Caesar Salad mit gebratenen Hähnchenbruststreifen
Fleisch

Caesar Salad

mit gebratenen Hähnchenbruststreifen

Als Klassiker der italo-amerikanischen Küche erfreut sich dieser Salat auch international großer Beliebtheit. Gehobelter Hartkäse und ein würziges Dressing werden mit knackigem Romanasalat, frischen Tomaten und knusprigen Croûtons gemischt. Mit den gebratenen Hähnchenbruststreifen wird daraus ruck, zuck eine sättigende Hauptmahlzeit!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: March 2, 2026
Chef: Matthias

Recipe for 3 portions

1. Zutaten vorbereiten

Den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Zitronenschale abreiben, dann die Zitrone halbieren und auspressen.

2. Croûtons rösten

1½ Brötchen zuerst in Scheiben und anschließend in 1–2cm große Würfel schneiden. Ca. die ½ des Knoblauchs mit 1½EL Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und die Brotwürfel darin in 3–5Min. goldbraun anrösten. Die Croûtons mit 1 Prise Salz würzen, aus der Pfanne nehmen und beiseitestellen. Die Pfanne aufbewahren.

3. Dressing anrühren

Die ½ des Käses mit 1TL Zitronenschale, 1–2TL Zitronensaft, 1½EL Mayonnaise, 1½EL Senf und ½EL Olivenöl verrühren. Mit Salz, Pfeffer und 1 Prise Zucker abschmecken und den restlichen Knoblauch untermischen.

4. Gemüse schneiden

Die Tomaten würfeln. Den Romanasalat in mundgerechte Streifen schneiden, dabei den Strunk entfernen.

5. Fleisch braten

Das Fleisch trocken tupfen, dann 375g Fleisch in 1–2cm dicke Streifen schneiden, mit je 1 kräftigen Salz und Pfeffer würzen und in der Pfanne mit 2EL Olivenöl bei mittlerer bis starker Hitze in 3–4Min. goldbraun und gar braten. Das übrige Fleisch für ein anderes Rezept aufbewahren.

6. Salat fertigstellen

Die Tomaten und den Salat mit dem Dressing vermengen und auf Teller verteilen. Nach Geschmack mit den Croûtons bestreuen. Das Fleisch auf dem Salat anrichten und mit dem restlichen Käse und der übrigen Zitronenschale garniert servieren.

Ingredients
1
Knoblauchzehe
1
unbehandelte Zitrone
2
Vollkornbaguettebrötchen
2 Pck.
Hartkäse, gehobelt
3
Tomaten
2 Pck.
Romanasalat
2
Hähnchenbrustfilets
1½EL
Mayonnaise
1½EL
Senf
Salz und Pfeffer
Zucker
Olivenöl
Nutrition facts
622.0
Kilokalorien
2616.0
Kilojoule
32.9
Fett
7.0
Gesättigte Fettsäuren
40.2
Kohlenhydrate
7.0
Zucker
7.4
Ballaststoffe
42.6
Eiweiß
1.7
Salz
270.3
Natrium