Putenschnitzel in Kürbiskernpanade dazu Kartoffeln mit Zitrone und Petersilie
Fleisch

Putenschnitzel in Kürbiskernpanade

dazu Kartoffeln mit Zitrone und Petersilie

Heute gibt es Putenschnitzel! Gehackte Kürbiskerne machen die Panade besonders knusprig und geben dem Schnitzel ein leicht nussiges Aroma. Dazu gibt es geröstete Kartoffeln mit Zitrone und frischer Petersilie und einen Klecks Cranberry-Ketchup. Köstlich!

Done in 30-40 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Nov. 30, 2020
Chef: Pia

Recipe for 4 portions

1. Kartoffeln rösten

Den Backofen auf 200°C Umluft (220°C Ober-/Unterhitze) vorheizen. Die Kartoffeln schälen und in 1–2cm große Stücke schneiden. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech mit 2EL Pflanzenöl, 1–2EL Gewürzmischung und 1 kräftigen Prise Salz vermengen und 15–20Min. rösten, bis die Kartoffeln knusprig und goldbraun sind.

2. Zitronenbutter zubereiten

Ca. 1TL Zitronenschale abreiben und mit 1EL zimmerwarmer Butter und 1 Prise Salz vermengen. Die Cranberrys in etwas heißem Wasser einweichen.

3. Fleisch klopfen

Das Fleisch mit etwas Küchenkrepp trocken tupfen und zwischen Frischhaltefolie z. B. mit einer schweren Pfanne flach klopfen. Falls die Fleischstücke sehr dick sein sollten, diese zuvor mit einem Messer horizontal auf-, aber nicht durchschneiden, aufklappen und dann flach klopfen. Die Kürbiskerne fein hacken oder in eine Plastiktüte geben und klein klopfen.

4. Fleisch panieren

4EL Mehl auf einem Teller bereitstellen. Auf einem weiteren Teller 2 Eier mit etwas Wasser verquirlen. Die Kürbiskerne und das Panko-Paniermehl auf einem dritten Teller mit 1TL Salz vermengen. Das Fleisch der Reihe nach erst im Mehl, dann im Ei und zuletzt in der Kürbiskernmischung wenden. Die Panade etwas andrücken.

5. Schnitzel braten

Die Schnitzel in einer großen Pfanne mit 4–5EL Pflanzenöl bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 3–4Min. goldbraun braten. Falls die Panade zu schnell bräunt, die Hitze reduzieren. Das Fleisch auf einem Teller beiseitestellen. Den Bratensatz mit 150ml Wasser ablöschen. Die Cranberrys abgießen, fein hacken, in die Pfanne geben und 2–3Min. köcheln lassen.

6. Garnitur vorbereiten

Die Cranberrys ggf. pürieren und mit 1EL Tomatenketchup verrühren. Die Petersilie samt Stängeln grob hacken. Die Zitrone in Spalten schneiden. Die Kartoffeln mit der Zitronenbutter und der Petersilie vermengen und mit den Schnitzeln anrichten. Mit dem Cranberry-Ketchup und den Zitronenspalten servieren.

Ingredients
1kg
festkochende Kartoffeln
1 Päckchen
Bratkartoffelgewürz
1
unbehandelte Zitrone
2 Päckchen
getrocknete Cranberrys
2
Packungen Putenbrustfilet
2
Packungen Kürbiskerne
2 Päckchen
Panko-Paniermehl
10g
frische Petersilie
2
Eier
1EL
Butter
1EL
Tomatenketchup
4EL
Weizenmehl
Salz
Pflanzenöl
Nutrition facts
820.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
37.9
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
68.3
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
49.3
Eiweiß
-
Salz
134.5
Natrium