Cremige Pasta in weißer Veggie-Bolognese mit zartem Lauch und Spinat
Vegetarisch

Cremige Pasta in weißer Veggie-Bolognese

mit zartem Lauch und Spinat

Bolognese ist meist rot, tomatig und kommt mit Karotten daher. Auf diese Sauce trifft das nicht ganz zu – trotzdem waren wir so frei und haben den Namen „Bolognese“ verwendet. Nur dass sie eben weiß ist, was an der Crème fraîche liegt, mit der wir das Sößchen verfeinern. Veganes Hack ist natürlich trotzdem drin, außerdem zarter Spinat und feinwürziger Lauch. Eine gelungene Variante, die du unbedingt probieren solltest!

Done in 15-20 Minuten
Difficulty: Easy
Published: July 8, 2026
Chef: Elisabeth

Recipe for 1 portions

1. Pasta kochen

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. 100g Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. 100ml Pastawasser abschöpfen, dann die Pasta in ein Sieb abgießen und abtropfen lassen.

2. Hack braten

100g veganes Hack in einer mittelgroßen Pfanne mit ½EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze 2–3Min. anbraten; dabei nicht zu viel rühren, damit es ausreichend bräunen kann. Den Lauch dazugeben und weitere 2–3Min. braten, bis er weicher wird.

3. Sauce ansetzen

Das Hack und den Lauch mit Salz und Pfeffer würzen, dann ½EL Senf und ½EL Balsamicoessig einrühren. Die Pfanne abdecken und alles bei mittlerer Hitze weitere ca. 5Min. köcheln, bis der Lauch weich und das Hack gar ist.

4. Sauce verfeinern

Die Pfanne vom Herd nehmen und die ½ der Crème fraîche, den Spinat und 50ml Pastawasser einrühren. Die Sauce mit Salz, Pfeffer und ggf. mehr Senf und Balsamicoessig abschmecken.

5. Pasta untermengen

Die Pasta mit der Sauce vermengen, dabei je nach gewünschter Konsistenz ggf. mehr Pastawasser zugeben.

6. Anrichten und servieren

Die Pasta auf einem tiefen Teller anrichten und mit dem Käse garniert servieren.

Ingredients
200g
Bio-Tagliatelle
200g
veganes Hackfleisch
200g
geschnittener Lauch
1 Becher
Crème fraîche
50g
Babyspinat (ungewaschen)
1 Pck.
Hartkäse, gehobelt
½EL Senf
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Balsamicoessig
Nutrition facts
903.0
Kilokalorien
3791.0
Kilojoule
38.0
Fett
17.1
Gesättigte Fettsäuren
95.1
Kohlenhydrate
15.6
Zucker
16.1
Ballaststoffe
37.1
Eiweiß
1.0
Salz
190.0
Natrium