Schweinesteak mit Steckrübenpüree und cremiger Apfel-Pilz-Sauce mit Speck
Fleisch

Schweinesteak mit Steckrübenpüree

und cremiger Apfel-Pilz-Sauce mit Speck

Das Image der Steckrübe mag lange Zeit nicht das beste gewesen sein, aber darüber sind wir hoffentlich hinweg. Nicht umsonst darf das herbsüße Gemüse, das eine Unterart des Rapses ist, heute am kulinarischen Stelldichein mit unserem saftigen Schweinesteak teilnehmen, und zwar in Form eines farbenfroh-aromatischen Pürees. Dazu gibt es eine cremig-herzhafte Sauce mit Pilzen, Speck und frischem Apfel. Image aufpoliert!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Dec. 10, 2020
Chef: Matthias

Recipe for 2 portions

1. Steckrüben kochen

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes heißes Leitungswasser für die Steckrüben zum Kochen bringen. Die Steckrübe schälen und in 2–3cm große Würfel schneiden. Ins kochende Wasser geben und in 15–20Min. weich kochen.

2. Zutaten vorbereiten

Die Pilze ggf. säubern und je nach Größe vierteln oder sechsteln. Den Apfel vierteln, entkernen und in dünne Scheiben schneiden. Den Knoblauch schälen und in dünne Scheibchen schneiden. Den weißen Teil der Lauchzwiebeln in dünne Ringe, den grünen Teil leicht schräg in dünne Ringe schneiden.

3. Steaks anbraten

Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen, auf beiden Seiten mit Salz und Pfeffer würzen und in einer großen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei starker Hitze auf jeder Seite ca. 1Min. anbraten. Aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen.

4. Sauce ansetzen

Den Speck in der Steakpfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze 2–3Min. anbraten. Die Pilze und die Äpfel zugeben und 2–3Min. mitbraten. Die weißen Lauchzwiebeln und den Knoblauch untermengen. 1EL Mehl darüberstäuben und unterrühren, dann 150ml heißes Wasser angießen, die 1/2 des Brühgewürzes einrühren und die Sauce 2–3Min. einköcheln lassen.

5. Sauce fertigstellen

Die Crème fraîche in die Sauce rühren, das Fleisch zugeben und alles bei niedriger Hitze ca. 3Min. köcheln lassen. Mit dem restlichen Brühgewürz sowie Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Steckrüben pürieren

Die Steckrüben in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen, dabei ca. 1 Tasse Kochwasser auffangen. Zurück in den Topf geben, 1–2EL Butter zufügen und mit einem Stabmixer pürieren, ggf. etwas Kochwasser zugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Fleisch mit der Sauce auf dem Steckrübenpüree anrichten und mit den übrigen Lauchzwiebeln garniert servieren.

Ingredients
1
Steckrübe
1 Packung
Champignons
1
Apfel
1
Knoblauchzehe
2
Lauchzwiebeln
1 Packung
Schweinerückensteak
1 Packung
gewürfelter Speck
1 Päckchen
Gemüsebrühgewürz
1 Becher
Crème fraîche
1EL
Weizenmehl
1–2EL
Butter
Olivenöl
Salz und schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
755.0
Kilokalorien
3153.0
Kilojoule
48.5
Fett
23.4
Gesättigte Fettsäuren
38.3
Kohlenhydrate
23.4
Zucker
11.6
Ballaststoffe
41.0
Eiweiß
3.7
Salz
97.5
Natrium