Bio-Rindswurst auf Chili-Kartoffelstampf verfeinert mit Sauerkraut
Fleisch

Bio-Rindswurst auf Chili-Kartoffelstampf

verfeinert mit Sauerkraut

Scharfes Sauerkraut – das klingt vielleicht erst einmal seltsam, hat aber ein kulinarisches Vorbild: In Korea wird Kimchi, scharf eingelegter Chinakohl, als Beilage zu zahlreichen Gerichten serviert. Durch den Gärprozess wurde das Gemüse früher haltbar gemacht und als Wintergemüse gegessen, solange draußen nichts wachsen konnte – wir finden die leichte Säure aber ganz unabhängig von der Jahreszeit sehr erfrischend!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 16, 2026
Chef: Martina

Recipe for 4 portions

1. Gemüse vorbereiten

In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Kartoffeln zum Kochen bringen. Die Kartoffeln schälen und in grobe Würfel schneiden. Die Karotten ggf. schälen und in ca. 1cm dicke Scheiben schneiden. Das Sauerkraut abtropfen lassen.

2. Gemüse kochen

Die Kartoffeln und die Karotten in das kochende Wasser geben und in 12–15Min. gar kochen. Nach 9–12Min. das Sauerkraut dazugeben und erwärmen.

3. Würste braten

Die Würste in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze 6–8Min. braten, bis sie gar sind; dabei gelegentlich wenden.

4. Koriander schneiden

Den Koriander samt Stängeln grob schneiden.

5. Püree zubereiten

Die Kartoffeln, die Karotten und das Sauerkraut in ein Sieb abgießen und zurück in den Topf geben. Die ½ der Chilipaste (oder mehr nach Geschmack) und 2EL Butter hinzugeben und alles zu einem groben Püree stampfen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

6. Anrichten und servieren

Das Püree mit den Würsten anrichten und mit dem Koriander garniert servieren.

Ingredients
1kg
mehligkochende Kartoffeln
2
Karotten
500g
Weinsauerkraut
4
Bio-Rindswürste
20g
Koriander
50g
koreanische Chilipaste
2EL
Butter
Salz und Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
636.0
Kilokalorien
2679.0
Kilojoule
27.9
Fett
10.0
Gesättigte Fettsäuren
59.4
Kohlenhydrate
12.4
Zucker
9.4
Ballaststoffe
30.7
Eiweiß
5.0
Salz
58.8
Natrium