Blumenkohlcremesuppe mit Pekannüssen dazu Blauschimmelkäse-Aprikosen-Toast
Vegetarisch

Blumenkohlcremesuppe mit Pekannüssen

dazu Blauschimmelkäse-Aprikosen-Toast

Achtung, Achtung! Hier kommt eine echte Geschmacksbombe! Eine himmlisch cremige Blumenkohlsuppe mit aromatischer Knoblauch- und Thymiannote sowie knusprigem Pekannuss-Topping. Dazu servierst du gegrillten Toast mit geschmolzenem Blauschimmelkäse und als fruchtigem Kontrast ein leckeres Aprikosenchutney. Müssen wir noch mehr sagen? Eine Aromaexplosion, die nur von den begeisterten Ausrufen deiner Liebsten übertönt wird!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 24, 2020
Chef: Elisabeth

Recipe for 2 portions

1. Gemüse schneiden

Den Blumenkohl in 2–3cm große Röschen schneiden, den Strunk in gleich große Stücke schneiden. Die Zwiebel schälen, halbieren und in feine Streifen schneiden. Die Knoblauchzehen schälen und jeweils in 2–3 Stücke schneiden.

2. Zwiebeln anbraten

Die Zwiebeln und den Knoblauch in einem großen Topf mit 1EL Pflanzenöl und 1 Prise Salz bei starker Hitze 2–4Min. anbraten, bis die Zwiebeln leicht gebräunt sind.

3. Suppe kochen

Die Strunkstücke und ca. 3/4 der Blumenkohlröschen in den Topf geben und 800ml heißes Wasser angießen. Das Brühgewürz und die 1/2 des Thymians unterrühren und die Suppe abgedeckt bei mittlerer Hitze ca. 15Min. köcheln lassen.

4. Topping zubereiten

Während die Suppe kocht, die restlichen Blumenkohlröschen in ca. 1cm kleine Stücke schneiden. Die Pekannüsse grob hacken. Den Blumenkohl und den übrigen Thymian in einer großen Pfanne mit 1EL Pflanzenöl bei starker Hitze 4–5Min. anrösten. Mit Salz und Pfeffer würzen, dann die Nüsse zugeben und kurz mitrösten. Das Topping auf einem Teller beiseitestellen.

5. Toast zubereiten

Den Käse in dünne Scheiben schneiden. 2 Toastscheiben mit dem Chutney bestreichen und mit dem Käse belegen, mit dem übrigen Toast abdecken. 1TL Butter in der Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen und gleichmäßig verteilen. Die Toasts auf jeder Seite 3–4Min. anbraten, bis der Käse geschmolzen ist und die Toasts goldbraun sind.

6. Suppe pürieren

Den Thymian entfernen und die Suppe mit einem Stabmixer möglichst glatt pürieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die Suppe mit 1–2TL (hellem) Essig verfeinern. Die Suppe mit dem Blumenkohl-Nuss-Topping anrichten. Die Toasts diagonal halbieren und zur Suppe servieren.

Ingredients
1
Blumenkohl
1
Zwiebel
2
Knoblauchzehen
1 Päckchen
Gemüsebrühgewürz
5g
Thymian
1 Packung
Pekannusskerne
1 Packung
Blauschimmelkäse
1 Päckchen
Aprikosenchutney
1 Packung
veganes Toastbrot
1TL
Butter
Pflanzenöl
Essig
Salz und schwarzer Pfeffer
Nutrition facts
754.0
Kilokalorien
3162.0
Kilojoule
37.5
Fett
12.9
Gesättigte Fettsäuren
73.8
Kohlenhydrate
12.5
Zucker
8.0
Ballaststoffe
26.3
Eiweiß
5.6
Salz
98.0
Natrium