Pasta mit Kaiserschoten und Zucchini mit veganem Spinatpesto und Walnüssen
Vegetarisch

Pasta mit Kaiserschoten und Zucchini

mit veganem Spinatpesto und Walnüssen

Heute gibt’s was auf die Ohren. Beziehungsweise auf die Geschmacksknospen. Naja, ist ja auch egal – bei all den Aaahs und Ooohs, die dein Abendessen lautmalerisch begleiten werden ... Die Pasta nämlich läuft mit gebratener Zucchini, Kaiserschoten und einem leckeren veganene Pesto aus Spinat, Walnüssen und Hefeflocken zur Höchstform auf!

Done in 20-30 Minuten
Difficulty: Easy
Published: Feb. 26, 2026
Chef: Jessica

Recipe for 2 portions

1. Pesto zubereiten

In einem mittelgroßen Topf ausreichend gesalzenes Wasser für die Pasta zum Kochen bringen. Den Knoblauch schälen, grob würfeln und mit dem Spinat, den Walnüssen, den Hefeflocken, 50ml Kochwasser und 1TL hellem Essig in einem hohen Gefäß mit einem Stabmixer cremig pürieren. Tipp: Das Pesto wird durch längeres Pürieren flüssiger und glatter.

2. Pasta kochen

Die Pasta in das kochende Wasser geben und in 7–9Min. bissfest kochen.

3. Zucchini braten

Inzwischen die Zucchini längs halbieren und in ca. 0,5cm dicke Scheiben schneiden. Die Zucchinischeiben in einer mittelgroßen Pfanne mit 1EL Olivenöl bei mittlerer Hitze 5–6Min. goldbraun braten, dann mit je 1 kräftigen Prise Salz und Pfeffer würzen.

4. Kaiserschoten blanchieren

Die Kaiserschoten quer halbieren und in ein Sieb geben. Die Pasta auf die Kaiserschoten in das Sieb abgießen und abtropfen lassen.

5. Pasta vermengen

Die Pasta mit den Kaiserschoten und dem Pesto zu den Zucchini in die Pfanne geben, alles vermengen und 1–2Min. erwärmen.

6. Anrichten und servieren

Die Pasta mit Salz und Pfeffer abschmecken, dann auf tiefe Teller oder Schalen verteilen und servieren.

Ingredients
200g
Bio-Penne
1
Knoblauchzehe
50g
Babyspinat (ungewaschen)
25g
Walnusskerne
1 Pck.
Hefeflocken
1
Zucchini
150g
Kaiserschoten
Salz und Pfeffer
Olivenöl
Essig
Nutrition facts
589.0
Kilokalorien
2483.0
Kilojoule
18.4
Fett
2.5
Gesättigte Fettsäuren
86.2
Kohlenhydrate
10.1
Zucker
8.0
Ballaststoffe
20.1
Eiweiß
0.5
Salz
642.5
Natrium