Vegane Shiitake-Spinat-Pasta in cremiger Miso-Cashew-Sauce
Vegetarisch

Vegane Shiitake-Spinat-Pasta

in cremiger Miso-Cashew-Sauce

Eine elegante Pasta-Kreation von unserer Köchin Hannah. Die cremige Sauce aus Miso, Cashews und Zitrone ist frisch und leicht. Dazu gibt es mit Knoblauch gebratene Shiitakepilze und zarten Babyspinat. Vegane Küche vom Feinsten!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Oct. 23, 2020
Chef: Hannah

Recipe for 4 portions

1. Zitrone vorbereiten

In einem großen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen. Den Knoblauch schälen und fein würfeln.

2. Sauce zubereiten

2EL Zitronensaft, 1/2–1TL Zitronenabrieb, die Misopaste, die Cashews und 250ml warmes Wasser in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer zu einer glatten Sauce pürieren. Nach Bedarf etwas mehr Wasser hinzufügen.

3. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen. Mit einem Messbecher ca. 200ml Pastawasser abschöpfen, dann die Pasta in ein Sieb abgießen, kalt abschrecken und abtropfen lassen.

4. Pilze schneiden

Die Shiitakepilze in dünne Streifen schneiden, dabei die Stiele entfernen.

5. Pilze braten

Die Pilze und den Knoblauch in einer großen Pfanne mit 2EL Pflanzenöl bei starker Hitze 2–3Min. anbraten. Den Spinat nach und nach unterheben und zusammenfallen lassen. Mit Salz und Pfeffer würzen.

6. Pasta fertigstellen

Die Pasta und die Miso-Cashew-Sauce zum Gemüse in die Pfanne geben und alles gut vermengen, dabei ggf. etwas Pastawasser hinzufügen. Die Pasta mit den Hefeflocken und dem restlichen Zitronenabrieb garnieren und servieren.

Ingredients
500g
Penne
1
unbehandelte Zitrone
2
Knoblauchzehen
2 Päckchen
helle Misopaste
3
Packungen Cashewkerne
2
Packungen Shiitakepilze
2
Packungen Babyspinat
2 Päckchen
Hefeflocken
Salz und schwarzer Pfeffer
Pflanzenöl
Nutrition facts
826.0
Kilokalorien
-
Kilojoule
29.3
Fett
-
Gesättigte Fettsäuren
108.5
Kohlenhydrate
-
Zucker
-
Ballaststoffe
30.5
Eiweiß
-
Salz
49.0
Natrium