren. Die Zwiebeln schälen, in dünne Ringe schneiden und 2–3Min. mitbraten.

3. Tortillas fertigstellen

Die Peperoni in dünne Ringe schneiden. Die Eier aufschlagen, mit 375ml Milch verquirlen und mit ½TL Salz und Pfeffer würzen. Den Käse fein hacken. Die ½ der Peperoni unter das Gemüse mischen, dann mit dem Eierguss begießen und den Käse darauf verteilen. Die Tortillas im Ofen in 15–18Min. goldbraun backen.

4. Aioli anrühren

Den restlichen Knoblauch schälen und fein würfeln oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Mit 6EL Mayonnaise und 1½EL Olivenöl verrühren.

5. Salat zubereiten

Aus 3EL Olivenöl, 3EL Essig sowie Zucker, Salz und Pfeffer ein Dressing anrühren und mit dem Rucola vermengen.

6. Anrichten und servieren

Die Tortillas kurz auskühlen lassen, dann vorsichtig in der Pfanne schneiden. Mit etwas Rucolasalat und ggf. der restlichen Peperoni garnieren und mit dem restlichen Salat und der Alioli servieren.

Ingredients
1kg
festkochende Kartoffeln
3
Knoblauchzehen
2 kleine
Bio-Hokkaidokürbisse
2
rote Zwiebeln
2
Peperoni
12
Bio-Eier
4 Pck.
Hartkäse, gehobelt
100g
Rucola
50g
Rucola
375ml
Milch
6EL
Mayonnaise
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
650.0
Kilokalorien
2723.0
Kilojoule
45.4
Fett
10.3
Gesättigte Fettsäuren
38.1
Kohlenhydrate
10.7
Zucker
4.7
Ballaststoffe
22.1
Eiweiß
1.0
Salz
252.3
Natrium