Rauchige Hähnchenwürfel auf buntem Salat mit Mais und Kräuterdressing
Fleisch

Rauchige Hähnchenwürfel auf buntem Salat

mit Mais und Kräuterdressing

Mit geräuchertem Paprikapulver und Knoblauch verfeinerte, saftige Hähnchenbrustwürfel werden hier auf einem bunten Mix aus gemischten Blattsalaten, süßem Mais und fruchtiger Tomate serviert. Ein cremig-frisches Kräuterdressing mit Dill bringt alles zusammen. Genau das Richtige für einen leichten, aber herzhaften Genuss. Guten Appetit!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 18, 2026
Chef: Natalie

Recipe for 1 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Mais in einem Sieb kalt abspülen und abtropfen lassen. Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Tomate grob würfeln. Die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone auspressen. Den Dill grob schneiden und einem hohen Gefäß mit 2EL Mayonnaise, der ½ des Knoblauchs, 1EL Zitronensaft, 1EL Pflanzenöl, 1TL Zitronenschale und 1–2EL Wasser cremig pürieren.

2. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen und in einer mittelgroßen Pfanne mit 1TL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze unter regelmäßigem Rühren in ca. 3Min. goldbraun und gar braten. In den letzten ca. 20Sek. den restlichen Knoblauch dazugeben und mitbraten. Mit der ½ des Paprikapulvers sowie Salz und Pfeffer würzen.

3. Salat fertigstellen

Das Dressing mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem Mais, den Tomatenwürfeln und der ½ des Salats vermengen. Ggf. nachwürzen, dann mit den Hähnchenwürfeln belegen und servieren.

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Ingredients
1 kleine
Dose Mais
1
Knoblauchzehe
1
Tomate
1
unbehandelte Zitrone
10g
Dill
1 Pck.
gewürfelte Hähnchenbrust
1 Pck.
geräuchertes Paprikapulver
100g
gemischter Salat
2EL
Mayonnaise
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
675.0
Kilokalorien
2834.0
Kilojoule
45.7
Fett
5.6
Gesättigte Fettsäuren
31.4
Kohlenhydrate
14.4
Zucker
10.4
Ballaststoffe
36.4
Eiweiß
2.0
Salz
375.0
Natrium