Cremige Pasta mit gebackenem Feta und feinem Zucchini-Pflücksalat
Vegetarisch

Cremige Pasta mit gebackenem Feta

und feinem Zucchini-Pflücksalat

Echtes Comfort Food aus dem Ofen: Saftige Kirschtomaten, Schalotten, Knoblauch und italienische Gewürze werden zusammen mit Feta gebacken und zu einer samtigen Saucenbasis zerdrückt. Diese wird direkt mit der heißen Pasta vermengt – so entsteht im Handumdrehen ein richtig cremiges Pastagericht. Dazu gibt es einen knackigen Salat aus rohen Zucchinistreifen und frischem Pflücksalat. Guten Appetit!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Sept. 2, 2026
Chef: Natalie

Recipe for 1 portions

1. Zutaten schneiden

Den Backofen auf 240°C (220°C Umluft) vorheizen. In einem kleinen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Schalotte und den Knoblauch schälen und fein würfeln.

2. Feta backen

Den Feta in die Mitte einer kleinen Auflaufform legen und die Kirschtomaten samt Flüssigkeit darüber verteilen. Mit der Schalotte und dem Knoblauch bestreuen und mit 2TL Olivenöl beträufeln. Dann mit der ½ der Gewürzmischung sowie Zucker, Salz und Pfeffer würzen und alles gut mischen, sodass der Feta rundum von Sauce bedeckt ist. im Ofen ca. 20Min. backen.

3. Pasta kochen

Inzwischen 100g Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. Mit einer Tasse etwas Kochwasser abschöpfen, dann die Pasta in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

4. Zucchini vorbereiten

Die Zucchini mit einem Sparschäler in breite Streifen schneiden, das Kerngehäuse aussparen.

5. Salat zubereiten

In einer Schüssel 1EL Olivenöl mit 2TL Balsamicoessig sowie Salz und Pfeffer nach Geschmack verrühren, dann die Zucchinistreifen und den Salatmix untermengen.

6. Pasta fertigstellen

Den Feta mit einer Gabel in der Auflaufform zerdrücken und gut mit der Sauce mischen. Es ist normal, dass der Feta etwas körnig bleibt. Die Pasta mit Kochwasser nach Bedarf hinzufügen und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit dem Salat servieren.

Ingredients
200g
Bio-Penne
1
Schalotte
1
Knoblauchzehe
50g
Feta
1 Dose
Kirschtomaten
1 Pck.
italienische Gewürzmischung
1
Zucchini
50g
gemischter Salat
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
847.0
Kilokalorien
3557.0
Kilojoule
27.8
Fett
9.1
Gesättigte Fettsäuren
112.7
Kohlenhydrate
34.6
Zucker
13.6
Ballaststoffe
30.9
Eiweiß
4.0
Salz
1152.0
Natrium